În ciuda frigului întregii perioade de iarnă, luna ianuarie nu este o lună proastă pentru a descoperi două locuri temperate precum Goa și Mexic , foarte plăcute din punct de vedere climatic, pline de viață, culori, fervoare, natura disruptivă a ocaziilor de a sărbători. Stați în interior, merită descoperită coasta Adriaticii din peninsula noastră , adesea uitată atunci când vine vorba de a evidenția frumusețile noastre artistice, culturale și arhitecturale. Vedem două locuri car...
Gloria Germani a fost de multe ori la Sarnath (un oraș din India, în statul federal Uttar Pradesh) și se va întoarce, de asemenea, în iulie, dar nu sa obișnuit niciodată cu liniștea pe care a văzut-o în ochii studenților, niciodată nu a obișnuit cu ea. . Un mediu înconjurat total de educație la sensibilitate și pace , în sensul deplin al termenilor. O școală bine d...
Caruselul de Craciun este pentru mulți un moment de magie care strânge legăturile dintre oameni, fie că sunt familia, prietenii sau doar cunoștințele. Atmosfera este încărcată și strălucitoare, pătrunsă de un sentiment inefabil de așteptare plăcută. Dacă aceasta este viziunea dominantă din punct de vedere cultural a partidului, nu vrem să uităm pe toți aceia care, din cele mai diverse motive, nu sunt îndepărtați de fericirea plutitoare care ne înconjoară. De fapt, durerea din ace...
Vechea dihotomie între formă și substanță există, de asemenea, în lumea artelor marțiale, unde mulți încă mai cred că având mușchii mari înseamnă în mod automat să fie puternici și că a fi puternică este suficientă pentru a fi victorioasă într-o luptă . În spatele formei unui corp care este bine făcut din punct de vedere estetic, este esențial să tratăm ceea ce nu este văzut din exterior, esența, ceea ce este sub trup sau în el: tendoane, țesuturi conjunctive, articulații. Chiar și forța brută, în echilibr...
De ani de zile, diferitele realități naționale au făcut tot posibilul pentru a preda yoga copiilor . Ceea ce este important pentru a evalua, în aceste situații, este formarea instructorilor . Nu este suficient, de fapt, să cunoașteți dinamica vârstei de dezvoltare sau, pe de altă parte, să fiți instructori Yoga calificați. Amestecul Yo...
Cum să organizați o vacanță plăcută cu copiii? Multă, desigur, depinde de vârstă, dar și de numărul și interesele tinerilor călători. Mai ales în primele momente, organizarea unei vacanțe cu copii poate fi o sursă de stres, dar câțiva pași mici sunt suficienți pentru a face călătoria o experiență de neuitat pentru întreaga familie . Vacanțe cu copii: aleger...
Japonia: cu viteză maximă înainte de reciclare! 45 de categorii de separare a deșeurilor, inclusiv sticle cu ochelari de culoare închisă, ochelari transparenți, tuburi de hârtie moale, tuburi rigide din carton, diverse materiale plastice, capace și lapte de toate felurile. Da, pentru că scopul acestui mic oraș japonez de doar 1500 de suflete care poartă numele de Kamikatsu este să ajungă în anul 2020 fără a produce mai multe deșeuri, cu total zero deșeuri . Obiectivul "...
Fotografiile lui, personal, le-am găsit frumos să-ți iau respirația. Nu am competența de a face o analiză tehnică, dar, la un nivel emoțional, ele par foarte puternice și evocatoare. Autorul fotografiilor în cauză este Robert Sturman, fotograful californian, care a decis să-și dedice arta yoga : el este, de fapt, cunoscut și faimos în Statele Unite pentru fotografiile sale de masterat yoga și practicieni intenționați să facă acest lucru sau că asana . Un artist plin de f...
Uleiul esențial nu trebuie să lipsească în locuința celor care trăiesc cu pisici și câini: sunt antibacterieni, țin departe puricii și țânțarii, calmează mâncărimea, deodorizează și parfumează și chiar pot salva mobilierul de zgârieturi de la pisici. Să vedem când și cum să folosim uleiuri esențiale pentru animale . Colier cu uleiuri esenți...
Raportat cu majuscule, definiția "degrowth" apare pe site-ul omonim dedicat lui " degrowth sf Reflectorul reflexiv pentru cercetarea relațională, personală și colectivă a unei calități a vieții detașată de obsesia pentru creștere și cursa pentru producția, posesia și consumul de bunuri ". Dar să aflăm ...
GYROTONIC Pentru girotonici sau girotonici este obișnuit să se înțeleagă o metodologie de formare cu scopuri diferite, de la simpla bunăstare psiho-fizică a oricărui subiect până la dezvoltarea potențialului fizic al sportivilor și dansatorilor. Termenul gyrotonic este compus din cuvântul giroscoapă care indică circularitatea mișcărilor făcute și cuvântul tonic care subliniază dimensiunea vibrației și a tonusului corpului uman. Din aceasta rezultă c...
Arta și activismul Când putem spune că arta devine activism? Care este simpla linie între simpla propagandă și angajament simțită? Directori, fotografi, pictori, sculptori, scriitori, designeri de scenă, dansatori: toți oamenii de pasiune care se dedică conservării și bunăstării planetei și a omului , pentru a se asigura că mesajul care ajunge la ceilalți colegi nu se oprește la contemplarea pură și simplă a operei, dar care își face drumul printr-o serie de acțiuni la care este condiționată în mod inevitabil. Sunt oameni care investigh...
Juliu Horvath: tineret Girotonicul este o metodă care îmbină, în armonie, mișcările tipice de dans, înot și fitness. Numele disciplinei gyrotonice a fost dat de Juliu Horvath, dansator maghiar, la începutul anilor optzeci. Gimnast, înotător și dansator ... cine mai bine decât el? Născută în Ungaria la o mamă casnică și un tată croitor, Horvath a crescut în România, deși sa considerat "cetățean mondial". Este un băiat foarte ac...
Vorbind despre muzică într-un mediu holistic este destul de complicată, deși sunetul este o componentă fundamentală a multor discipline și tehnici de regenerare. Mă concentrez pe câmpul pe care îl știu cel mai bine sau pe cel de yoga sau meditație , am observat că fiecare profesor are o concepție diferită despre asta: unii nu folosesc deloc muzica, alții mereu, alții o folosesc încă în anumite momente ale lecției. Chiar și stilurile ...
Care sunt produsele indicate pentru igiena intimă a copiilor ? Să vedem ce produse să le folosim pentru cei mici. Produse pentru igiena intimă a copiilor: cum să alegi Să spunem imediat că nu sunt necesare produse specifice pentru a curăța pielea copiilor: un detergent neutru ușor este suficient. Este imp...
Instruirea prin intervale este o formă de antrenament fizic, structurat prin exerciții de intensitate variabilă , intercalate, tocmai cu momente scurte de repaus . Să vedem exact ce este. Tehnici de antrenament intervale În timpul antrenamentelor , în general, intensitatea crește în timpul exercițiilor anaerobe, în timp ce momentele de recuperare și odihnă se bazează pe exerciții ușoare de intensitate scăzută. Sportivii de di...
Înainte de inundații, modul în care clima perturbă mediul Leonardo DiCaprio face parte din acel grup mare de artiști activi care se deplasează în întreaga lume pentru a asista la întâlnirea dintre ceea ce se întâmplă , pentru a vedea și a atinge efectele devastatoare ale schimbărilor climatice și pentru a înțelege, cu ajutorul experților și politicieni, ce se poate face pentru a rezolva criza ecologică serioasă pe care o trece lumea. Documentarul "Î...
Multe locuri de interes artistic și patrimoniu cultural vor rămâne deschise pentru 27 septembrie , cu ocazia Zilei Mondiale a Turismului ( Ziua Mondială a Turismului ). Dar de ce tocmai această dată? Să aflăm originile și activitățile prevăzute în această ediție. Ziua mondială a turismului: 27 septembrie Ziua se datorează aniversării adoptării statutului Organizației Mondiale a Turismului . Ediția din 2015 a ...
Ceara vegetală este extrasă din flori și din alte părți ale unor plante și poate fi utilizată în cosmeticele asociate sau ca o alternativă la ceara de albine mai populară pentru a face bastoane de buze, rujuri, lumânări de masaj, unturi hidratante și creme . Pentru a înlocui ceara de albine cu o ceară de legume, este necesar să se țină seama de unele caracteristici ale acesteia din urmă, inclusiv punctul de topire și puterea de formare a filmului: ca referință, trebuie amintit că ceara de albine are un punct topiind între 61 și 66 ° C și o putere medie de formare a filmului. Caracteristicile fi...
Opriți plasticul de unică folosință La începutul verii, anunțarea definitivului NO al Costa Rica la plasticul de unică folosință , în corespondență cu Ziua Mondială a Mediului , ziua dedicată mediului. O decizie adoptată pozitiv de Organizația Națiunilor Unite și de Programul său de Dezvoltare, care, pe pagina dedicată, se bucură de cuvintele ministrului mediului și sănătății - în prima linie a acestei schimbări - și reprezentantului local al Națiunilor Unite, pentru a o țară care a decis să conducă drumul în acest tip de producție. De fapt, un decalaj care trebuie î...
Anghinarea din Ierusalim este un tubercul foarte rezistent, cultivat cu ușurință chiar și de cei care nu au experiență în agricultură. Numele său este Halianthus tuberosus, deși este popular cunoscut sub numele de anghinare din Ierusalim sau de gerbane germane . Originea sa este americană și a fost importată în Europa, unde sa aclimatizat foarte bine, cel puțin în Italia, o plantă spontană considerată de un anumit dăunător. Cultivarea anghinar...
Multe dintre alegerile pe care le putem face să trăim ecologic fără prea multe sacrificii încep cu cheltuirea. Să vedem cum. Să începem cu cheltuielile A trăi într-un mod ecologic pornind de la cumpărături este simplu, urmați acești pași simpli: > acordați prioritate companiilor care utilizează ambalaje reciclabile proporționale cu conținutul; în acest fel deșeurile sunt mult reduse; > cumpărați fructe și legume sezoniere ; > preferă produse de zero kilometri sau produse cu lanț scurt ; > mâncați mai puțină carne. Cei care sunt vegetarieni fa...
Piscina este una dintre cele mai mari și mai plăcute plăceri atunci când vine vorba de sărbători și de relaxare . Există multe tipuri: olimpice, gonflabile, termice, saune și așa mai departe și așa mai departe. Unele piscine sunt bine-cunoscute capodopere arhitecturale, dar altele sunt bijuterii ale naturii, rarități neprețuite care atrag mii de turiști în fiecare an. Unele dintre ac...
"Suntem încântați și onorați să vă anunțăm că oaspetele de onoare al celei de-a 15-a ediții a Festivalului de Film Indian de la River to River Florence va fi regizorul Deepa Mehta ", anunță zâmbetul Selvaggia Velo, președinte de ani de zile la Festivalul de Film Indian. Să aflăm despre programul din acest an. River to River ...
Răspândirea lui Daruma Taiso din India în Japonia este legată de cea a budismului Zen și a artelor marțiale Shaolin îmbogățită, pe parcursul evoluției, de vechea tradiție taoistă chineză care propune un sistem de viață în conformitate cu legile natura. Daruma Taiso este numită după înțeleptul Bodhi Daruma, considerat patriarh al budismului Zen. Se spune că Daruma ...
Luați calea de a deveni un profesor de yoga A deveni un profesor de yoga face parte dintr-o călătorie. Organismul însuși, care se apropie de practică, are sens și comunică apropierea față de un anumit orizont de semnificație. Dacă această componentă este înlocuită și de dorința de a transmite experiența acumulată, atunci ne punem pe calea predării. Teoretic, cei care ...
Perioadele de stres, oboseala sau pur si simplu dorinta de a te simti bine despre tine, aici practica yoga poate fi un bun punct de plecare pentru a scapa de frenezia vietii de zi cu zi si a reincarca. Chiar și pur și simplu în sufragerie, arătând că vă aflați într-o pădure cu cascade blânde sau pe plaje albe sub un palmier, și cu ajutorul uneia dintre cele mai vechi discipline de meditație, vă puteți confrunta cu zilele cu seninătatea necesară. Ce este yoga? D...
A face unele gimnastică pe calculator este cea mai bună cale de a mulțumi ochilor obosiți care au fost în fața ecranului pentru o lungă perioadă de timp. După o zi plină de muncă pe calculator , într-un mod intens și productiv, vă simțiți mulțumiți de lucrarea făcută, dar și de energia la care vă deplasați. Ne gândim deja la ang...
Fii ecologist chiar și la locul de muncă? Dar ce înseamnă "comportamentul ca ecologiștii"? Se pare că una dintre alternativele alternative, o modă. În schimb, este calea, singura, să spunem. Pentru a rămâne pe această planetă. Cu o utilizare conștientă a resurselor nu este numai benefică pentru Pământ, dar și compania, compania sau compania pentru care lucrați poate economisi bani. Doar credeți că un...
Este util să se întindă după antrenament sau activitate fizică? Acid lactic Acidul lactic este un produs secundar al activității anaerobe a mușchilor , de unde curge în sânge, ajungând la inima, ficatul și mușchii inactivi, pentru a fi apoi transformată înapoi în glucoză . La sfârșitul unui exercițiu fizic intens și prelungit, se poate întâmpla ca mușchii să producă mai mult acid lactic în timp decât inima, ficatul și mușchii inactivi pot metaboliza. Concentrația acidului lactic...
Când am întâlnit-o pe Divya și am auzit-o vorbind despre cai, am știut imediat că era ceva diferit. Nu a fost vorba numai de prezența unui expert, ci de cineva care trăia din afacere din interior, de o pasiune pură, o viață irevocabilă dedicată acestei forme de iubire. Un amestec de pasiune pentru viața sălbatică, în special pentru cai și pentru studiul psihologiei și limbajului corpului. Divya ... unde es...
Unul dintre obiectivele principale ale Feng Shui este echilibrarea celor trei energii: Ti Chi - Terra, Ren Chi - Uomo și Tien Chi - Cielo. În timp ce obiectele cu caracteristicile lor, cum ar fi forma, culoarea etc. aparțin și influențează energia Pământului - Ti Chi, simbolismul obiectelor care ne înconjoară aparține energiei omului sau Ren Chi. Simbolism...
Utilizarea produselor vegetale 100% în culori nu este atât de evidentă și ușor de găsit. Fără îndoială, este important să știți cum să citiți eticheta . Ingredientele de origine vegetală sunt de obicei scrise în limba latină, în timp ce cele chimice sunt în general raportate în limba engleză. Citirea Nomenclatoru...
Untul de unt este un produs natural care se obține din grăsimea conținută în semințele de Vitellaria paradoxa . Această lipidă vegetală de buton este din ce în ce mai populară în cosmeticele naturale, datorită proprietăților sale de protecție, emoliente, vindecare, hidratare. Această substanță prețioasă a fost întotdeauna utilizată în Africa pentru alimente, ca produs cosmetic și ca un remediu natural cu proprietăți terapeutice, singur sau în combinație cu alte plante. Oamenii locali o folosesc, ...
Cărți, ceaiuri din plante și cuddles Primele câteva luni ale anului sunt cele mai bune pentru a citi , sau mai degrabă pentru a alege ce să citiți: avem în vedere fiziologic câteva intenții bune, în unele cazuri este încă rece, deci sunteți acasă, de bunăvoie, răsfățați pe canapea, între paginile unei cărți bune, cu un ceai din plante sau o ciocolată fierbinte în mâinile tale și, pentru cei norocoși, un șemineu deschis. În aceste câteva linii veți...
Țelină, morcov, salată, cartof, ceapă sau ceapă de primăvară, avocado, ananas, ghimbir și altele: așteptați ca acestea să fie folosite pentru găleata umedă sau pentru a face compost pentru grădină sau grădină. Iată cum le puteți face să reapară în vază și apoi să fie folosite atât în bucătărie, cât și ca element decorativ natural al casei, așa cum învață permacultura. Din ce în ce mai verde, pentru a nu a...
În mileniile, în fiecare societate umană, a existat întotdeauna o categorie de oameni care și-au dedicat viața studierii tehnicilor de război , perfecționând instrumentele și exercițiile de a le stăpâni. Pentru a acoperi decalajul dintre om și alte animale predate, au fost studiate arme care simulează daunele cauzate de gheare, fălci, ciocuri, rostrume, labe. Dansul și, mai...
În perioada 21-29 noiembrie se desfășoară a șaptea ediție a Săptămânii europene a reducerii deșeurilor. Evenimentul este sponsorizat ca întotdeauna de Parlamentul European, născut cu ceva timp în urmă în cadrul programului LIFE +, cu scopul de a crește gradul de conștientizare cu privire la reducerea deșeurilor și va avea în anul curent tema " dematerializării ", cum ar fi "a face mai mult cu mai puțin. " Acest lucru a...
Pisica bar, aici sunt cafenelele din Italia Tot în Italia există și mai multe cafenele în Italia - deși mai puțin celebre și adesea inspirate de cafenele japoneze Neko - barurile pisicilor și prietenii lor umani. Iată un ghid pentru cel mai ușor de urmărit pe web, în cazul în care doriți să petreceți o seară alternativă în compania blănii, probabil în căutarea unor noi aventuri cu patru sau două picioare! Ah, baruri de pisici pot ...
Rita, o zi să nu uităm victimele Decapitat, bătut până la moarte, înjunghiat, împușcat cu arme, sufocat, ucis cu pietre. Citirea victimelor pe pagina de pornire a paginii internaționale dedicată Zilei mondiale a memoriei transgender ( Ziua transgenderului de memorie - TDoR) nu este deloc impresionantă. La 20 noi...
Articol de Henry Fountain publicat în New York Times la 5 septembrie 2008 sub titlul Ingredientul de marijuana May Bacteria Bacteria Cercetătorii italieni și englezi au descoperit că principala componentă activă a marijuanei tetrahidrocanabinol sau THC și compușii săi promite să fie agenți antibacterieni excelenți, în special împotriva acelor tulpini microbiene care până acum s-au dovedit a fi rezistente la numeroase clase de medicamente. De zeci de ani...
