SOS cosuri!
De asemenea, pentru un cos, alergăm pentru a cere ajutor la telefonul mobil? Poate e exagerat, dar e acolo! În ultimele luni, puteți afla printr-o aplicație ce este bun și ce este rău să mănânci în caz de acnee.
Acesta este un proiect realizat de compania americană Northwestern University, al cărei cercetător a dezvoltat o aplicație iPhone care, pe baza rezultatelor cercetării științifice oficiale, îi spune utilizatorilor dacă un produs alimentar este bun sau rău pentru piele.
De la tehnologie până la bilete de tren sau de cinema, la dieta și tehnologia de calorii, aplicația de meditație și aplicația pentru sport și în cele din urmă pentru piele: aici suntem în epoca de pre-microcip subcutanat!
Unde este "Diet & acnee"
În cazul instrumentului telematic, cercetătorii subliniază faptul că informațiile despre sănătate care provin din aplicații nu sunt întotdeauna oficiale, verificate și bazate pe dovezi științifice, așa cum este această aplicație nouă.
Aplicația este numită "Diet & acne" și poate fi descărcată gratuit de pe iTunes . Conform datelor colectate în aplicație, apariția acneei a fost asociată cu consumul de produse lactate, în special laptele degresat, proteina din zer, acizii grași omega 6 și alimente bogate în zaharuri.
Alimentele care conțin substanțe cu acțiune antioxidantă și fibre au fost în schimb asociate cu una reducerea coșurilor plictisitoare care afectează în principal adolescenții.
De la remedierea bunicii la aplicația de remediere
Au trecut vremurile în care bunicul a spus că a bea o băutură proaspătă de bere proaspătă pentru a face pielea frumoasă: acum mama sau tata arata direct o aplicatie pentru a spune fiului sau de 15 ani ce este bun si ce este rău să mănânci în caz de acnee!
După cum arată medicii, este fără îndoială că creșterea și hormonii au o pondere în producția de sebum și, prin urmare, asupra predispoziției la acnee a fiecărui tânăr.
Dar nutriția este, de asemenea, importantă, ca și viața de zi cu zi (beți multă apă, exersați, faceți o plajă bună, nu fumați) și, probabil, chiar și cu o educație nutrițională bună, ce face bine și înfrângerea cosurilor și ce hrănește aspectul ei în schimb .
Iată ce trebuie să puneți pe masă:
- Alimente care fac bine și contracarează acneea : fibre, leguminoase, anghinare, semințe de dovleac, semințe de in, nuci, alune, nuci braziliene, soia, migdale, smântâni și centrifuge de fructe proaspete, cireșe, mere, pepeni, roșii, căpșuni, morcovi, spanac, broccoli, ulei de măsline, ovăz, orez brun, smochine, ceai verde
- Alimentele sunt proaste și se hrănesc cu acnee : prea multă ciocolată, cartofi prăjiți, lapte de vacă, băuturi zaharoase, sucuri de fructe și băuturi netezite, produse naturale de cofetărie și zahăr alb rafinat în general, cârnați, prea multă sare, rafinata făină albă, cartofi și cartofi prăjiți.
