În medicină, termenul colesterol înseamnă o clasă de lipoproteine ​​care circulă în sânge. Concentrația acestor substanțe, conținută, de asemenea, în alimente și aparținând clasei de grăsime, trebuie să rămână în limitele recomandate pentru prevenirea bolilor cardiovasculare și a diferitelor tulburări.

Vedem diferitele remedii din plante pentru reglarea colesterolului.

>

Pentru a vindeca colesterolul din medicina pe bază de plante, folosim ierburi și plante medicinale și uleiuri vegetale capabile să dizolve moleculele de grăsime depuse și să faciliteze eliminarea prin organele excretoare, ficatul și rinichii.

Colesterolul, în ciuda reputației sale rele ca substanță dăunătoare, este o componentă esențială a membranelor celulare, a căror prezență este, prin urmare, indispensabilă pentru organismul nostru. Absorbția colesterolului și a tuturor grăsimilor care provin din nutriție are loc în intestin. Lipidele absorbite sunt transportate în sânge de la anumite substanțe numite lipoproteine (LDL și HDL).

Așa-numitul " colesterol rău " este alcătuit din lipoproteine ​​cu densitate scăzută ( LDL - lipoproteine ​​cu densitate mică ), principalii transportatori de colesterol din sânge și excesul lor provoacă hipercolesterolemie . Lipoproteinele cu densitate mare ( HDL - Lipoproteine ​​cu densitate mare ) reprezintă " colesterolul bun ", deoarece acestea transportă excesul de colesterol din țesuturi în ficat, facilitând eliminarea lor .

Când LDL-urile sunt în cantitățile potrivite, ele furnizează celulelor cerința corectă de colesterol; când ele sunt în exces, celulele continuă să încorporeze LDL, dar sinteza lor provoacă un reziduu insolubil de colesterol care cauzează ateroscleroza, o îngroșare a arterelor, responsabilă de multe boli cardiovasculare .

Aflați totul despre nutriție pentru a lupta împotriva colesterolului ridicat

Plante medicinale pentru reglarea colesterolului

• Guggul: este o plantă foarte veche cunoscută în India și ca " copac de smirnă " ( Commiphora wightiil ) și a fost întotdeauna utilizată în medicina ayurvedică pentru tulburări metabolice care sunt însoțite de obezitate și ateroscleroză . Coaja, o dată gravată, produce o rășină care se solidifică formând picături gălbui pe care le cunoaștem de asemenea ca boabe de smirnă . Fitocomplexul său prezintă steroizi, diterpenoizi, esteri alifatici și carbohidrați, capabili să intervină pozitiv în metabolismul lipidic, ajutând la scăderea nivelului colesterolului rău (LDL) din sânge.

• Orez roșu fermentat : se obține din fermentarea orezului comun de gătit ( Oryza sativa ), de o drojdie specială, denumită Monascus purpureus sau drojdie roșie . Această orez, care își datorează numele colorantului caracteristic, reprezintă o componentă tradițională a medicinei tradiționale chinezești, dar este, de asemenea, foarte bine cunoscută în Occident pentru valorile valoroase de scădere a colesterolului .

• Usturoi : este un trombocit și anti-agregator fibrinolitic. Dacă este luat, acesta îmbunătățește echilibrul HDL / LDL și reduce trigliceridele . Utilizat sub formă de extract uscat standardizat, este un remediu foarte utilizat în cazurile de hipercolesterolemie, hipertensiune arterială, prevenirea arteriosclerozei .

• Garcinia: coaja fructului conține vitamine, carotenoide, flavonoide, polizaharide, pectine și acid hidroxicitric (HCA), capabile să inhibe enzima ATP citrat lyase, de o importanță enormă în metabolizarea grăsimilor . Spre deosebire de acidul citric mai frecvent, abundent în acid citric, acidul hidroxicitric este extrem de rar și, dacă este luat, este capabil să dizolve și să elimine excesul de grăsime din organism. Studiile au arătat că acest ingredient activ blochează sinteza acetilcoenzimei A, un substrat de energie utilizat de organism pentru sinteza colesterolului și a altor lipide.

Există, de asemenea, alimente colesterol: aflați ce sunt

Mugurii

Chiar macerarea glicolică a țesuturilor meristematice ale copacilor și arbuștilor este utilizată în tratamentul colesterolului în fitoterapie, dintre care amintim:

• Sac verrucous din mesteacăn: este gemmoderivato de mesteacăn, care exercită o acțiune de detoxifiere îndreptată spre sistemul limfatic . Acest remediu folosește acțiunea puternică de drenare a săpăturilor de copaci (care atinge înălțimea de 30 m) pentru a purifica corpul exceselor de toxine, responsabile de intoxicațiile produse de tratamentele farmacologice, terapiile cortizonale sau hormonale ; și de deșeuri metabolice, cum ar fi hiperuricemia și hipercolesterolemia și trigliceridele .

• Olea europaea: derivatul derivat de măsline derivă din acțiunea hipotensivă, antisclerotică și hipocolesterolemică. Prin urmare, se utilizează în cazurile de tensiune arterială crescută, trigliceride și colesterol în sânge și în toate sindroamele sclerotice cauzate de senilitate sau diabet.

Uleiuri vegetale pentru colesterol

Uleiul vegetal extras din semințele de ulei este o sursă de omega 3/6 dieta, care este baza dietei lipidomice.

Omega 3/6 sunt substanțe esențiale pentru controlul colesterolului și pot dizolva ocluzia pe care o provoacă în artere și în venele. Omega 3 și omega 6 diminuează formarea cheagurilor de sânge și din acest motiv sunt utilizate pentru tratamentul hipertensiunii arteriale, pentru a reduce riscul bolilor cardiovasculare și în tratamentul aterosclerozei .

• Uleiul de in ulei: împreună cu uleiul de pește este una dintre cele mai importante surse de omega 3, bogată în acid linoleic , acid linoleic și acid linoleic, vitamina E și lecitină, motiv pentru care este considerat un antioxidant puternic al tuturor țesuturilor. În special, acidul alfa linoleic îmbunătățește semnificativ oxigenarea și respirația celulară, lubrifiază vasele de sânge și toate țesuturile organismului, îmbunătățind permeabilitatea acestora. Este folosit în mod tradițional pentru a elimina colesterolul și trigliceridele, prin utilizarea internă, ca ulei de condiment sau în perle ca supliment natural.

• Ulei de porumb: foarte bogat în acizi grași polinesaturați, cum ar fi acidul alfa linoleic (32-38%); acid linoleic (18-25%); Acidul oleic (15-19%) este principala sursă de omega 6 . Utilitatea introducerii suplimentelor alimentare pe bază de ulei de porumb derivă din capacitatea sa de a promova producerea de prostaglandine din seria 1 (PGE1), care sunt echipate cu activitate vasodilatatoare antiplachetară, cardioprotectoare, antisclerotice . Pe aceste ipoteze, multe proprietati terapeutice sunt atribuite acestui ulei, cum ar fi reducerea riscului cardiovascular, controlul colesterolului ridicat si hipertensiunii arteriale.