Metoda Grinberg este un sistem de revoluționare a modelelor mentale și motorii și de sporire a capacității de a acorda atenție, prin atingere, respirație și exerciții fizice. Să aflăm mai bine.
Origini și descrierea metodei Grinberg
Metoda Grinberg este propusă ca un sistem real pentru a revoluționa schemele mentale și motorii care au devenit limitate în programare .
Metoda utilizează atingerea, respirația, mișcarea, exercițiile fizice, descrierea și tehnicile pentru a spori capacitatea de a acorda atenție . Metoda se concentrează asupra unor concepte de bază fundamentale, cum ar fi:
- Explorarea fricii;
- Analiza istoriei personale;
- Adâncirea stării de durere;
- Conștientizarea corpului;
- Structurarea unei voințe pure.
Fondatorul este Avi Grinberg. Structurarea teoriei a trecut prin experiențele sale în lumea tehnicilor practice, cum ar fi masajul, munca corporală și terapiile somatice.
Pentru a dezvolta calitățile de relaxare, calm și concentrare, a practicat meditația, yoga și artele marțiale. De asemenea, a lucrat ca paramedic timp de doi ani, acumulând experiență în domeniul medical.
El a călătorit și a intrat în contact cu vindecătorii indigeni ai triburilor beduin Sinai și vindecătorii tribali din America de Sud. Prin aceste experiențe, el a dobândit o perspectivă cu totul diferită în privința îngrijirii personale.
În zece ani de activitate în contact direct cu oamenii, el credea că, pentru a trata în mod eficient, oamenii trebuiau să fie implicați personal în procesul lor de vindecare și recuperare . A deschis prima școală a metodei Grinberg la sfârșitul anilor 1980 în Israel. Cărțile sale includ: Reflexologia holistică (1989) și Analiza picioarelor (1993).
Cartea sa " Frica, durerea și alți prieteni" (1994) prezintă conceptele de bază ale metodei Grinberg și oferă modalități practice de utilizare în viața de zi cu zi. Apelul Magicianului (1998) este prima sa carte de fictiune.
Pentru ce este metoda Grinberg?
Scopul este transformarea experienței trecute a fiecărei persoane în starea actuală și în dorințele sale pentru viitor, cu scopul de a obține o sănătate mai bună și o mai mare libertate de a alege cine și cum să fie în orice situație. Experiența devine o ocazie evolutivă.
Rezultatele celor care au încercat metoda sunt legate atât de aspectul fizic, cât și de cel psihic. Printre beneficiile prezentate pe site-ul oficial al terapiei găsim: întinerire generală, redescoperirea tăcerii, odihnă și minte, fizicitate sporită, încredere în mișcare, flexibilitate, o voință mai puternică.
O sesiune tipică a metodei Grinberg
Lucrarea este în totalitate orientată spre persoană, care are loc în istoria sa personală. Terapeutul ajută persoana să înțeleagă experiența durerii fizice și emoționale, să gestioneze teama, să-și exercite voința, să-și dezvolte disciplina. Clientul poate alege dacă să activeze un singur proces sau un grup .
Trebuie să ne gândim la o adevărată călătorie, nu la o sesiune ocazională.
Cine poate funcționa în Italia
Formarea pentru operatorul metodei Grinberg se bazează pe 3 ani . În fiecare an există 330 de ore de curs, cu garanția de supraveghere și lecții private cu un profesor autorizat.
Formarea este personală (diferită în fiecare an), procesul de dezvoltare și de învățare este personal și sunt de asemenea furnizate multe ore de lucru cu clienții.
