Termenul holism vine de la întregul grec, olos, care înseamnă " totalitate ". Holismul în medicină reprezintă o stare de sănătate "globală", unirea minții, a corpului, a mediului și a societății.
Căutarea sănătății este orientată către persoană și nu la boală, la cauză și nu la simptom, la sistem și nu la organe, la reechilibrare în loc de vindecare, stimulând procesul natural de auto-vindecare al corpului. Dar ce este o abordare holistică?
Abordarea holistică și vindecarea
O abordare holistică stabilește nevoia de a interveni asupra unei persoane prin diferite planuri paralele, dar cu un singur scop: o stare reală și totalizatoare de bunăstare. Există trei căi de acces care duc la acest scop: corpul, mintea și spiritul.
Abordarea holistică vizează atingerea bunăstării individului. Pentru a face acest lucru este important să înțelegeți pe deplin motivația bolii pentru a putea eradica rădăcinile răului în orice formă, mental sau fizic.
Pentru a face acest lucru, se folosesc diferite tehnici, care nu exclud dimensiunea creativității și a participării, atât a subiectului, cât și a corpului său. Da, deoarece abilitatea naturală a organismului de a se împinge spre auto-vindecare este fundamentală în abordarea holistică. Aproape întotdeauna, abordarea holistică se limitează la a oferi subiectului setările necesare pentru a-și recâștiga abilitățile înnăscute de vindecare.
Abordarea holistică și metodologiile tradiționale
O abordare holistică nu trebuie privită ca fiind exclusivă și departe de metodele de intervenție ale medicinei tradiționale sau "științifice". În primul rând, deoarece abordarea holistică nu este finală terapeutică, adică nu se limitează la vindecare. Există, de asemenea, o dimensiune importantă a prevenirii și o componentă la fel de importantă pentru conservarea și îmbunătățirea stării de sănătate.
Adesea, medicina tradițională, în timp ce exportă componenta fizică a bolii, neglijează componenta "metafizică" a disconfortului. Deoarece holismul în medicină reprezintă o stare de sănătate globală, unirea minții, a corpului, a mediului și a societății, căutarea sănătății este orientată către persoană și nu spre boală, la cauză și nu la simptom, la sistem și nu la organ, și să echilibreze mai degrabă decât să vindece. În mod similar, totuși, consultantul holistic, în caz de boală care necesită ajutorul unui medic, nu se poate limita la munca sa, ci trebuie să îndemne pacientul să efectueze verificările necesare.
O altă îndoială este aceea a apartenenței . Oricine nu este un practicant al medicinei alternative și al terapiilor holistice, adesea consideră că aceste metode sunt circumscrise unui cerc mistic / religios al credințelor și credințelor. În realitate, abordarea holistică este pentru toată lumea . Cu toții trebuie să ne relaxăm, deoarece toți întâmpinăm dificultăți. Indiferent dacă practicăm meditația sau nu, nu există nici o îndoială că cineva vrea să se simtă bine despre corpul și mintea lor, indiferent de orientările culturale, religioase și sociale.
Nu trebuie să ne gândim doar la aspectul fizic. O abordare holistică este, prin urmare, ideală pentru cei care doresc să renunțe la vechile obiceiuri și vicii, să se motiveze să se schimbe și să depășească un moment dificil. Din punct de vedere pur social, abordarea holistică permite subiectului să învețe să gestioneze relațiile cu alte persoane, să-și îmbunătățească stima de sine și să atingă obiectivele stabilite. Acest lucru poate fi realizat chiar și cu o respirație corespunzătoare.
Dacă doriți să explorați alte frontiere mai "înalte", abordarea holistică vă poate permite să găsiți armonie și pace interioară și să explorați noi frontiere ale spiritualității voastre.
