Anxietate: ce este și care sunt simptomele

Când ne confruntăm cu anxietate, experimentăm o stare de vigilență fiziologică în corpul nostru și funcția sa este să ne avertizeze că există un pericol posibil.

În acest moment, receptorii creierului percep situația din jurul nostru și activează mecanismele de apărare pentru a preveni deteriorarea corpului.

Acest proces este destul de natural, deoarece devine o problemă atunci când anxietatea apare în mod repetat și fără motivație reală.

Stările mai ușoare de anxietate duc doar la un sentiment de teamă și pericol, dar pot duce și la forme puternice de teroare cu paralizie și alte simptome.

Întregul mecanism de anxietate duce la:

> o creștere a stresului;

> batai inimii rapide sau neregulate;

> dificultăți de respirație;

> agitație;

> amețeli;

> transpirație excesivă;

> insomnie;

> nervozitate;

> plâns;

> simț al neputinței.

Uneori această situație poate duce la atacuri de panică reale.

Anxietatea implică atât aparatul neurovegetativ, cât și cel neuromuscular care determină modificări ale reacțiilor comportamentale.

Anxietatea poate implica, de asemenea, sistemul gastrointestinal cu probleme de:

> înghițire;

> gură uscată;

> durere toracică;

> blițuri calde sau reci;

> crampe stomacale;

> simț al slăbiciunii;

> diaree;

> constipație;

> alte probleme gastro-intestinale.

Anxietate și homeopatie

Persoanele care suferă de anxietate recurg adesea la medicamente, cum ar fi anxioliticele și sedativele, dar există remedii mai dulci și mai naturale, cum ar fi remedii homeopate.

De fapt, remediile homeopatice sunt capabile să reducă simptomele stării de anxietate și, de asemenea, să restabilească echilibrul individului.

Remediile homeopate nu conțin ingrediente active cu acțiune sedativă sau hipnotică care pot duce la dependență și dependență.

Produsele homeopate pot fi de asemenea luate pentru perioade prelungite și pot fi chiar suspendate de îndată ce îmbunătățirile sunt evidențiate.

Nu au efecte secundare, deși trebuie să fie luate întotdeauna după sfatul unui specialist și să-și informeze medicul de familie.

Anti-anxietate remedii homeopate

Remediile homeopatice recomandate sunt

1. Aconitum Napullus: acționează atunci când frica și anxietatea sunt prezente, chiar și atunci când sunt legate de moarte. Este, de asemenea, util în caz de insomnie cauzată de excitare mentală excesivă și, de asemenea, în cazurile de nevralgie care conduc la anxietate și agitație.

2. Arsenicum Album: este recomandat subiecților care sunt adesea agitați, nervoși și care se luptă să rămână în același loc. Insomnia pentru aceste subiecte este mai mult legată de teama de întuneric și, prin urmare, există treziri nocturne care sunt atenuate prin ieșirea din pat.

3. Argentum Nitricum: este un remediu homeopatic valabil care ajută la oboseală, oboseală și anxietate de pierdere a timpului . Pentru persoanele care se grăbesc întotdeauna, care se tem să nu facă totul la timp, care vor să termine lucrurile chiar înainte de a începe. Putem spune că cei care au anxietate și neliniște legată de timpul petrecut pot folosi cu siguranță acest remediu homeopat.

4. Acidum Phosphoricum: este recomandat pentru epuizarea nervoasă și stresul cauzat de o traumă pe care am avut-o sau o situație. De obicei apare cu slăbiciune, astenie și apatie dimineața, dureri de cap în timpul zilei și transpirații abundente atât pe timp de noapte, cât și pe parcursul zilei.

5. Amber Grisea: este un remediu homeopat pentru oboseală generală, pentru fragilitate datorată stresului, pentru cei care nu se pot confrunta cu eșecurile care apar în viața lor. Tahicardia, insomnia, spasmele, crampele și tusea nervoasă sunt unele dintre simptomele tipice ale acestui tip de anxietate.

6. Coffea Cruda : este un remediu homeopat împotriva insomniei cauzate de stresul zilnic și de o minte mereu plină de idei. Acest remediu este, de asemenea, util atunci când există o mulțime de sensibilitate la lumină și zgomot.

7. Ignatia Amara: este indicată când am simțit o emoție puternică sau o teamă puternică, dar și în cazul unui atac epileptic sau convulsii.

În situații de tulburări ale dispozițiilor cu anumite simptome, cum ar fi spasmele faciale, bolile isteriale și durerile cefalice, acest remediu este foarte eficient.

Ignorarea dură este, de asemenea, utilă pentru teama de eșec care provoacă multă anxietate și stres, precum și pentru cei care au hiperactivitate asupra sistemului nervos și schimbă cu ușurință starea de spirit.

8. Gelsemium: este un remediu clasic înainte de examene, care este recomandat pentru a preveni anxietatea anticipată a unui eveniment despre care știm deja că este stres emoțional, cum ar fi examene, interviuri de angajare, teste și sport sau alte competiții.

De obicei, simptomele acestui tip de anxietate sunt tahicardia, diareea, tremurul, furnicătura corporală și necesitatea de a urina frecvent. De asemenea, este sugerat pentru cei care sunt nerăbdători să vorbească în public sau care au o emoție foarte sensibilă.

9. Zincum Valerianicum: este indicat când suntem obosiți și când avem contracții involuntare ale picioarelor din cauza lipsei de odihnă.