De ce alegeți hipnoza pentru a pierde în greutate
Hipnoza pentru pierderea in greutate este pusa sub semnul intrebarii cand totul a fost facut pentru a stabili o relatie armonioasa cu alimentele si corpul si rezultatele au fost foarte limitate. Atunci când dietele nu au funcționat, sportul pare să fie doar un efort pierdut, masajele inutile și institutele de frumusețe ne-au dezamăgit, aici este oportună eliminarea oricăror îndoieli, consultarea unui specialist care are grijă de partea psihologică a alimentației și că tu poate explica modul in care hipnoza poate fi folositoare pentru pierderea in greutate. Alegerea să cunoaștem lumea hipnozei înseamnă să intrăm în terenul puțin cunoscut al psihicului nostru: hipnoza poate ajuta în acest sens să găsească cauzele care, în mod inconștient, nu ne fac să pierdem în greutate .
Prin tehnicile hipnotice este indusă o alterare a stării de conștiință a individului, provocând o relaxare extremă a corpului și o receptivitate mai mare la sugestii. Psihul este atât de profund deschis pentru a primi sfaturi despre noile obiceiuri alimentare, hipnoza poate, în acest sens, să fie un aliat valid pentru cei care doresc să piardă în greutate. Dar feriți-vă de șarlatani: numai medici buni sprijină practica hipnoză de a pierde în greutate într-un tip de psihoterapie cognitiv-comportamentală, în ceea ce privește obiceiurile alimentare, dieta și sportul.
Cum functioneaza hipnoza pentru pierderea in greutate
Pierde greutate prin hipnoza: cum functioneaza? Se pare evident că toți alegem cum și ce să mâncăm, dar nu este așa. Uneori este inconștientul care ne alege pentru noi și ne direcționează către anumite alimente și cantități. Ca un fumător care nu se poate opri de fumat, deci oricine este sclav la hrană uneori nu reușește să spargă lanțul de necontrol . Chiar și în această conjunctură este un fel de dependență, dependența non-conștientizării în ceea ce privește alimentația, ceea ce duce adesea la sporuri în greutate.
Alimentele dezvoltă o atracție nesfârșită, în timp ce persoana pare incapabilă să decidă ce să facă: fiecare eșec scade din ce în ce mai mult pragul intențiilor bune. Hipnoza pentru pierderea în greutate ajută tocmai să-i conștientizezi pe celălalt despre ce este mai bine să introduci în corpul tău. De fapt, adesea în spatele acestui comportament, adevărate nevroze din alimente sau probleme legate de anxietate sunt ascunse: în acest caz este esențial să intervină prin deturnarea inconștientului persoanei de faptul că mâncarea este direct legată de satisfacerea satisfacției.
Hipnoza pentru pierderea în greutate: care este abordarea corectă
- Nu vă bazați în întregime pe DIY, hipnoza pentru pierderea în greutate improvizată poate fi extrem de dăunătoare și periculoasă, atât pentru corp cât și pentru minte
- Găsirea unui bun psihoterapeut cu toate acreditările necesare, atenție la site-urile de internet promițătoare sau "psihoimprovvisati" care cer bani și promite miracole într-un timp scurt
- Amintiți-vă că este esențial să sprijiniți îmbunătățirile legate de relația cu alimentele care provin din aceste sugestii mentale, cu o multitudine de practici sănătoase: sport, viață sănătoasă, dietă echilibrată. Hipnoza pentru pierderea în greutate singur nu rezolvă, trebuie să fii pacient și să te integrezi cu altceva!
