Cum pot trăi pe deplin în fiecare zi?



Cu această întrebare, încep scrisoarea de știri pe care o voi trimite periodic. Ei vor să fie stimuli pentru reflecție și acțiune, adică pentru viață. Ceva practic care îi ajută pe cei care o citesc și o scriu. De asemenea, le veți găsi pe blogul în care puteți să le comentați sau să adăugați ceea ce doriți.

Începeți să dezvoltați eficacitatea personală: cheia este capacitatea de a controla ceea ce faceți. Dacă tu ești căpitanul navei, dacă, dimpotrivă, ești controlat de evenimente externe, de emoțiile tale sau de trecutul tău, ești un simplu marinar care ascultă ordinele.

Închideți toate ciclurile în așteptare pe care le aveți, aruncați cea veche pe care nu o mai utilizați. În mintea (și în univers), unde există spațiu pentru un singur lucru, nu există altul pentru altul. Câte cicluri păstrați deschis încât să nu decideți niciodată să închideți complet, procrastinating?

Începeți de la lucrurile mici, știu, cămașa cu gâtul sfâșiat pe care nu îl folosiți, dar vă place foarte mult; perechea de pantofi care au devenit înguste, pe care nu le-ai purtat ani de zile; pivnița care urmează să fie rearanjată ("de îndată ce am un moment de timp ..."); proiectul veșnic în sertar pe care nu-l mai crezi de mult timp, dar că vă place să vă adormiți în mitul "Dacă ..." Închideți. Dacă aveți o minte înfundată, eliberați-o. Atenția este energia și dacă o parcați pe ceva pe care îl trageți fără a decide vreodată ce să faceți, aveți mai puțin pentru viața voastră acum.

Recuperați energia: închideți ciclurile deschise.

Articolul Precedent

Patrunjel: proprietăți, utilizare, valori nutriționale

Patrunjel: proprietăți, utilizare, valori nutriționale

Pătrunjelul este un condiment bogat în vitamine și săruri minerale , care protejează oasele și părul și are acțiune diuretică și de reglare a presiunii . Să aflăm mai bine. > > Descrierea plantei Pătrunjelul ( Petroselinum sativum ) este o plantă erbacee bienală aparținând familiei Apiaceae, cu o rădăcină robustă de culoare gălbuie și căpită. Frunzele sunt petiolate ...

Articolul Următor

Dureri de cap în homeopatie: principalele căi de atac folosite

Dureri de cap în homeopatie: principalele căi de atac folosite

Există diferite tipuri de dureri de cap care afectează milioane de oameni din lume și printre aceștia sunt mai presus de toate femeile care sunt contestate, mai mult decât bărbații. "Cefaleea" este de fapt o boală care afectează în principal sexul feminin, care apare adesea ciclic cu progresul menstruației și în orice caz în funcție de funcția hormonală ( dureri de cap ale menopauzei ) sau în situații de stres de lucru și de sentiment. Clasificarea durer...