Sahaja yoga, lumini și umbre asupra originii și practicii

Vă vom îndruma spre cunoașterea unui anumit tip de yoga, într-adevăr, mai precis, a unui curent de meditație numit sahaja yoga .

De data aceasta nu ne confruntăm cu stilul de yoga sugerat de gusturile de fitness, ci, dimpotrivă, ne pregătim să investigăm o mișcare bine structurată, condusă de un guru celebru și în centrul multor controverse.

Să adâncim împreună!

Cum se naște sahaja yoga

Sahaja yoga, numită și " yoga ușoară ", este propusă ca un set de tehnici, mai ales de natură meditativă, menită să trezească kundalini.

Conform fiziologiei yoga esoterice, kundalini este energia latentă în fiecare dintre noi care stă la baza coloanei vertebrale, mai mult sau mai puțin la prima chakra muladhara. Imaginat simbolic ca un șarpe adormit înfășurat în bobine, reprezintă potențialul neexprimat care așteaptă să fie trezit și să se împlinească.

Tehnicile fizice și energice adecvate sunt capabile să trezească această energie din somn și să-i permită să urce pe coloană, să traverseze toate chakrele, să se conecteze cu divinul și să realizeze uniunea dintre ființa umană și divinitate .

Sanhaja yoga vrea să fie una dintre modalitățile posibile de a trezi kundalini, în special prin tehnicile de meditație dezvoltate de fondatorul Shri Mataji care, din anii 70, până când moartea a călătorit în întreaga lume pentru a-și răspândi metoda, ca activist și yoginul indian, care și-a petrecut personal pentru a-și face cunoscute tehnicile prin organizarea a sute de conferințe.

Ulterior, sa format o asociație în jurul doctrinei numită "Vishwa Nirmala Dharma", care este inspirată de învățăturile fondatorului.

În film am simțit puțin din experiența lui pe pagină.

Umbrele de sahaja yoga

Deși nu am participat niciodată la un curs de sahaja yoga sau nu am știut pe cineva de încredere care a participat la inițiativele asociației, ne simțim obligați să adăugăm o apostilare pentru că s-ar putea întâmpla ca unii dintre cititorii noștri să devină curioși despre această practică.

Chiar și cu puțină cercetare on-line, veți găsi multe site-uri care colectează experiențe mai degrabă negative legate de această mișcare: divinizarea fondatorului, rezultate uimitoare experiențe, organizarea sectariană, abordarea superficială și "magică" a yoga sunt doar câteva dintre criticile expuse cu tonuri strălucitoare.

Nu avem elementele necesare pentru a cunoaște dacă aceste plângeri sunt sau nu sunt fondate, dar, din cinstea intelectuală, nu am putut fi tăcuți.

Întâlnirile de yoga Sahaja se desfășoară pe întreg teritoriul Italiei și sunt în mare parte libere, astfel încât nimic nu vă împiedică să vă apropiați de ele într-un mod echilibrat și laic și apoi să decideți dacă este o cale care merită să fie urmată.

Spiritul critic nu trebuie să abandoneze niciodată solicitantul sincer, deoarece este un instrument util pentru a distinge adevărații stăpâni de guru-ii fals .

Experiența personală este un alt mare prieten, deoarece oferă cunoașterea directă și nefiltratică a unui anumit fenomen.

În cele din urmă, seninătatea judecății face posibilă evitarea căderii în capcane psihologice ușoare și menținerea mereu vigilentă, echidistantă și lucidă.