În foarte multe cazuri, când o persoană se întoarce la tratamentele naturale , face acest lucru pentru probleme legate de anxietate . În spatele expresiei comune "Am anxietate" există diferite stări emoționale negative, cauzate de mai mulți factori și conducând la diferite manifestări fizice și psihologice în măsuri de gravitație variabilă. Înțelegerea anx...
Numele plantei "aloe" derivă probabil din aluatul arab, care este "substanță amară" sau, după alte surse, din termenul grecesc als , altul care înseamnă "mare"; de fapt, planta crește în apropierea coastelor mării. Există multe culturi antice care au asociat numele de aloe cu conceptul de viață veșnică și, în medicina ayurvedică, planta nu este doar un simbol al nemuririi , ci este asociată și cu sfera bunăstării feminine și, prin urmare, este numită kumani sau " tânără ". Nu este surprinzator fapt...
Pentru scăderea în greutate, fucusul este cu siguranță unul dintre remediile elective utilizate în medicina pe bază de plante. Cauzele excesului de greutate sunt multe și variate, dar cu siguranță cheia pentru a pierde kilogramele în exces este de a arde mai multe calorii decât cele introduse, cu ajutorul unei combinații corecte de alimentație sănătoasă și activitate fizică. Fiind o alga car...
Când te duci în vacanță, de multe ori nu te gândești la asta, dar se poate întâmpla să fii victimă a unor tulburări acute și aproape episodice, cum ar fi dizenteria. Mai ales dacă mergeți în zone calde, departe de habitatul nostru chimic, puteți ajunge la forme virale datorită consumului de alimente crude sau lichide contaminate de bacterii la care organismul nostru nu este utilizat. Este bine să lu...
Tehnica florilor californiene este o continuare ideală a lucrării concepute de Bach. Un domeniu de studiu, cel al terapiei cu flori, care sa lărgit, până la punctul de acoperire a tulburărilor care în epoca lui Edward Bach nu existau sau nu aveau relevanța pe care o au astăzi, în care ritmurile zilnice și problemele nerezolvate conduc persoana pe calea tulburărilor de alimentație (anorexie, bulimie, etc.), blocaje s...
Împreună cu cafeaua, este, fără îndoială, cea mai populară băutură din lume. Nu există nici o cămară în bucătărie fără această băutură versatilă și primitoare. Bea fierbinte sau frig, se adaptează perfect fiecărui sezon, savurat în mod clasic, cu o felie de lămâie sau engleza cu o băutură de lapte, este o revigorantă pentru suflet și corp. Există multe soiuri, unele cu...
Arnica, o floare curativă și otrăvitoare Planta arnica , care face parte din familia Asteraceae , se caracterizează printr-o frumoasă floare cu petale galbene intense, care amintește de o mare margaretă . Ridicat de la 20 la 60 de centimetri, crește bine în zonele muntoase și, datorită puterii sale mari de vindecare și recoltei mari, este amenințat cu dispariția. Atenție, atâ...
Acum este dovedit, ceaiul negru are proprietăți fantastice. Consumarea a trei-opt cești de ceai negru pe zi poate ajuta la menținerea unei sănătăți generale a corpului, astfel încât consumul acestuia să fie alternat zilnic cu apă deja în multe țări din întreaga lume. În special, consumul său regulat este bun pentru oase, inimă și dinți. Cercetătorii britan...
Când suferiți de cistită , primul lucru pe care medicii îl recomandă este să beți mult . Mai ales atunci când vine vorba de cistita frecventă și recurentă, probabil în perioade de stres mai mare, este bine să se integreze fluidele care se iau în timpul zilei și prin ceaiuri din plante adjuvante , capabile să acționeze pe două fronturi împotriva simptomelor de cistită : lateral crescând procesul diuretic , pe de altă parte dezinfectând și împiedicând cuibăritul bacteriilor . Sa ne uitam la retetele c...
Din fructul avocadoului, un ulei vegetal comestibil este extras cu un gust excelent și o bună versatilitate în bucătărie , chiar dacă în Italia utilizarea acestui ulei nu este încă foarte răspândită, în timp ce rețetele ecocosmetice sau produsele de frumusețe naturală nu ei văd deja în interiorul ingredientelor lor. Proprietățile sa...
Infuzia de ghimbir poate funcționa foarte bine în cazurile de ulcer și este benefică pentru sistemul nervos , ajută la combaterea oboselii, stresului și bolilor sezoniere, fiind un adevărat antiseptic natural . Prin promovarea circulației sanguine , infuzia de ghimbir ajută la reducerea disfuncțiilor legate de impotența masculină. Puterea de...
Salvia salvatrix nature conciliatrix a fost recitat la Școala Medicală din Salerno. De asemenea, Plinius cel Bătrân a folosit termenul de salvie pentru a indica planta sănătoasă . Salvia officinalis este o plantă mică, mereu verde, a cărei frunză miroase fără echivoc. Este bogat în ulei esențial, terpenes, taninuri și flavonoide . În realitate, ...
Numele de paparină se referă la mac sau rosolaccio , o floare spontană care crește în locuri necultivate și în câmpurile de grâu. Poppy este folosit în medicina pe bază de plante, gătit și frumusețe . Ce este paparina și unde este Paparina este unul dintre denumirile dialectale ale mac rosu sau rosolaccio , al cărui nume științific este Papaver rhoeas . Poppy este o pla...
Cuvântul stres se referă la multe tipuri de stimuli. În realitate , stresul nu este determinat de un stimul extern, ci de răspunsul intern, specific și personal la stimul. Situații care pentru unii nu au consecințe negative, pentru alții acestea pot fi o sursă de anxietate și tensiune cauzând de asemenea episoade de insomnie. Se pot di...
Crampele stomacale puternice, senzația de căldură înfundată, stresul care se varsă pe sistemul digestiv și permite virușilor să atace și să ne scoată din acțiune. În alte cazuri, se confruntă cu sindroame de malabsorbție, cum ar fi intoleranța la lactoză, bolile inflamatorii intestinale (boala Crohn și colita ulcerativă), sindromul intestinului iritabil , boala celiacă, sindromul Zollinger-Ellison, tulburările sistemului nervos . În orice caz, vă sfă...
Cu toții știm semnificația expresiei " respirați adânc " și ne-am simțit bine în luarea în aerul montan proaspăt sau în briza mării de iod. Cu sprijinul aromoterapiei putem recrea această bunăstare chiar și acasă. Definim aromoterapia Aromaterapia face parte din terapiile naturale și utilizează în scopuri terapeutice substanțele volatile și mirositoare produse de unele legume și uleiuri esențiale definite. Uleiurile esențiale s...
Mentă ceai, o desfătare care vine din deșert Originea ceaiului de menta, în arabă "shai" , provine de la nomazii deșertului , beduinii, care trăiau în corturi, sub soarele african fierbinte: erau primii consumatori de ceai de menta, covoare moi, în jurul meselor tipice "mida", ceaiuri; ulterior acest obicei sa răspândit și introdus în toate casele din Africa de Nord, din Maroc, în Libia, în Tunisia ; fiecare are propriile variante și moduri de preparare a ceaiului de menta. Ceaiul de ment...
În natură există un număr mare de plante cu proprietăți antiseptice, dezinfectante și bactericide. Ele pot fi alese în funcție de indicații și de specificitatea acțiunii lor: există extracte de plante indicate pentru probleme ale pielii , altele pentru căile respiratorii, tractul urinar , tulburări ale tractului gastro-intestinal . Plantele dezi...
Proprietățile ceaiului verde au fost descoperite datorită lui Shen Nongshi , tatăl și primului medic adevărat al medicinei chineze, deja cu 3.000 de ani înainte de nașterea lui Hristos. Acest om se îngrijea atât de mult de bunăstarea poporului său, încât simțea efectele tuturor plantelor direct asupra lui (adesea riscă să se otrăvească!), Inclusiv ceaiul...
Uleiul esențial de patchouli este extras din frunzele uscate ale cablului Pogostemon , din familia Labiatee, folosind metoda de distilare a curentului de abur . Are un lichid de culoarea chihlimbarului , destul de dens, care dă o aromă intensă , persistentă, pământoasă, dulce și picantă , caracterizată printr-o notă de bază . Notele de b...
În aromoterapie, uleiurile esențiale afrodisiace sunt folosite pentru a stimula și modula dorința, a dizolva tensiunile și a ajuta la eliberarea. Mesajul, transmis de moleculele aromatice și perceput de simțul nostru de miros, ajunge direct și imediat în zonele creierului conectat la partea instinctivă și emoțională și este capabil să influențeze în mod semnificativ reacțiile sistemului vegetativ, legate direct de plăcere și la răspunsurile sexuale . Uleiuri esentiale d...
Turmeric este un rizom folosit pe scară largă în prepararea și prepararea plantelor pentru aroma, culoarea și proprietățile sale benefice. Adăugarea de turmeric este considerată sigură, dar există câteva cazuri în care curcuma trebuie evitată : să vedem care dintre ele. Curcuma, ce este și la ce se utilizează Turmericul este rizomul de Curcuma longa, o plantă erbacee perene originară din India și aparținând familiei Zingiberaceae. Rizomul turmeric con...
Plantele medicinale pentru circulație sunt cele cu acțiune vasoprotectoare care sunt capabile să păstreze structura și tonicitatea pereților vaselor : cu o acțiune de fluidizare a sângelui , capabile să favorizeze alimentarea corectă a sângelui ; și, în final , acțiune vasoconstrictoare, utilizată în fitoterapie pentru a contracara umflarea , greutate în picioare și glezne , celulită și vene varicoase . Toate aceste manif...
Okakura Kakuzo Aproape fără nume, personalitate cunoscută în Japonia, director al Școlii de Artă din Tokyo, Okakura Kakuzo sa născut dintr-o familie de samurai în stil Yokoama încă din 1862. Lucrarea și viața acestui intelectual japonez au avut loc printre numeroasele călătorii în Occidentul și eforturile și pasiunea folosite pentru a apăra și a face cunoscută întreaga lume frumusețea culturii orientale. Cele mai celebre scr...
Kombucha, cum să găsiți ciuperca? Ceaiul Kombucha este o băutură fermentată pe bază de ceai (ceai verde sau ceai negru) și o cultură de bacterii și drojdii . Acesta provine din regiunea estică a Asiei și a ajuns în Germania prin Rusia la începutul anilor 1900. Acest remediu vechi de origine este cel mai sănătos dintre diferitele tipuri de ceai, de asemenea utilizat pe scară largă în alte țări împotriva tuturor bolilor și dacă tratate corespunzător, cresc robuste, însoțind proprietarul pentru viață. Pentru a-l pregăti, primul ...
Ginkgo Biloba , un copac nativ din China, a apărut pe Pământ acum 200 de milioane de ani. Prin urmare, contemporanul dinozaurilor, a reușit să supraviețuiască tuturor schimbărilor climatice și geologice ale planetei noastre până în prezent, atât de mult încât să se numească " fosile vii " (ca o reprezentare foarte rară a florei preistorice). Este foarte înde...
Ceaiul Sencha: să o cunoaștem Ceaiul Sencha este cel mai frecvent dintre ceaiurile japoneze: reprezintă aproape 80% din producția națională de ceai și este de departe cel mai apreciat de locuitorii înșiși. Ceaiul Sencha, în special cel de calitate superioară, are un gust armonios, între astringent și dulce ; unele ceaiuri Sencha lasă, de asemenea, un gust foarte revigorant în gură, alții mai puternici, alții încă o dulceață foarte specială. Frunzele sunt frumoase...
Proprietățile echinaceei au fost evidențiate prin studiile clinice efectuate în 1915, care au demonstrat pentru prima dată mecanismul de acțiune asupra sistemului imunitar . Studiile asupra plantei au fost reluate în jurul anului 1930 și au ajuns în prezent. Echinacea purpurea a fost studiată în principal de cercetători germani la sfârșitul anilor 1980 și este în prezent cea mai vândută. Deși nu face par...
Uleiul de cireș este un ulei emolient și antioxidant care protejează pielea și părul de acțiunea de deshidratare a soarelui și a mării : vedem în detaliu proprietățile uleiului de cireșe și cum să îl folosim cu două rețete simple și rapide. Uleiul de cirese: proprietăți și utilizări pentru piele și păr Uleiul de cireșe este obținut din gropi de cireșe ; este un ulei vegetal bogat bogat în acizi grași mono și poli nesaturat, incluzând acidul oleic și acidul linolenic; conține, de asemenea, vitamina E sau tocoferol, carotenoide și fitosterol, care conferă proprietăți antioxidante, antiinflamatoar...
Căpșunul este un arbust tipic scrubului mediteranean și îl găsim de-a lungul coastei țării noastre. Numele său științific este Arbutus unedo și aparține familiei ericaceelor. Acest tufiș veșnic verde are dimensiuni mici asemănătoare unui copac mic cu frunze verzi întunecate. Se înflorește în mici clopote albe, din care se naște mici fructe sferice de culoare roșu strălucitor și gust foarte dulce. Particularitatea sa es...
Uleiul de canola, așa numit și acronim pentru "acidul canadian cu conținut scăzut de acid" , este de asemenea o formă a celui mai cunoscut ulei de rapiță. Uleiul de rapiță este un ulei vegetal care este produs din rapiță , o plantă galbenă sau albă strălucitoare, în funcție de varietate, aparținând familiei Brassicaceae , care crește în unele zone deluroase ale lumii. Utilizarea sa alime...
Prelucrarea ceaiului galben Ceaiul galben este un ceai verde semi-fermentat , care urmează un proces de uscare foarte lent și cu un proces de fermentare similar cu cel al ceaiului verde, dar în recipiente închise. Ceaiul galben, care crește în anumite zone ale Chinei, printre bambusul de la poalele cascadelor luxuriante, este recoltat în doar 72 de ore, pentru a menține parfumul natural al lăstarilor intacte. Frunzel...
Sindromul premenstrual afectează un număr mare de femei, cu diferite nuanțe și intensități. Uleiurile esențiale , care acționează asupra reglării hormonilor prin aromoterapie, vă permit să tratați eficient diferite tulburări legate de ciclul hormonal și de sindromul premenstrual. Mai mult, acționând asupra sistemului corp-minte, aceștia sunt, de asemenea, utili pentru tulburări fizice strict. Sindromul premens...
Menta este o plantă aromatică de cultivare ușoară, a cărei frunze dau un miros intens proaspăt. Este folosit în bucătărie pentru a însoți unele feluri de mâncare și unele băuturi. Untul esențial de mentă este obținut prin distilarea într-un curent de abur de la frunzele și vârfurile înflorite, iar ingredientele active extrase, mentolul și mentonul , astfel concentrate sunt foarte puternice și eficiente. Ca și în cazul tuturo...
Uleiul de nucă de cocos este un ulei natural prețios pentru piele, deoarece ajută la menținerea epidermei hidratate, moi și tinere: vedem în detaliu care sunt utilizările uleiului de nucă de cocos pentru piele . Uleiul de cocos: proprietăți și utilizări pentru piele Uleiul de cocos este un ulei vegetal care are multe utilizări pentru piele ; este un ulei extras din pulpa de nucă de cocos , ușor parfumat și solid la temperaturi sub 25 ° C. Vara este deci ...
Se numește arbore baobab , copacul baobab, această plantă incredibil de lungă și foarte înaltă, cu un trunchi neted, puternic și impunător, un protagonist incontestabil care se opune orizontului peisajelor africane. Cunoscută de popoarele Africii și ca " arbore al vieții ", baobabul produce un fruct prețios, din semințele căruia se obține un ulei bogat în proprietăți benefice, uleiul baobab . În Italia, acest ...
Rescue Remedy este un remediu dezvoltat pentru a interveni în situații de urgență și, spre deosebire de celelalte flori Bach, a fost conceput pentru a ne ajuta dincolo de caracteristicile noastre individuale și de particularitățile comportamentale și emoționale. Florile care alcătuiesc Remedy Remedy sunt cinci și fiecare dintre ele corespunde unor stări specifice care sunt declanșate în cazul unor condiții periculoase sau chiar șocuri. > Steaua din...
Uleiul de calendula este un oleolit obținut din macerarea florilor de calendula officinalis într-un ulei vegetal și dotat cu o acțiune eudermică puternică deoarece poate îmbunătăți starea pielii ; util în toate cazurile în care este iritat și spart . Uleiul de marionetă este, de asemenea, un aliat al mamei: de fapt, calmează și protejează pielea sensibilă și iritabilă a nou-născutului și a copilului; în plus, dacă este utilizată în prealabil, contracarează formarea de fisuri la sânul mamei care alăptează și este, de asemenea, capabilă să vindece rapid cei deja prezenți. Numele său provine din...
Frunza de măsline, al cărei extract a fost folosit de secole în multe culturi pentru scopuri medicale, a fost studiat pe scară largă de lumea științifică modernă. Extractul de frunze de măsline nu este numai eficient împotriva bacteriilor microbiene, a virușilor, a ciupercilor și a paraziților - dar are și o varietate de beneficii pentru sănătate, să vedem. Beneficiile extr...
Uleiul de Andiroba ( Carapa guianensis ) este un ulei vegetal care este extras dintr-un copac din zonele Amazonului din America de Sud. Este o plantă destul de delicată care crește în zonele mlaștine și poate ajunge până la 10 metri în înălțime. Din fructele sale, sau mai degrabă din semințele fructelor sau din nucile în formă poligonală , se extrage uleiul, iar din trunchi se obține lemnul folosit pentru a produce mobilier sau obiecte de mobilier. Pentru a face un...
Dacă ați mâncat prea mult, dacă stomacul sau intestinele sunt afectate în cele din urmă de stresul acumulat, dacă nu v-ați dat timpul potrivit pentru masă și totul sa oprit acolo, iată cum să facilitați procesul digestiv și să faceți pace cu stomacul: doar o mână de ierburi, un pic de miere și apă sunt suficiente! Plantele sau plant...
