Împreună cu cafeaua, este, fără îndoială, cea mai populară băutură din lume. Nu există nici o cămară în bucătărie fără această băutură versatilă și primitoare.
Bea fierbinte sau frig, se adaptează perfect fiecărui sezon, savurat în mod clasic, cu o felie de lămâie sau engleza cu o băutură de lapte, este o revigorantă pentru suflet și corp.
Există multe soiuri, unele cu proprietăți și virtuți benefice pentru sănătatea noastră și ne vom concentra pe acestea.
În acest fel, ritualul de ceai de la ora cinci poate deveni un moment nu numai al relaxării și ospitalității, ci și al bunăstării în toate privințele, al unui gust, al unui gest conștient închis într-o ceașcă cu aburi și parfumat.
Ceaiul rooibos
Ceaiul Rooibos are o culoare violet-roșie și un gust bogat și inconfundabil, fără cofeină, puteți savura cu ușurință un ceai din plante cu o mie de virtuți, inclusiv antioxidante și relaxante.
Banca ceai
Ceaiul de la Bancha este un ceai pe care îl iubesc foarte mult, bogat în minerale și fără ceai natural, se poate bea și seara, în ciuda altor ceaiuri, și datorită bogăției de minerale, este bine pentru organism și pentru oase, are un efect deflatant și diuretic.
Singurul truc este să nu lăsați prea infuzat, trebuie să rămână absolut yin.
Ceai verde
Ceaiul verde este o varietate binecunoscută de ceai, culoarea sa tipică are tendința de a aprinde verde și galbenul de paie are proprietăți antioxidante și anti-colesterol, ceea ce îl determină să fie binevoitor în partea de sus a topurilor ca fiind unul dintre cele mai beat tepi.
În noi găsim și proprietăți antifum și diuretice.
Datorită bogăției sale bogate în cafeină, nu se recomandă să fie deosebit de sensibilă sau, în orice caz, utilizarea acesteia în prima parte a zilei este de preferat.
Ceaiul negru
Ceaiul negru are un gust puternic și decisiv și are un impact puternic asupra organismului.
În mod special bogat în teină, nu este favoritul celor mai delicate "spirite", de fapt stimulează sistemul nervos.
Pentru cei cu probleme de diabet zaharat poate fi un ajutor valabil pentru a menține valorile scăzute.
Ceai alb
Ceaiul alb are proprietati antioxidante deosebite si calitatea ceaiului este mai putin prelucrata si mai pretioasa si costisitoare.
Aromă ceai
Pentru cei care doresc să se încânteze în crearea ceaiului parfumat, îi puteți aroma ușor cu mirodenii și flori.
În mod special apreciat pentru gust și virtuți este ghimbir, flori avanda, petale de trandafir, piper, cuișoare și scorțișoară .
Pur și simplu adăugați și lăsați condimentul nostru preferat în perfuzie sau lăsați petalele de flori spălate în mod corespunzător. Înainte de a face acest lucru, asigurați-vă că planta și fructele pe care le veți folosi nu sunt toxice.
Un tratament: ceaiul a fost de asemenea folosit de artiști pentru a crea un efect plăcut pe bază de apă și atent să nu vă pata obiceiul, deoarece este destul de dificil să eliminați petele. Fiți conștienți de faptul că ceaiul, odată răcit, nu poate fi încălzit sau chiar fiert, deoarece pe lângă schimbarea gustului, acesta ar fi toxic pentru organism.
Ceai bun pentru toată lumea!
