Bruxismul, cauzele și căile de atac

Bruxism = măcinarea dinților ! Acesta a fost numit acum ca o patologie a dinților, iar mecanica sa implică frecarea dinților arcului superior cu cele ale arcului inferior.

Acest fenomen are loc într-o manieră total inconștientă, în general noaptea, în timpul somnului și a căderii între așa numitele parasomniate și în unele subiecte cu probleme neurologice foarte grave chiar și în timpul zilei.

Bruxismul este dat de contracția musculaturii maxilare în mod alternativ și poate dura între 5 și 10 secunde: conduce la o rigidizare a mușchilor gâtului, o ocluzie totală a mandibulei maxilare, o stresare a nervului trigeminal și o uzură constantă a suprafața dinților.

Să vedem care sunt cauzele și cum natura ne ajută să rezolvăm această problemă.

Cauzele bruxismului

Nu există indicații precise privind cauzele care stau la baza acestui fenomen. Putem să ne mișcăm mai confortabil în domeniul psihosomiei și să presupunem că pot exista componente psihice care se manifestă în momente de necontrol, cum ar fi somnul, atunci când inconștientul este liber să-și exprime emoțiile.

Perioadele de tensiune și stres puternice, furia neexprimată, condiții dificile și frustrări pentru a nu fi spus, vorbit, strigate pot fi unele dintre motivele care duc la măcinarea constantă a dinților.

Prin urmare, putem acționa asupra sistemului nervos central cu remedii capabile să calmeze sarcina emoțională, să faciliteze somnul odihnitor și să îmbunătățească odihna.

Remedii pentru bruxism

Mecanica măcinării dinților trebuie amortizată prin utilizarea unui octet . În farmacie se găsesc octeți moi, ușor adaptabili arcului dentar, altfel ar fi mult mai bine să se bazeze pe un ortodontist pentru a verifica problemele de ocluzie și pentru a structura un octet perfect adaptat la conformația dentară a pacientului.

Costurile sunt cu siguranță diferite, dar și rezultatele în ceea ce privește alinierea dinților și protecția smalțului și a gingiilor.

Alături de această intervenție dăunătoare, putem acționa prin introducerea unor remedii naturale menite să se relaxeze de la tensiuni emoționale, stres, furie neexprimată.

Melissa

Balsam de lămâie este o plantă erbacee cu efecte de spectru larg. Pe lângă efectuarea unei acțiuni antispastice și antiinflamatorii, datorită prezenței uleiurilor esențiale, este un sedativ excelent pentru sistemul nervos și un relaxant muscular .

Deosebit de potrivită pentru problema cu care ne confruntăm, bruxismul, fără nervozitate, ajută în cazuri de insomnie sau de o calitate slabă a somnului, iritabilitate.

Cum se utilizează : putem folosi balsam de lămâie în extract hidroalcoolic: 20 picături în apă puțin 3 ori pe zi și 40 picături înainte de a merge la culcare.

Hamei

Hameiul aparține familiei Cannabaceae și proprietățile sale sunt legate de acțiunea pe care o are asupra sistemului nervos: este un hipno-inductor și sedativ, indicat pentru a contracara insomnia, durerile de cap ale tensiunii musculare și problemele psihosomatice, cum ar fi gastrită și colită.

Cum se utilizează : aproximativ 5 grame pe 250 ml (2 cani) de apă pot fi administrate în ceai din plante, de 2 ori pe zi plus 1 cană seara înainte de culcare.

Tilia Tomentosa

Acesta este gemmoderivato de Tiglio și este considerat un tranchilizator natural . Acționează asupra sistemului neurovegetativ, asupra inimii și sistemului arterial, expunând o acțiune de hipnoinducție, anxiolitică, antispasmodică și calmantă. Este indicat în cazurile de insomnie, stres, anxietate, nervozitate și schimbări bruște ale dispoziției; este util pentru cei care suferă de sindrom picior neliniștit și bruxism.

Instrucțiuni de utilizare : 40 picături pot fi administrate de 3 ori pe zi într-o mică cantitate de apă . Derivații de muguri pot fi, de asemenea, luați sublingual, întotdeauna diluați în puțină apă, favorizând astfel o mai rapidă absorbție.

Griffonia

Griffonia este un remediu indicat în cazurile de anxietate, depresie, insomnie. Semințele sale conțin 5-HTP (5-hidroxitriptofan) precursorul serotoninei .

Ea acționează asupra stării de spirit, asupra calității fiului sau a regularizării ritmurilor circadiene și asupra foametei nervoase și poate reprezenta un remediu bun pentru a atenua fenomenul bruxismului.

Instrucțiuni de utilizare : se poate administra în extract uscat de 350 mg de 2 ori pe zi între mese.

Consecințele bruxismului

Se pot produce forme de cefalee, cefalee, dureri musculare la nivelul feței; în plus , smalțul devine sărăcit și nu mai este capabil să protejeze dintele de atacul germenilor patogeni; de asemenea, forma dinților se schimbă, ele devin mai mici, slăbesc și gingiile pot începe să dureze datorită zdrobitorii și posibilelor infecții care ajung la țesutul moale.

Pe scurt, problema este constant agravantă și trebuie să fugim pentru acoperire de îndată ce o observăm. Adesea primul clopot de alarmă îi aruncă partenerul care simte zgomotul enervant dat de frecarea dinților, altfel simțul durerii de dimineață la nivelul gâtului și al feței este unul dintre simptomele care trebuie să ne ducă la aprofundare.