Pentru a direcționa energia care circulă în noi, pentru ao mări, pentru ao păstra. Vorbind despre lucruri care nu sunt văzute, cum ar fi energiile subtile, este un pic cam ca intrarea unui câmp minat, plin de capcane, cu detractori și mereu sceptici în privința ambuscadei.
Pornind de la date reale (după aceea, vom defini ce se înțelege prin "real"), să aflăm mai multe despre energia luată în considerare de medicina tradițională chineză cunoscută sub numele de Qi și despre munca pe care o putem face pentru al crea și păstra, Qi Gong (sau Chi Kung ).
Maeștrii, "tancurile" lui Qi
Mulți maeștri chinezi sunt "purtători sănătoși" ai lui Qi (Ch'i) ; ele sunt atât de mari în cantitate și doze încât pot fi distribuite și utilizate pentru tratamente și terapii destinate celor care suferă de tulburări datorate stagnării, stazei, excesului sau deficienței Qi.
Recomandăm, dacă înțelegeți engleza, acest film pe Qi Gong sa centrat pe figurile unui maestru neacoperit de aparatul de fotografiat, al cărui nume real este ignorat (prin convenție este identificat cu porecla John Chang ), cunoscut pentru imensul " rezervorul Qi ", care este corpul său: prin simpla așezare a mâinilor, se poate agita intern pacientul și se poate mișca energia internă. Fratele regizorului video este lovit de o infecție gravă a ochilor și așa se întâlnesc cei doi cu acest personaj.
Când este întrebat de unde provine toată această energie, dacă este un dar natural, ceva care are legătură cu natura sa specială, profesorul, cu zâmbetul său umil, explică cât de mult această putere este legată de sesiunile sale zilnice de meditație . Dar de ce meditația ar trebui să conducă la o creștere a Qi-ului ? Cum? Și unde ar putea fi găsită această energie, care apoi curge prin tot corpul?
Dan tien, sediul Qi
Qi se află în Dan tien (în chineză: Dāntián 丹田), la câțiva centimetri distanță sub ombilic (exact 3, 5 inci). Nu este surprinzător că, în videoclipul pe care l-am menționat, acea zonă a corpului maestrului este cam fierbinte, emite energia incandescentă. Această putere atinge niveluri atât de ridicate în anumite subiecte, încât pot arde bucăți de hârtie sau obiecte inflamabile cu o singură apucare a mâinilor.
Cu toate acestea, punctul esențial nu este în acest caz; putem folosi cu ușurință brichete pentru utilizare obișnuită și zilnică. Lăsând la o parte ironia, este necesar să înțelegem că energia internă, respirația vitală este de o importanță inestimabilă pentru relațiile noastre cu ceilalți, cu noi înșine, pentru acțiunile pe care le îndeplinim și pentru modul în care ne mișcăm în lume, alegerile pe care le luam.
Qi Gong în China de azi
Pentru a înțelege modul în care a trăit Qi Gong în China astăzi, imaginați-vă că milioane de chinezi practică în mod normal Qi gong dimineața, ceea ce fizioterapeuții calificați efectuează transferuri interne de energie . Există exerciții specifice Qi gong pentru copii; splendide bărbați și femei în miniatură (între 5 și 18 ani) să ia parte la sesiunile de grup Qi Gong pentru a dezvolta sau a îmbunătăți abilitățile legate de memorie și de concentrare; unii chiar reușesc să-și abandoneze ochelarii prin exerciții Qi Gong .
Nu numai: profesorii și cercetătorii din fizică la universități conduc experimente pe hamsteri energizați și non-energizați, pentru a testa rezistența și capacitatea lor de a se mișca în apă. Aceste experimente găsesc apoi aplicații în medicina generală și în oncologie.
