Descoperim cea de-a cincea chakră: Vishudda

Vishudda : culoarea și forma chakrei

Culoarea asociată cu Vishudda este albastră . Cea de-a cincea chakră este situată în zona gâtului, la intersecția oaselor claviculei, cu vârful celui de-al treilea vertebră cervicală (C3).

Organele corespunzătoare sunt: traheea, gâtul, corzile vocale, nasul, urechile, glandele endocrine ale tiroidei și particoizilor.

Sensul corespunzător este auzul .

S ignorat de chakra

Vishudda în sanscrită înseamnă "pur".

Principalele sale funcții sunt comunicarea, expresia creativă, diplomația și sinceritatea .

Cuvântul cheie asociat este IO COMUNICO.

Vishudda este legată de eterul elementului și de energia sunetului și conține abilitatea de a asculta pe sine și pe alții, să-și exprime gândurile și emoțiile prin voce și toate celelalte tipuri de limbaj. Limbajul este asociat cu acțiunea de a trăi propria parte creativă, permite crearea structurilor noi și relaționarea acestora pentru a organiza fluxul de conștiință. Cea de-a cincea chakră ne conduce să depășim limitele noastre și să creăm noi posibilități și noi oportunități, să devenim creatorii realității noastre, principalii actori ai revoluției noastre personale.

Cu energia lui Vishudda suntem capabili să simțim și să recunoaștem ritmul perfect care ne conectează cu Universul și cu noi înșine. Mijloacele de comunicare participând la comunitate, făcând contactul cu ceilalți folosind vibrația inimii celei de a patra chakre. Dezvoltând dragostea noastră pentru viață și folosirea goliciunii, spațiul eteric care este și absența judecății, reușim să ne exprimăm în așa fel încât să fim înțeleși, să stabilim relații și să ne unim prin gândurile, cuvintele și acțiunile noastre.

Vishudda ne cere să avem conștiință și responsabilitate cu privire la nevoile și ritmurile noastre interioare, să ne stăpânim și să dezvoltăm elasticitatea mentală în același timp, să ieșim din eul nostru și să intrăm în dimensiunea conștiinței și expansiunea față de ceilalți. Cea de-a cincea chakră, în echilibru, dă o voce dulce, o atitudine și o tact diplomatică în abordarea oamenilor cu considerație și generozitate: tot ceea ce spune el merge direct în inimă și individul dobândește carisma și magnetismul.

Demontarea chakrei Vishudda

Funcționarea disharmonică a Vishudda poate duce la afecțiuni ale tractului respirator (răceli, sinusită, traheită, laringită, faringită), tulburări de otită ale tiroidei, probleme de auz, rigiditate cervicală.

Dacă există o funcționare excesivă a acestei chakre, la nivel fizic poate fi dificil de înghițit, durere în gât, hipertiroidism, afonie recurentă, infecții ale urechii, lipsă de echilibru, amețeli, dureri la nivelul maxilarului și tensiune la nivelul gâtului și umerilor .

În schimb, la nivel psihologic, individul manifestă prolixitate, incapacitate de sinteză și ascultare a următoarei, viteză extremă de vorbire, impulsivitate, nerăbdare și hiperactivitate: se caracterizează prin furie, mândrie și un sentiment de superioritate, dogmatism, autoritarism și fanatism.

Pe de altă parte, dacă nu funcționează suficient, hipotiroidismul, stresul, infecțiile cronice ale gâtului se găsesc pe planul fizic .

Din punct de vedere psihologic, individul nu va fi capabil să reflecteze asupra propriilor emoții, se va teme de vorbire, de dificultăți în exprimarea și scoaterea vocii, va arăta timiditate și va simți că nu are dreptul să spună și să asculte adevărul, negând dreptul la există în sinele interior al omului. Tendința este de a scăpa de contactul social, de a se închide în lumea mentală, de a nu avea încredere în nimeni și de a fi un mincinos cu sine și cu alții. Nu are suficientă stima de sine pentru a-și închipui intuițiile, el se caracterizează prin indiferență, lene, introversiune și opoziție față de schimbare.

Cum să reechilibreze chakra

Pentru a reechilibra a cincea chakră, cea mai simplă soluție este de a efectua o meditație în poziție verticală, cu ochii închiși, menținând cristalele în contact cu pielea din zona gâtului.

Puteți utiliza cristale de rock pentru a spori efectul pietrelor, ținându-le în mână sau plasându-le într-un cerc în jurul corpului, cu punctele îndreptate către centru. Scurgeți și clătiți pietrele sub apă rece după utilizare.

Pietrele legate de a cincea chakră sunt : acvamarină, agat albastru, amazonit, azurit, calcedon albastru, calcit albastru, celestină, chrysocolă, lapis lazuli, opal, sodalit, turcoaz, safir.

Sunteți curios să descoperiți, de asemenea, proprietățile și beneficiile pietrelor?

Există, de asemenea, sunete combinate cu chakrele care pot fi de asemenea utilizate ca acompaniament pentru meditație și / sau pentru a efectua un masaj blând și circular în sensul acelor de ceasornic (la baza craniului și în centrul gurii de gol) cu 20 ml de ulei de susan și câteva picături de uleiuri esențiale specifice pentru cea de-a cincea chakră.

Uleiurile esențiale legate de a cincea chakră sunt:

ulei de laur de laur
ulei esential de mușețel,
ulei esential de eucalipt,
ulei esential de lavanda.

Cromoterapia, masajul ayurvedic (în special Keralan pranico) și unele tehnici de yoga sau tai chi chuan sunt de asemenea excelente.

În cele din urmă, există exerciții specifice pentru a readuce chakrele în echilibru; acestea sunt mișcări codificate în antichitate, cunoscute sub numele de cele 5 exerciții tibetane, legate în mod intrinsec de doctrina chakrelor.