Pacient, captiv, iubitor, viu . Când întâlnești Elisabetta Corbieri, primești aceste sentimente. Dar, mai presus de toate, puteți simți frumusețea de a avea în fața unei persoane care nu crede că posedă sceptre sau deține bile de cristal.
Acest interviu a avut loc pe o peluză, în prezența soarelui și a câtorva copaci care ne-au dat respirații mai profunde. Este din respirație pe care am început-o, deoarece Elisabetta, împreună cu activitatea ei de psiholog și psihoterapeut, a desfășurat seminarii holotropice de respirație începând din 2001.
După absolvirea în psihologie, a obținut specializarea în psihologia clinică la Institutul de Psihologie Clinică a Facultății de Medicină și Chirurgie de la Universitatea din Siena. A lucrat timp de câțiva ani într-un centru de igienă mintală din Roma și la Institutul de Psihologie Clinică din Siena, în diverse institute de învățământ superior din Roma, cu proiecte de educație în domeniul sănătății și de prevenire a stresului psihologic și pe web.
Din 1994 lucrează în mod privat ca psihoterapeut Jungian . În 1999 a devenit conștient de existența tehnicii holotropice și a intrat în contact cu GTT ( Grof Transpersonal Training ) din Statele Unite, unde a obținut instruire și certificare pentru terapia holotropică.
Experimentarea acestei terapii este un lucru, citiți altul, fără excepție pentru acest articol. Cel puțin ar trebui să se clarifice că tehnica a fost scoasă la lumină de către Stanislav Grof, un psihiatru instruit de Freud, care a dezvoltat tehnica pornind de la studiile sale despre descoperirea psihedelică cunoscută sub numele de LSD .
Dacă luăm cuvintele lui Grof: " Am descoperit că în America - Grof continuă - Freud și misticul nu au dat probleme, dar pentru LSD au plecat la închisoare, ca Timothy Leary ". Astfel, psihiatrul din Praga a dezvoltat o serie de tehnici, numite "holotropice" (adică "către totalitate") și bazate pe respirație, capabile să provoace "stări neobișnuite ale conștiinței" (citat dintr-un articol apărut în Corriere della sera, 15.4.00, de Cesare Medail).
Pentru a participa la seminar, completați un formular cu informații de bază despre sănătatea dumneavoastră, o întâlnire scurtă sau un interviu cu Elizabeth. Experienta dureaza doua zile, in unul dintre voi respirati, iar in celalalt ajutati un alt membru al grupului. În timpul celor două zile de lucru, conștiința se schimbă prin utilizarea combinată a respirației accelerate, a muzicii evocatoare și a unei lucrări asupra corpului pentru a elibera orice energie blocată.
Lucrarea permite accesul la noi nivele de înțelegere a sine și a realității, bazându-se pe potențialul creativ, evolutiv și spiritual.
Am ales să intervievez Elisabetta pentru că pot spune din experiența ei că în seminariile ei ea devine grijă, putere, har, ascultare. Dansul are o prezență imensă și se mișcă cu simțuri active printre participanți, păstrând observația vigilentă, atenția împărțită. Se simte în siguranță. Ceva se predispune la ritual. În cameră, condițiile pentru a merge mai adânc în mod natural.
Ținând seama de seminariile holotropice de respirație necesită o prezență remarcabilă, mi se părea. Ai avut întotdeauna această abilitate? Sa temut vreodata teama?
Când am început să fi fost cu siguranță mai nesigură, am fost mult mai atent chiar și celor care au accesat grupurile. Acum conducerea este mai imediată, reușesc să mă mișc bine chiar și între diferitele senzații, de exemplu durerea sau sufocarea, care trăiește cine participă.
O persoană participă la un seminar holotropic, apoi se întoarce la ritmul neîntrerupt al "crizei", la solicitările aparente, la oameni, la tehnologie. Cum reconciliezi această frenezie cu ritualitatea inerentă experienței holotropice? Cum păstrezi schimbarea profundă pe care o declanșează această tehnică?
Mi se pare că lucrurile se schimbă încet .
Poate că presiunea puternică dată de ritmul frenetic merge mână în mână cu o nevoie de cealaltă parte a cercetării interne, în ceea ce privește disponibilitatea oamenilor de a căuta ceva care să le ajute.
Cu siguranță ceva se schimbă; de asemenea din punct de vedere teoretic de acceptare în ceea ce privește respirația holotropă. Vreau să spun că există mai multă deschidere față de faptul că lucrăm prin stări neobișnuite de conștiință.
Să vorbim despre simptomele de retragere holotropice. Particip la un seminar holotropic, mai mult în lumea interioară, dezvoltați o dependență și înscrieți-vă în toate seminariile programate în calendar. Au apărut aceste cazuri?
L-am primit pe oameni "fixați". Dar, la un moment dat, ei nu mai vin. Unele sunt constante de-a lungul timpului, dar știu ce cadență să dăm și acesta este un discurs diferit, conștient. Alții se înscriu pentru toate seminariile, dar apoi, pe termen lung, nu mai vin.
În holotropie am tendința de a lăsa oamenii liberi, de asemenea, pentru că mulți nu îi urmează în terapie și nu există nici o comparație în acest sens.
Frecvența sesiunilor este decisă de cei care au experiență, iar frecvența se leagă apoi de importanța muncii personale.
Cine credeți că puteți rezolva toate inconvenientele cu un seminar holotropic la ce vă răspundeți?
Nu cred în drumurile scurte. Bine, în cazuri sporadice pot să apară "miracole", să zicem așa, dar aici nu cred în străzi unde nu există un loc de muncă și un proces profund de un fel.
Mai presus de toate , nu cred în străzile în care se presupune că cineva sau ceva face treaba pentru dvs. și pretinsa recuperare ar implica punerea vieții în mâinile altui individ.
Anul trecut, după ce am avut prima experiență holotropă, am vorbit despre asta cu un neuropsihiatru care nu avea nici o experiență directă despre asta, doar o noțiune aici și acolo. El a menționat riscul unei eventuale dependențe de stările modificate ale conștiinței. Mai simplu: am devenit un tigru în timpul respirației holotropice, apoi am devenit prins în această experiență și mi-am pierdut luciditatea, identificându-mă prea mult cu acea senzație trăită. Ce zici de asta?
Am vazut atat de multe forme de animale si nu numai, chiar si printre cele pe care le urmez in terapie, si nu cred ca sa intamplat vreodata. S-ar fi putut întâmpla ca o persoană care sa "îndesat" în timpul respirației, a răsuci fizic și a simțit o contracție musculară în următoarele zile, dar este un răspuns fiziologic normal.
Evident, citirea a ceea ce se întâmplă depinde de gradul de conștientizare . Se poate întâmpla să deveniți "un tigru în timpul respirației - în multe cazuri, în condițiile holotropice, animalele sunt reluate - și veți experimenta puterea acelui animal, care devine conștient de modul în care această putere trăiește în voi. Contactați acel fel de energie pe care o puteți găsi apoi în dimensiunea interioară.
De multe ori m-am întrebat de ce atât de mulți oameni ajung în regnul animal, deoarece este adevărat că atâtea rapoarte mă făceau să mă gândesc la evoluția umană. Fără a exclude și evoluția planetară, dat fiind rapoartele de bretonuri mari, viziuni stelare, suspensii planetare care se referă la vârstele istorice, pasajul evolutiv.
Te specializezi în Terapia prin nisip, ce este?
Am lucrat timp de 3 sau 4 ani, relativ puțin. Este o terapie care folosește nisipul ca vehicul, un element care are o putere considerabilă de vindecare și dezvoltă diverse posibilități creative. În interiorul unei cutii albastre se plasează nisipul care este umed în diferitele faze.
Obiectele sunt puse la dispoziția pacientului și sunt date indicații mici, însă persoana operează în libertate absolută de exprimare, cu condiția ca nisipul să nu poată fi aruncat din recipient. Nisipul are de a face cu mama și de-a lungul anilor terapeutul învață să citească bine mesajele pe care persoana le-a părăsit.
Dacă doriți, nisipul este ca un test Rorschach ; pentru cei care au experiență și cunoștințe ne permite să citim ceea ce este în inconștient sau cel puțin dominant, să punem bazele unui diagnostic. Până acum câțiva ani a fost o terapie pe scară largă la Spitalul Bambin Gesù, cu rezultate impresionante.
Împreună cu seminariile pe care le desfășurați în calitate de psiholog. Este limba "laptele expirat" sau este încă un instrument valabil pentru a ajuta pe partea umană? Dificultățile psihologice pot conta cu adevărat pe ajutorul verbal?
Cuvintele sunt o condiție prealabilă pentru ca oamenii să aibă acces la un nivel de cunoaștere . Mai mulți oameni vin la mine și nu au cunoștință de profesia mea, nu știu ce face într-adevăr un psiholog. Nu-mi pasă de lucru, lăsându-i în întuneric, îți explic foarte mult, mă duc să-mi pun instrumentele utile.
Am lucrat foarte mult pe internet, în special pe portalul Psiconline.it, primul portal creat pentru a oferi suport gratuit utilizatorilor. M-am confruntat cu tot felul de întrebări - anonimatul ne permite să exprimăm și mai multe sentimente speciale și intime - și chiar și în acele cazuri am încercat să întoarce un minim de instrumente care ar putea ghida utilizatorii.
Cum compară respirația holotropă cu meditația?
Nu cred că putem face un singur discurs. În principiu, cred că pot spune că munca finală a holotropiei și adâncimile care sunt disponibile prin meditație pot duce la această liniște neobișnuită și foarte puternică.
Cred că în activitatea holotropică mergem mai mult să "pescuiască" în materialul psihic . Despre rezultatele celor două tehnici, am experiența unor oameni diferiți pe care i-am urmat în terapie, care s-au trezit practicând meditația, folosindu-l drept "plută", ceva care conține, comprimă, comprese.
Ultima întrebare. Psihologul este mai răbdător sau mai amplu?
Aș spune cam spațios . Cred cu tărie în posibilitatea unui psiholog sau a unui psiholog să se facă capabili. Și în dragoste, cred în iubire.
