6 sfaturi pentru achiziții fără deșeuri
În fața procentului trist al acelor oameni care nu pot merge chiar la cumpărături, există cei care se dau la supraconsumpție fără restrângere sau respect.
Uneori, facem cumpărături fără a fi conștienți de ele, aproape din cauza instinctului animal care duce la acumularea și stocarea unui număr infinit de cutii și pachete de produse alimentare, care de cele mai multe ori va trebui aruncate.
Aici, în acest sens, unele sfaturi simple, dar eficiente cu privire la modul în care să nu pierdeți alimente și bani, ținând cont de bunăstarea planetei și sănătății, luptând împotriva acelor forțe care ne conduc să cumpăram, să cumpăr, să cumpăr!
1. Nu mergeți la cumpărături dacă vă este foame
Este cunoscut, aceasta este, de asemenea, o strategie bine cunoscută celor care urmează diete sau diete speciale. De fapt, cercetarea a arătat că cumpărăturile când vă este foame vă conduc să cumpărați mai multe alimente calorice pe de o parte și să cumpărați mai mult din tot cealaltă! Acest mecanism se aplică și produselor nealimentare.
2. Nu faceți cumpărături atunci când sunteți obosit
Un studiu suedez a constatat că, chiar și atunci când cumpărăturile sunt obosite sau somnoroase, cumpărați mai multe calorii și mai mult . În plus, există o tendință de a cumpăra produse gata făcute și industriale, mai rafinate, mai scumpe, cu mai mult deșeu în ambalaj și mai puțin autentic.
3. Cumpărați containerele personale
Pentru cămară, frigiderul sau frigiderul utilizează borcane de sticlă etanșe sau recipiente din plastic . Astfel puteți salva produsul prin cumpărarea de produse alimentare neambalate, proaspete, în vrac și en-gros. Vorbim despre fructe și legume, dar și despre carne, biscuiți și roșii, tofu, pâine și mirodenii. Aceasta este, de asemenea, o modalitate bună de a urmări momentul în care porțiunile urmează să se termine și să cumpere produse noi fără excedente inutile.
4. Nu cumparati in "mare"
Acest lucru este valabil mai ales pentru produsele alimentare, ca și cum ar fi adevărat că ceva este salvat într-o cantitate mai mare, este, de asemenea, adevărat că aceste produse aproape niciodată nu se sfârșesc niciodată în burta consumatorului, dar foarte des în coșul de gunoi, luând în considerare și data de expirare .
5. Faceți cumpărăturile frecvent
Cumpărând puțin și adesea, fără a face cumpărăturile uriașe o dată pe săptămână, are efectele sale benefice: puteți să vă eliberați de planificarea alimentelor, să cumpărați produse proaspete și autentice (probabil mergeți pe piață sau direct la fermă și la fermier); alimentele rămân în frigider pentru o perioadă mai scurtă de timp. În cele din urmă, pentru aceste cheltuieli minore, afectează de asemenea faptul că utilizați un coș mic sau o pungă mică în loc de căruciorul mare care dorește să fie umplut!
6. Nu fi sedus de soldurile și ofertele
Dacă ceva de care aveți nevoie și este pe listă, nu există nici o problemă, dar atunci când există ceva în ofertă și doriți să o cumpărați doar pentru că "faceți o înțelegere", uitați-vă. Toate acestea ar putea duce la aruncarea ceea ce ați cumpărat, ceea ce nu aveați cu adevărat nevoie.
Citiți de asemenea
