Prevenirea rănilor cauzate de cancer este mai bună decât tratarea acestora!
În primul rând, pentru a preveni ulcerul la nivelul gurii , este necesară ajustarea : echilibrul dieta, prin urmare, aportul de vitamine și minerale, dar și evitarea acumulărilor dăunătoare de stres. Este important să preveniți răni de cancer prin completarea dietei cu fier, în special pentru a învăța trucuri mici de mâncare pentru cei care urmează o dietă vegetariană, acid folic și vitamina B12, precum și creșterea aportului vitaminei C extrem de importante.
Nu permiteți aceluiași lucru să fie al doilea: eliberarea tensiunilor cu o plimbare zilnică, chiar și pentru a merge la muncă, poate fi o armă câștigătoare; precum și practicarea sportului preferat cel puțin o dată pe săptămână. Farts merge mână în mână cu fum și alcool, așa că este bine să evite sau să limiteze utilizarea lor.
Mai mult, igiena orală trebuie să fie întotdeauna obiceiul bun care vă însoțește în seara și dimineața în baie: vă spălați dinții bine, dar nu într-un mod prea energic sau agresiv, pentru a nu vă deteriora gingiile; face o curățare mai profundă a dinților din când în când; utilizați pastele de dinți naturale și produsele non-agresive.
În spatele rănilor de cancer, în special cele mai persistente, se pot ascunde și alți factori : boli autoimune, disfuncții hormonale sau perioade delicate cum ar fi adolescența, alergii, intoleranțe sau dezechilibre în metabolism, tulburări intestinale. Este întotdeauna bine să cereți sfatul medicului să efectueze analize suplimentare dacă este necesar.
Citește și Cum se promovează absorbția fierului într-o dietă vegetariană >>
Ce sunt ulcerații la nivelul gurii
Ulcerul la nivelul gurii sunt acele leziuni enervante, care încep să se dezvolte sub formă de tăieturi mici și milimetrice sau ulcere în formă circulară, cu un halo roșu, de multe ori cu o parte albicioasă; ele afectează mucoasa orală, buzele, obrajii și limba, dar se pot dezvolta și pe linia gingiilor .
Ulcerul gurii provoacă durere, care, dacă este bine îngrijită, este ușurată în câteva zile.
Remediile naturale pentru tratamentul dulce al bastoanelor includ: ulei de arbore de ceai, aloe vera, propolis, sare sau bicarbonat și, în final, usturoi.
Ce spun despre tine
Afte vorbesc despre tine: manifestarea lor ar putea fi un simptom al unei perioade deosebit de stresante la locul de muncă sau în dragoste sau pot indica faptul că nu vă hrăniți bine . De aceea, trebuie să fugi pentru acoperire în primul rând prin încercarea de a restabili pacea în sine, re-centrarea-te cu respect față de lume.
În al doilea rând, creșteți aportul tuturor acelor alimente bogate în fier, dar și zincul, acidul folic și vitamina B12 .
Vitamina C ajută la fixarea fierului, de aceea este extrem de important: lumină verde pentru sucuri, fructe și legume colorate, cum ar fi ardei, kiwi, broccoli, roșii sau căpșuni, care îl conțin. Nu uitați importanța vitaminei D și probioticelor prețioase, care pot fi, de asemenea, luate prin iaurt.
Aveți grijă, deoarece puteți suferi de asemenea stomatită aftoasă în cazul în care rănile de urgență continuă să reapară . Sfatul este să vă bazați oricum pe un medic sau pe un specialist și să nu subestimați problema, mai ales dacă apare din nou.
