Este foarte rar ca realitatea, în toate formele sale, să se desfășoare într-un mod ușor de înțeles: faptele sunt complexe și multiple, deci necesită o abordare bazată pe mai multe nivele de analiză.
Deși trăim în epoca "tuturor", necesită ani și ani de studiu înainte de a se conforma sistemelor complexe care guvernează natura, istoria, științele umane etc.
Acest discurs este de asemenea aplicabil tematicii articolelor propuse aici, deoarece se propune un concept nou, durabil și ecologic de sănătate .
Bunăstarea naturală, medicina complementară, disciplinele holistice sunt subiecte relativ recente, care trebuie încă descoperite, cunoscute și studiate din ce în ce mai mult; prin urmare, cunoștințele aflate în posesia noastră cresc continuu, zi de zi.
O dovadă a acestei cercetări constante și laborioase realizate de știință și a complexității inerente analizei temelor abordate este tocmai studiul privind beneficiile presupuse ale yoga pentru scolioză, avantaje pe care un articol recent le pare să le pună sub semnul întrebării. Să vedem de ce.
Iată articolul despre beneficiile yoga pentru durerile de spate
Yoga și scolioza: da sau nu?
Cu câteva luni în urmă a apărut o veste importantă: practica unei anumite asane numite Vasisthasana a dat naștere unor efecte benefice în tratamentul scoliozelor. Studiul a fost realizat de o echipă de cercetători de la Colegiul Universitar Columbia de Medicină și Chirurgie din New York și a fost publicată de Global Advances in Health and Medicine .
Interesul pe care medicina occidentală o plătește din ce în ce mai mult pentru yoga este, evident, o sursă de mare atenție pentru toți practicienii, deoarece ei au ocazia să studieze disciplina dintr-un punct de vedere complet nou decât cel tradițional. Prin urmare, o astfel de știre va confirma avantajele care decurg din practica pe care toată lumea o experimentează într-un mod punctual și sistematic, îmbogățind cu o carte suplimentară exercițiile recomandate frecvent pentru scolioza .
Ei bine, aparent, validitatea studiului citat tocmai a durat doar câteva săptămâni: o "contra-cercetare" a fost, de fapt, efectuată de Institutul Științific Italian al Institutului de Sănătate, care prevede că: " În tratamentul conservator al scoliozei, tehnicile cu exerciții generice, precum și Pilates sau Tai Chi Exerciții generice care ar putea avea un efect general ca oricare altă activitate fizică, inclusiv sportul, dar pentru ceea ce este cunoscut astăzi cu siguranță nu terapeutic pentru patologie ", explică unul dintre oamenii de știință.
Oamenii de știință italieni își aprofundă apoi punctul de vedere, subliniind o serie întreagă de inexactități în studiul american, precum și unele neajunsuri metodologice care invalidă valoarea științifică a articolului realizat în SUA.
Importanța studiului și a cercetării în yoga
După cum este evident, atunci când vorbim serios despre discipline holistice, este întotdeauna necesar să fim gata pentru noi descoperiri și să ne actualizăm în mod constant.
Căutările urmează o lună după lună și cunoștințele cresc din ce în ce mai mult; în calitate de profesioniști, suntem chemați să studiem cât mai mult posibil aspectele fiziologice și filosofice ale yoga, astfel încât să putem propune elevilor cele mai bune rezultate care au putut fi rezumate din cărți și din practica personală. Ca simplu entuziaști, nu ne putem bucura decât de faptul că disciplina se bucură de un nivel științific.
În cazul specific al articolelor menționate, salutăm noile dovezi ale Institutului italian de coloane vertebrale și sperăm că aceste studii vor multiplica și vor contribui la răspândirea și aprofundarea cunoștințelor aflate în posesia noastră .
Yoga are un potențial enorm de așteptat să fie împărțit și testat în fiecare loc de cunoaștere, la toate nivelurile: universități, școli, centre de cercetare, dreptunghi al mat. Îmbrățișăm cât de mult fiecare dintre noi, în conformitate cu metodele și canoanele relative, ne poate oferi fără rezervă ...
