Care este criteriul pentru alegerea culorii pentru care să se imbrace un perete? Poate alege o anumită nuanță, mai degrabă decât o altă influență a creierului, starea de spirit și, prin urmare, afectează sănătatea? Cromoterapia, terapia de culoare, răspunde pozitiv la toate aceste întrebări. Și oferă instrumentele necesare pentru a acționa în sensul bunăstării.
Culorile reprezintă un mod senzorial pentru sănătate
S-ar putea spune aproape că culorile sunt multe fețe ale unei singure piulițe care este lumină . De fapt, fiecare culoare corespunde anumitor frecvențe și lungimi de undă; cu alte cuvinte, culorile sunt cuantificabile și măsurabile ca "energie" de lumină. Un exemplu care are legătură cu viața noastră de zi cu zi? Lumina zilei este terapeutică, în special dimineața devreme; pe de altă parte, lumina crepusculară induce calmul meditativ.
Evident, aceștia sunt doar parametrii generali de referință (puteți face ședințe de meditație extraordinare dimineața, cum ar fi pregătirea excelentă la apus de soare), dar, în general, corpul nostru primește mesaje diferite pe parcursul zilei. Și acestea sunt mesaje pe care ochiul nostru le captează și pielea noastră este însetată .
Inspirat de cromoterapie pentru a alege culoarea pereților
Ce trebuie să facă cromoterapia cu pereții și culoarea lor? Fiecare culoare ajunge ca un semnal pentru creier, care o decodifică și o transmite către sistemul nervos. De acolo, semnalul ajunge și la organe și țesuturi. Razele de lumină colorate care au lovit pielea exercită un efect fiziologic direct asupra ei. De aici, puteți înțelege cât de important este să vă înconjurați cu culorile potrivite.
Inspirați, într-un mod foarte sumar, de principiile generale ale cromoterapiei, este posibil să alegeți culorile pereților proprii.
Excludem albul, care este suma culorilor și care este acum abandonat chiar și în spitale și birouri (aceeași soartă este lăsată la gri); excludem negrul, adică absența culorii și a luminii și, cu siguranță, nu induce starea de spirit și viziunea pentru a fi iluminați, credeți că, dacă nu este o alegere exactă, îmbrăcarea inconștientă în negru este interpretată de sociologi și cromoterapeuți un semnal de protecție din cauza unui disconfort care provine din adâncurile personajului.
Dorind să renunțe la câteva sfaturi despre cromoterapie pentru pereți, putem spune că tonurile reci și impersonale reduc comunicarea și motivația, în timp ce pereții și mobilierul colorat în pastel induc optimismul și spiritul de colaborare. În cazul în care peretele ocupă o suprafață mare, amestecul de nuanțe ușoare și neutre, combinat cu atingeri de vitalitate, va fi excelent.
Efectul său asupra psihicului și corpului este în culori
Să aruncăm o privire asupra culorilor principale legate de efectul pe care îl au asupra minții și corpului:
Culoare: Roșu
Efectul asupra minții: Stimularea. În exces devine iritant
Efectul asupra corpului: Stimulează ficatul, vezica urinară; crește tensiunea arterială; acționează asupra simțului apetitului
Culoare: portocaliu
Efectul asupra minții: Promovează concentrarea, catalizează creativitatea
Efectul asupra corpului: stimulează respirația, crește frecvența cardiacă
Culoare: galben
Efectul asupra minții: crește optimismul, este antidepresiv, stimulează pofta de mâncare
Efectul asupra corpului: tonifică sistemul nervos, promovează digestia
Culoare: verde
Efectul asupra minții: Stabilizarea stării de spirit, induce echilibrul
Efectul asupra corpului: Detoxifiant, aseptic
Culoare: Albastru
Efectul asupra minții: Calm, relaxant
Efectul asupra corpului: Febrifuga, desfasoara sistemul nervos
Culoare: Purpuriu
Efectul asupra minții: Calmează, reduce stresul, atenuează insomnia și astmul
Efectul asupra corpului: încetinește bătăile inimii, stimulează funcțiile splinei și endocrine
Aceștia nu sunt chiar primii pași ai călătoriei pentru a deveni cromoterapeuți, dar cel puțin ați descoperit principalele caracteristici ale acestor culori, acum că ați înțeles că galbenul este mai bun în bucătărie, albastru în studio, trebuie doar să le încercați pe pereți. Înainte de a ține pensula, ar putea fi o idee bună să experimentați online cu House Beautiful Paintbrush. Este o aplicație dezvoltată în Flash care vă permite să testați culorile pe pereți . Cum funcționează?
Utilizatorul are la dispoziție o serie de fotografii care sunt interactive, prin urmare nu este posibil să se schimbe printr-un clic. Aplicația este echipată cu o paletă echipată cu patru cutii de sortare plasate în partea superioară a fotografilor, prin care va fi posibil să se decidă în ce parte a încăperii să se modifice culoarea. Un detaliu important: aplicația este complet gratuită !
