Să vedem mai întâi ce este aromoterapia.

Proprietățile plantelor și extractelor de plante cunoscute ca uleiuri esențiale au fost studiate de secole, adesea cu efecte uimitoare. Gândiți-vă doar la tehnicile de îmbălsămare și mumificare a rațelor egiptene, în care utilizarea uleiurilor esențiale a permis conservarea trupurilor faraonilor până în prezent. În acest caz, este greu să credem că a fost un efect placebo!

Prin definiție, atunci, aromoterapia este folosirea uleiurilor esențiale pentru a menține sănătatea, aducând efecte benefice la un nivel psihofizic . Uleiurile esențiale sunt cuprinse în structuri specifice din cadrul diferitelor organe (scoarță, flori, fructe) ale plantei, care sunt extrase în principal prin distilare cu curent de aburi sau prin presare la rece în cazul citricelor.

Efectul placebo: ce este?

Efectul placebo apare când se obține un efect terapeutic utilizând o soluție medicală foarte ineficientă (de exemplu, o tabletă fără ingrediente active).

Cuvântul vine de la termenul verbal latin și înseamnă "îmi va place ", adică "Voi sprijini așteptările pozitive ale pacienților". În practică, în efectul placebo, rezultatul vindecării depinde de mintea pacientului și nu de substanțele administrate. Există o condiție inevitabilă: pacienții cărora li se administrează "placebo" nu ar trebui să știe. Studiile științifice din acest domeniu, numite " dublu-orb ", prevăd chiar că există două grupuri de pacienți: un grup primește medicamentul, iar celălalt grup placebo; medicii și pacienții nu știu niciodată care dintre cele două grupuri le aparțin.

În multe cazuri, efectul placebo a fost surprinzător: o tabletă fără ingrediente active poate atenua în mod semnificativ durerea cronică și hipertensiunea arterială și chiar poate provoca aceleași efecte secundare ca și medicamentul corespunzător.

Există un efect placebo în aromoterapia?

Cum apare efectul placebo în aromoterapie? Deoarece acestea sunt teste prin studii clinice, abordăm aromoterapia în calitate de medicină oficială, în două cazuri precise și documentate.

Primul se referă la un studiu efectuat pentru a verifica efectele aromaterapiei în tratamentul demenței, prin tratamentul pe cale respiratorie și prin piele. Unele pungi de lenjerie de uz casnic au fost umplute cu flori de lavanda plasate sub perna pacientului: studiul a aratat ca utilizarea de lavanda a crescut somnul pacientilor admise pentru dementa in casele de ingrijire medicala. Într-un alt grup de pacienți, totuși, uleiurile de mandarine, levantica și geranium într-o bază de ulei de migdale au fost aplicate pe pielea a 39 de pacienți. Rezultatele tratamentului pentru piele au arătat o luciditate mai mare, o dispoziție mai bună, o scădere semnificativă a insomniei și a comportamentului maniacal .

Al doilea studiu a fost efectuat, în dublu orb, în ​​1998 de un grup de cercetători scoțieni care au tratat 86 de pacienți care suferă de alopecie cu un amestec de uleiuri esențiale diluate în ulei de semințe de struguri și uleiuri de jojoba. Pacienții au frecat scalpul cu acest amestec timp de cel puțin 2 minute și apoi au acoperit capul cu un prosop cald timp de o oră. Tratamentul a durat șapte luni. Rezultatele obținute indică o creștere a rezultatelor în 44% din cazurile în care uleiurile esențiale au fost utilizate împotriva a 15% dintre pacienții care au utilizat placebo (adică singurul solvent cu semințe de struguri și uleiuri de jojoba).

Prin urmare, putem concluziona că există studii clinice încurajatoare care verifică absența unui efect placebo în aromoterapie. Aromaterapia, pe lângă faptul că are efecte pozitive dovedite, are avantajul de a fi adecvată pentru uz personal, limitată la utilizarea externă, cu condiția să fie respectate anumite precauții și sfaturi de la expertul în aromoterapie.

Și apoi? Ca întotdeauna, trebuie să prevaleze bunul simț : lucrările de aromaterapie și îmbunătățirea tulburărilor medii și ușoare. Pentru bolile grave debilitante se recomandă să vă bazați pe medicul dumneavoastră.