Nutriția împotriva pietrelor la rinichi nu poate fi universală, ci trebuie personalizată în funcție de nevoile individului. Să aflăm mai bine.

>

>

> 3. Știați asta

Apă caldă slabă împotriva pietrelor la rinichi

Ce fac pietrele la rinichi?

Pietrele la rinichi sunt formațiuni compacte care apar ca urmare a concentrației excesive în urină a unor substanțe care se agregă una cu cealaltă.

În special bărbații cu vârste cuprinse între 30 și 60 de ani sunt deosebit de afectați . Se estimează că 5, 7% din populație are această tulburare, cu un vârf de aproximativ 10% în cei peste 50 de ani.

Pietrele la rinichi tind să se repete, adică să se reformeze. La unul din 5 pacienți, de fapt, nefrolitiaza apare din nou în primii doi ani.

Atunci când acestea sunt foarte mici, adică atunci când acestea au un diametru de 9 mm sau mai puțin, ele sunt expulzate adesea spontan.

Cauzele pot fi diferite. Formele metabolice sunt cele mai frecvente; în aceste cazuri, tulburarea provine dintr-o anomalie în metabolism, de exemplu pentru hipercalciuria, care este pentru o creștere a cantității de calciu prezent în urină; pentru hiperuricurie, adică pentru creșterea cantității de acid uric în urină; pentru reducerea prezenței magneziului în urină și pentru alte cauze datorate, exact, unui deficit de metabolism.

Există, de asemenea, forme metabolice de cauză cunoscută, de exemplu o infecție, o malformație a tractului urinar, aportul unor medicamente și așa mai departe. În cele din urmă, există forme idiopatice, cele mai puțin frecvente, și anume cazuri în care chiar și cercetările exacte nu permit identificarea cauzelor pietrelor la rinichi.

Pietrele la rinichi sunt adesea asimptomatice și, de fapt, de multe ori diagnosticul apare din întâmplare, în timpul investigațiilor efectuate din alte motive. În 20/30% din cazuri, pe de altă parte, tulburările urinare, prezența sângelui în urină, urina turbidă și mirositoare pot apărea prin colici renale .

Puteți afla mai multe despre simptome, cauze și remedii naturale pentru pietrele la rinichi

Hrănire pentru pietre la rinichi: ce alimente să ia și pe care să le eviți

Există o dietă pentru a te salva de pietre la rinichi ? Pozițiile, așa cum se întâmplă de multe ori când vine vorba de sănătatea umană, sunt destul de diferite și uneori controversate.

Există, de exemplu, o dietă, așa-numita dietă hidropică, care poate împiedica formarea nu numai a pietrelor de rinichi, ci și a celorlalte tipuri de pietre.

Consta in consumarea zilnica a unui volum de apa care permite un volum bun de urina in 24 de ore. Într-o dietă hidropinică corectă, cantitatea, metoda și tipul de apă trebuie să fie prescrise de către medic.

Există apă și apă. Cel recomandat pentru hrănirea cu pietre la rinichi este un conținut scăzut de minerale, cu un conținut mediu de calciu scăzut. Apa de băut, care este în mod special scăzută în calciu, adică cu o concentrație sub 40 mg / l, poate să nu fie întotdeauna adecvată, deoarece ar putea provoca un echilibru negativ al calciului și, prin urmare, o creștere a absorbției oxalatului în intestin.

Din același motiv, o dietă cu conținut redus de calciu nu este întotdeauna recomandabilă și ar trebui rezervată pacienților care au prezentat o hipercalciurie dependentă de dietă . În plus, o dietă care este prea mică în calciu poate provoca osteoporoză.

O dietă adecvată pentru cei care suferă de pietre la rinichi, dar și pentru cei care doresc să le împiedice, este, în general, scăzută în sodiu și, prin urmare, în sare de masă, cârnați, alimente conservate etc.

De asemenea, se administrează un aport normal de proteine, adică aproximativ 1 gram pe kg de greutate corporală, pentru a reduce excreția urinară a calciului, a acidului uric și oxalat și creșterea citratului, cu efect protector.

În cele din urmă, trebuie amintit că fructele și legumele sunt bogate în oxalat. Din motive evidente, cu toate acestea, nu este recomandabil să se evite toate aceste alimente sau chiar să se reducă drastic aportul lor. Cu toate acestea, este suficient să știți că spanacul, rubarbul și fructele uscate conțin multe dintre ele.

Chiar și ciocolata este o hrană cu conținut ridicat de oxalat.

Știai asta

Pietrele la rinichi sunt o boală cunoscută din cele mai vechi timpuri. Cele mai vechi documente care certifică cunoștințele datează din anul 4800 î.Hr. și descriu găsirea unei pietre vezicale într-o mumie egipteană. Referințele la nefrolitiază pot fi găsite și în literatura sanscrită indiană și în babiloniană.

Corelația dintre pietre la rinichi și nutriție a fost, de asemenea, cunoscută de foarte mult timp. De fapt, Galeno a raportat deja existența unei relații între această tulburare și factori precum dieta, vârsta și mediul.

Câteva figuri istorice cunoscute au suferit de pietre la rinichi, printre care și Napoleon Bonaparte, Beethoven și Martin Luther.