Copilul de pe șosea necesită măsuri de precauție și atenție specifice, motiv pentru care este foarte important să păstrați sănătatea copilului sub control atunci când planificați o călătorie cu copii.
Motivele pentru care ne mutăm sunt cele mai variate; din păcate, nu călătoriți doar pentru plăcere. Societatea italiană de pediatrie (SIP) a elaborat un ghid de 10 puncte , care ia în considerare toate situațiile, chiar și cele în care se adresează țărilor în curs de dezvoltare, de exemplu în cazul copiilor născuți în Italia care se deplasează vacanta in tara lor de origine.
Călătoriți cu copiii, ce să faceți înainte de a călători și ce să îmbraciți
Prima recomandare a SIP este organizarea excursiei în avans și contactarea medicului pediatru, cu 4-6 săptămâni înainte de plecare, pentru a evalua câțiva factori: istoricul medical al copilului, starea de imunizare, orice contraindicație pentru călătorie, necesitatea administrării vaccinurilor sau efectuarea unui vaccin profilaxia antibiotică, în funcție de țara în care doriți să mergeți.
Desigur, sfatul este de a acorda o atenție deosebită în cazul călătoriilor foarte aventuroase și / sau pe termen lung și pentru nou-născuți sau copii cu patologie cronică sau imunocompromitică.
Manualul SIP enumeră 12 medicamente și articole de uz general care nu pot lipsi în valiza micului călător :
> soluție dezinfectantă;
> gel de dezinfectare manuală;
> analgezice și antipiretice;
> unguent cortizonic împotriva mușcăturilor de insecte;
> protecția împotriva bolilor de mișcare, pentru a combate boala auto, boala mării sau aeronave;
> antibiotice cu spectru larg;
> soluție rehidratantă orală (indicată în mod special dacă călătoriți în țări în care diareea călătorului este mai frecventă);
> produse de respingere a țânțarilor;
> protecții solide cu protecție ridicată;
> orice medicamente utilizate în mod normal, cel puțin în cantități suficiente pe durata călătoriei;
> orice certificat de asigurare de sănătate;
> antimalarice (dacă mergeți în țări în situație de risc, unde este indicată profilaxia).
Călătorește cu copii, cu mașina sau cu avionul
În mașină, copilul trebuie să stea întotdeauna pe scaunul special ; în cazul mașinilor închiriate, asigurați-vă că aceste dispozitive sunt prezente și funcționează. Mențineți o bună ventilare a vehiculului și dați copiilor mese ușoare pentru a preveni greața și vărsăturile.
Într-un avion, schimbările de presiune pot provoca barotraumuri, cu apariția durerilor la urechi și a tinitusului, care pot fi reduse prin înghițire . La copiii mai mici și la sugari, folosirea ciuccetto-ului este utilă.
Scaunele din mijlocul cabinei sunt recomandate deoarece mișcările sunt mai puțin vizibile . Călătoriile cu avionul nu sunt recomandate în cazul bolilor infecțioase acute cum sunt infecțiile sinusale și infecțiile urechii, procedurile chirurgicale recente și bolile cronice grave.
În cazul călătoriilor foarte lungi, în țările cu fusuri orare diferite, acordați atenție jetului de întârziere, încercând să scoateți treptat copilul consumat înainte de plecare, anticipând sau amânând timpul de culcare, în funcție de călătoria spre est sau vest .
În cazul călătoriilor lungi, aduceți materiale adecvate pentru a distrage copilul, cum ar fi cărțile și jocurile, o mică cantitate de alimente și băuturi și ceea ce este necesar pentru toaletă .
Călătorind cu copiii în munți
Sărbătorile în munți cu copii, vara, sunt recomandate datorită temperaturilor mai blânde, dar trebuie luate măsuri de precauție.
În special, trebuie acordată atenție bolii acute de munte, o tulburare frecventă în copilărie, asociată cu realizarea, într-un timp scurt, a altitudinilor mai mari de 2500 de metri.
De asemenea, aveți grijă să protejați în mod adecvat copiii de frig și de soare. În cazul nou-născuților, este de preferat ca șederea în munți să nu fie prea scurtă pentru a promova aclimatizarea . În plus, nu este recomandabil să depășiți înălțimea de 2000 de metri.
Călătoriți cu copiii, jucați în apă
La mare, trebuie avut grijă nu numai la soare, ci și la apă. Apropierea este a doua cauză principală de deces în cazul copiilor care călătoresc; este, prin urmare, esențial să existe întotdeauna supravegherea unui adult, pe lângă utilizarea unor dispozitive de siguranță adecvate. Evitați plecarea în larg cu copilul, deoarece există un pericol de curenți și de maree. Căldură numai în unitățile echipate. De asemenea, este recomandabil ca cei mici să poarte pantofi adecvați pentru a-și proteja picioarele.
Dacă înotul în mare nu implică, în general, riscul de a contracta boli infecțioase, apa proaspătă poate purta numeroase infecții și, prin urmare, ar trebui evitată.
Copiii, atunci când sunt expuși la soare, trebuie să aplice întotdeauna o protecție adecvată , precum și purtarea unei pălării și ochelari de soare.
Copiii cu vârsta sub 6 luni trebuie păstrați la umbra și poartă haine ușoare care protejează cea mai mare parte a suprafeței corpului.
Călătorește cu copii, ferește-te de diareea călătorului
Una dintre cele mai răspândite boli în timpul călătoriilor internaționale este așa-numita diaree a călătorului, care afectează în principal unele țări: Mexic, America Centrală și de Sud, Asia, Orientul Mijlociu, Africa. La copii, cursul este mai sever și prelungit, cu un risc mai mare de complicații, în primul rând deshidratare.
Pentru a preveni diareea călătorului, atunci când călătoriți în țări riscante, este important să respectați anumite precauții:
> beți doar apă și băuturi conținute în sticle sigilate ;
> nu folosiți gheață în băuturi;
> consumați numai lapte pasteurizat sau fiert ;
> evitarea consumului de carne crudă, legume brute, fructe necurățate;
> evitați spălarea dinților cu apă care ar putea fi infectată;
> evitarea consumului de ouă nefierte sau produse fabricate manual, cum ar fi înghețată, budinci, sucuri de fructe;
> spălați-vă întotdeauna bine mâinile cu apă și săpun (sau folosiți șervețele de sterilizare), înainte de pregătirea meselor.
Manualul SIP conține multe alte sfaturi utile și trucuri atunci când călătoriți cu copii, în special în țări și / sau în situații care prezintă riscuri mai mari.
