Menstrual durere, care femeia nu a fost afectată. Din păcate, există persoane care suferă mult în timpul ciclului menstrual: dureri de cap, dureri de stomac, dureri în zona renală, inflamație a vezicii urinare, crampe.
Medicamentele fără prescripție medicală sunt uneori utilizate în acest context în mod incomod, fără evaluarea efectelor nedorite după o utilizare prelungită. Fitoterapia ne poate ajuta cu plantele medicinale.
Calendula officinalis
Caracteristicile Calendulei sunt nenumărate, iar proprietățile sale emolientă și vindecătoare pentru uz extern sunt mai ușor de reținut pentru această plantă oftalmică.
Indicat pentru : de fapt, Calendula pentru uz intern exercită o acțiune emmenagogică (care stimulează fluxul de sânge în zona pelviană și în uter) cu efecte calmante și antispasmodice, indicate în caz de dismenoree .
Dozaj : trebuie luat sub formă de Tinctură de Mamă cu cel puțin zece zile înainte de începerea ciclului menstrual timp de 7-8 luni .
Inițial 30 de picături de 3 ori pe zi dizolvate într-un pahar de apă, atunci când începe o remisiune a dismenoreei, scalați dozele (5 picături pe lună de la o lună la alta) până când tratamentul este complet.
Salvia officinalis
O altă plante oftalmice care reglează fluxurile feminine este Sage. De asemenea, la fel ca Calendula, are proprietăți emmenagogice și are o acțiune antispasmodică împotriva durerii menstruale grație flavonoidelor sale.
Indicat pentru : este un remediu cu acțiune estrogenică, indicat pentru sindromul premenstrual și pentru problemele legate de perioada menopauzei.
Dozare : perfuzia salvie este foarte utilă și practică: o lingură de frunze uscate în apă clocotită, lăsați să se înmoaie 10 minute și se filtrează.
Utilizarea preventivă, la cel puțin 15 zile de la începutul fluxului, permite atenuarea tulburărilor enervante ale ciclului menstrual.
Achillea Millefolium
Yarrow este un remediu cu o mie de proprietăți. Prezența flavonoidelor reglează sistemul hormonal și contracarează simptomele sindromului premenstrual, cum ar fi schimbările de dispoziție, anxietatea și nervozitatea.
Indicat pentru: în cazul dismenoreei, efectuează o acțiune antispasmodică la nivelul uterinului: reglează circulația, disipează stasul sângelui și calmează și decongestează zona pelviană.
Dozare: este posibil să se ia în tinctura de mamă : 30 picături de 3 ori pe zi diluate într-un pahar de apă.
