Pycnogenol: beneficii, contraindicații, unde se găsește



Editat de Veronica Pacella, Nutritionist

Pycnogenol este un polifenol obținut din scoarța pinului marin francez, Pinus maritima, care constă dintr-un amestec complex de protocochianidine (oligomerice și polimerice) cu o acțiune antioxidantă puternică. Să aflăm mai bine.

>

>

>

Scoarță de pin maritim

Ce este și unde este pycnogenol?

Proantocianidinele oligomerice (PAC) sunt o familie de polifenoli naturali aparținând clasei de bioflavonoide, care se găsesc în diferite fructe și plante prezente în concentrații deosebit de mari în semințe de struguri roșii și în coaja de pin marin francez .

Are o acțiune antioxidantă care este sporită de capacitatea remarcabilă de a inhiba neconcurențial enzima xantin-oxidază, promotor al formării anionului superoxid. Proantocianidinele oligomerice s-au dovedit a fi de 30 de ori mai eficiente decât vitamina E și antioxidanții clasici. În particular, au fost foarte eficiente atât în ​​faza de inducție, cât și în faza de propagare a peroxidării lipidelor.

Acțiunea anti-enzimatică este testată in vitro pe diferite enzime, incluzând elastază, colage nazi, hialuronidază, betaglucoronidază (implicată în înlocuirea principalelor componente ale matricei extravasculare: elastină, colagen, acid hialuronic) și xantin oxidază (implicată în formarea anion superoxid). Mai mult, s-a arătat că alfa-1-antitripsina, inhibitor al enzimelor proteolitice, este, la rândul său, inhibată de compușii care conțin oxigen activ, lăsând astfel lumina verde la sistemele enzimatice controlate de acesta, rezultând accelerarea distrugerii matricei extracelulare .

Prin urmare, proantocianidinele blochează întregul proces la două niveluri : prevenirea formării compușilor care conțin oxigen activ și limitarea întregii activități enzimatice. Această ipoteză este susținută de date farmacocinetice care indică un tropism remarcabil PAC pentru țesuturile bogate în glicozaminoglican, cum ar fi pereții vaselor de sânge. Rezultatul acestei acțiuni combinate se manifestă printr-o armare notabilă a pereților capilare.

Ca și pyknogenol, maqui are și proprietăți antioxidante: aflați care dintre ele

Proprietățile antioxidante ale pycnogenolului

Acțiunea antioxidantă a PAC este utilă în special în:

  • Insuficiență venoasă periferică, retinopatii diabetice și nediabetice, fragilitate capilară: proantocianidinele oligomerice au capacitatea de a întări pereții printr-o legătură specifică cu fibrele elastice de colagen și elastină, dar acest lucru nu este suficient; ele joacă o acțiune inhibitoare împotriva enzimelor cheie ale endoteliului capilar și a matricei înconjurătoare, combinate cu protecția împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi.
  • Prevenirea și tratamentul bolilor cardiovasculare (tulburări ale circulației periferice, microcirculație cerebrală și cardiacă, alterarea agregării plachetare), datorită acțiunii puternice de eliminare a radicalilor în favoarea funcției normale a plachetelor și a fluidității vaselor
  • Stimularea sistemului imunitar: protecția macrofagelor împotriva daunelor oxidante ale radicalilor liberi
  • Acțiune antiinflamatoare
  • Protecția pielii împotriva îmbătrânirii și deteriorării de la razele UV-B.

Doze și contraindicații

Ca antioxidant și ca o soluție preventivă pentru tratamente prelungite, sunt suficiente 30/45 mg, de 1 sau 2 ori pe zi.

Articolul Precedent

Învingeți stresul de întoarcere cu activitatea fizică!

Învingeți stresul de întoarcere cu activitatea fizică!

Regula de aur care funcționează puțin pentru tot este: calmă și respirați profund! Depășim ușoara stare de rău, punându- ne în centrul zilei , la fel cum am făcut în vacanță și cu o mică strategie! Mai intai am plecat din nou calm, dupa revenirea pe care nu ne -am scufundat inainte de munca , am dormit cel putin opt ore si chiar o data inapoi in oras, iesim in aer liber si profitam de weekend-urile bune pentru a ne bucura de vacante minore. Dar, cel mai imp...

Articolul Următor

Crab de mere, Bach floare pentru mizerie murdărie

Crab de mere, Bach floare pentru mizerie murdărie

Crabul de crab remediu este indicat pentru cei care sunt obsedați de ideea de curățare , purificare și decontaminare fizică și morală, precum și mediul înconjurător în jurul lor și de a intra în contact cu ei. Terapia cu flori utilizează apoi Crab Apple pentru persoanele excesiv de dezgustate de murdărie, exterioară sau internă, reală sau presupusă, care se poate manifesta și sub forma rușinii pentru anumite părți ale corpului, dificultăți în externalizarea impulsurilor fizice și sexuale vitale . Personalitatea crabului A...