Boala gâtului în timpul sarcinii, ce remedii?

Durerile gâtului pot avea cauze diferite ; o durere în gât care trece este diferită de durerea gâtului pe care o trăim zile întregi și este însoțită de alte simptome mai mult sau mai puțin grave, cum ar fi tusea de grăsime, febra ridicată, otita etc.

Este de la sine înțeles că o durere în gât severă, care este însoțită de alte simptome, trebuie să vă solicite să consultați un medic care, de exemplu, va trebui să determine dacă este necesar să utilizați un antibiotic; de fapt, există antibiotice care pot fi luate în siguranță chiar și în timpul sarcinii.

În cele mai multe cazuri, însă, o durere în gât nu are nevoie decât de o mică odihnă și de o atenție deosebită; adăugați câteva remedii naturale și, în câteva zile, disconfortul va fi dispărut pe măsură ce va veni. Dar să ne facem mai concret.

Dureri în gât în timpul sarcinii, gargară

Gargles sunt un remediu natural foarte renumit împotriva durerilor de gât; bunicile noastre au folosit-o și o putem folosi, chiar și în timpul sarcinii.

De exemplu, în timpul sarcinii puteți face gargară cu:

Sare de apă, adăugând o lingură de sare unui pahar de apă caldă. Acest remediu este util în special dacă durerea în gât este însoțită de o tuse uscată.
Apă și bicarbonat de sodiu, adăugând o lingură de bicarbonat de sodiu la un pahar de apă caldă. Acest remediu este de asemenea util atunci când o durere în gât este însoțită de o tuse uscată.
Apă și lămâie 50%, adică 50% apă la temperatura camerei și 50% suc de lămâie proaspăt stors.
Apă, oțet de măr și sare, preparând o soluție care conține 50 ml apă la temperatura camerei, 50 ml oțet de mere și 5 g sare.

Dieta ideală în timpul sarcinii

Boala gâtului în timpul sarcinii, alte remedii și sfaturi naturale

miere

Unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru dureri în gât, chiar și atunci când există o tuse, este mierea . Cercetările științifice confirmă ceea ce băieții noștri au crezut deja: tuse indusă de miere și durere în gât; de fapt, este recomandat copiilor peste vârsta de un an, înlocuind siropurile sedative .

Miere poate fi, de asemenea, utilizat în timpul sarcinii, important este să nu exagerați, de asemenea, deoarece mierea este foarte calorică . Poate fi luată în puritate sau ca îndulcitor pentru o ceașcă de ceai sau musetel.

odihnă

Poate părea trivială, dar o odihnă sănătoasă, încercând să rămână în medii care nu sunt prea calde sau prea reci, evitând schimbările bruște ale temperaturii, este un remediu excelent pentru a favoriza dispariția gâtului și poate face numai bine, în în general, la femeia gravidă.

Atenție la mediile uscate

În caz de durere în gât, un dezumidificator poate fi util, mai ales în dormitor. A dormi într-o cameră în care aerul este foarte uscat, de fapt, promovează apariția tusei și a durerilor în gât.

Feriți-vă de refluxul gastroesofagian

Reacția gastroesofagiană, destul de frecventă în timpul sarcinii, poate provoca dureri în gât și arsuri la stomac, mai ales când vă treziți, deoarece irită membranele mucoase, mai ales în timpul nopții când vă culcați. În acest caz, pentru a combate o durere în gât, problema refluxului trebuie mai întâi rezolvată.