Bunăstarea departe de țigară

Renunță la fumat, avantajele pe care le ai? Să vedem care pentru sănătate :

• Fumatul este inamicul plămânilor . Aceasta favorizează debutul și agravarea patologiilor cronice, în primul rând BPOC .
• Fumatul este inamicul inimii . Cei care suferă de o boală sau factor de risc cardiovascular, cum ar fi colesterolul sau hipertensiunea arterială, nu ar trebui să ezite un moment. Renunțând la fumat, reducând riscul cardiovascular cu aproximativ jumătate, este cel mai eficient gest de salvare a vieții disponibil.
• Fumatul este inamicul fertilității . Reduce capacitatea de fertilizare a spermei și concentrația acestora.
• Fumatul este un prieten de tumori . Renunțarea la fumat ajută la prevenirea diferitelor forme de cancer, cum ar fi cancerul pulmonar sau vezicii urinare.

Citiți de asemenea Stopați fumatul, experiența mea >>

Viața devine mai bună fără fum

Renunțarea la fumat are avantaje care influențează pozitiv calitatea vieții și frumusețea. Renunțarea la fumat vă ajută să rămâneți mai tineri; țigara, de fapt, promovează îmbătrânirea pielii. Cei care nu fumează au o piele mai frumoasă.

Renunțarea la fumat ajută omul să mențină o bună calitate a vieții sexuale . De fapt, țigara poate provoca disfuncții erectile. În general, este suficient să se oprească pentru a obține o îmbunătățire a rigidității penisului.

Renunțarea la fumat ajută la viața socială . Dintre avantajele renunțării la fumat există multe care sunt plasate pe o parte estetică, nu separate de aspectul funcțional al organismului. Țigareta promovează halitoza și dinții galbeni. Renunțarea înseamnă îmbunătățirea aspectului și mirosului gurii.

Renunțarea la fumat vă ajută să aveți un buget de vacanță sau să faceți o dorință. Calculați-vă cheltuielile în fum, veți găsi probabil că, cu ceea ce petreceți într-un an, vă puteți da drumul visurilor dvs.