În primăvara anului, vitrinele sunt umplute cu haine ușoare, cu culori delicate și motive florale, care ne reamintește că ne aflăm din hibernare de iarnă!

Dar hainele ușoare și zilele care par încet nu sunt suficiente pentru a fi mai lungi și mai strălucitoare, pentru a ne face să ne simțim bine.

Într-adevăr, aceasta este tocmai cea mai delicată perioadă pentru corpul nostru și, uneori, chiar și cei care nu sunt bolnavi în perioada cea mai rece, riscă să prindă o răceală .

Climatul înșelător de primăvară duce la dezbrăcarea ceva mai mult și punerea jachetelor și a puloverelor de lână în dulap ... și aici măgarul cade!

Loviturile de aer se ascund!

Cât de enervant este să ai un nas curbat sau sinuzită ... astfel încât puterea naturii vine să ne cunoască în primăvară cu puterea uleiurilor esențiale.

Uleiurile esențiale ajută în primăvară

Uleiul esențial de eucalipt (utilizare externă) este util pentru răspândirea unei arome cu efect expectorant, febrifuge, antibacterian, analgezic și antiseptic. Se purifică mediul și oferă un sentiment de prospețime.

Esența mandarinei portocalii ne ajută să ținem tusea sub control. Pentru uz intern, una sau două picături sunt suficiente într-o linguriță îndulcită cu miere.

Uleiul esential de rozmarin este util pentru masarea partilor care sunt putin rigide si supuse "traumei".

Uleiul de arbore de ceai este necesar dacă vrem să ajutăm la vindecarea herpesului, tipic primelor boli calde și adesea afectate de gripa.

Pinul elvețian, în schimb, ne dă o mână în tratarea bronșitelor și în fumigații ca un expectorant al tusei.

Apoi, să se înmoaie cu vanilie, care este de asemenea utilă pentru a calma foamea nervoasă și pentru a parfuma mediul nostru preferat.

Acest lucru de turmeric, ajută digestia, mai ales dacă de origine nervoasă.

Dacă te simți nervos sau tensionat, asta este ceea ce este cu adevărat lavanda pentru tine.

Uleiul de ulei de bergamot sau ulei esențial de lămâie (citronella) trebuie utilizat cu deosebită atenție deoarece acestea au o acțiune fotosensibilizantă. Prin urmare, utilizați cu prudență și cu măsurile de precauție necesare dacă vă expuneți la soare.

Sfaturi și utilizarea uleiurilor esențiale

Amintiți-vă, atunci când cumpărați un ulei esențial, specificați că doriți să îl utilizați "intern". Asigurați-vă că este, prin urmare, natural și că are toate caracteristicile necesare.

Prețul este sinonim cu acest lucru.

Fiecare ulei esențial are, prin urmare, un preț variabil și destul de ridicat (de la opt euro la aproximativ patruzeci de euro pentru cele de roz, de exemplu).

Uleiurile pot fi folosite pentru masaje, pentru uz intern, pentru a deodoriza pourri pout și umidificatoare, atât electrice cât și clasice. Acestea pot fi folosite împreună cu cremele pentru a spori eficacitatea lor, lutul pentru comprese sau pur în unele cazuri.

Ori de câte ori este posibil, ele pot fi folosite și în bucătărie pentru a-și romatiza prăjiturile, biscuiții, ceaiurile și ceaiurile din plante .

Unele uleiuri se dovedesc a fi nocive și / sau toxice, așa că, înainte de a le folosi, este bine să întrebați sau să fiți sfătuiți de cineva care este expert.

Tot ce trebuie să faceți este să experimentați ... aromele care emană pozitiv beneficiază de buna dispoziție, în special cea a mandarinei, ajută la combaterea melancoliei tipice din cauza schimbării sezonului.

Bună aromă pentru toată lumea!