Peruvian Maca: ce este

Maca peruviană este o plantă întâlnită mai presus de toate în zonele muntoase andine, de la rădăcinile sale uscate obținându-se un supliment alimentar cu proprietăți tonice și adaptogene .

Caracteristica principală a lui Maca este de a furniza energie corpului: în condiții de stres și de suprasolicitare fizică, maca interacționează cu producerea unor hormoni capabili să " adapteze " răspunsul fizic la condițiile externe.

Acesta este motivul pentru care este unul dintre cele mai adaptate suplimente alimentare prin excelență.

Maca este disponibil în comerț sub formă de pulbere și capsule .

Citiți, de asemenea, Maca ca supliment, beneficii, utilizări și contraindicații >>

Maca peruvian ca tonic adaptogen

Orice substanță capabilă să adapteze corpul la diferitele condiții externe în care se găsește se numește " adaptabil ". Organismul răspunde la stresul extern, declanșând anumite mecanisme hormonale, producând anumite substanțe capabile să mențină homeostazia internă și să producă răspunsuri adecvate la stimulii la care este supusă.

Stresul nu este declanșat în fiecare organism în același mod: pragul de declanșare a unei stări de stres este personal și diferit de la individ la individ.

Maca își adaptează acțiunea la constituția personală a fiecărei persoane și la răspunsul personal al organismului la situația specifică, făcând corpul capabil să răspundă stimulului în modul cel mai util și mai eficient.

Sistemul hormonal este în mare măsură responsabil pentru rezistența fizică și psihică la stres: principalul hormon care rezultă din ceea ce este perceput, la nivel personal, ca o supraîncărcare senzorială și fizică este cortizolul produs de glandele suprarenale.

Maca nu conține hormoni, dar permite echilibrarea producției de cortizol și alți hormoni care produc bunăstarea și un răspuns prompt la stimulii stresanți.

Caracteristicile lui Maca sunt următoarele:

> Acționează asupra echilibrului hormonal, cu beneficii fizice și psihice;

> este un tonic adaptogen hormonal, în special în caz de stres, acesta modulează producția de cortizol și supraîncărcarea adrenalului în consecință;

> este un afrodisiac natural;

> este util pentru sănătatea femeilor, care acționează asupra hormonilor atât în ​​perioade fertile, cu rezultate pozitive asupra sindroamelor premenstruale, cât și în timpul menopauzei, reducând simptomele;

> sporește performanța fizică și recuperarea după perioade de muncă excesivă, atât datorită conținutului său de nutrienți, cât și datorită funcției adaptogenice;

> crește rezistența imună și rezistența fizică în general;

> reglează metabolismul ;

> este un tonic, util în caz de depresie și oboseală;

> este un antioxidant natural capabil să contracareze îmbătrânirea fizică și mentală și să ajute la eliminarea produselor de oxidare celulară ;

> îmbunătățește performanțele sportive și accelerează recuperarea condițiilor fiziologice normale după eforturi excesive;

> conține cantități discrete de minerale cum ar fi zinc și magneziu și toți aminoacizii esențiali, precum și proteine ​​vegetale;

> crește memoria și concentrarea .

Cantitatea de minerale, flavonoide și aminoacizi din Maca îl transformă într-un tonic adaptogen, benefic din toate punctele de vedere: fizic și mental.