Curățată de Maria Rita Insolera, Naturopath

Uleiul esential de mandarina, cu actiunea sa antispastice, analgezice, digestive si antibacteriene, este util impotriva insomniei si anxietatii, pentru a preveni intinderea si parul fragil. Să aflăm mai bine.

Proprietățile uleiului esențial de mandarine

Proprietățile multiple ale uleiului esențial de mandarine sunt un remediu valabil pentru a atenua tulburările cele mai diverse. Este antispastic, analgezic, digestiv, antibacterian.

Datorită prezenței limonenului și geraniolului, uleiul esențial de mandarină exercită o acțiune antivirală și antiseptică pentru a-l face extrem de eficient în tratarea petelor cutanate (acnee și piele grasă).

Proprietățile sale fizice sunt de a contracara obezitatea, retenția de apă și diareea, în principal din cauza tensiunii nervoase. La nivel psihic reglează sistemul nervos și este un sedativ excelent pentru stările de anxietate

Acțiunea sa sedativă îl face un excelent ajutor pentru combaterea insomniei . Este eficient în caz de tulburări gastrice (colici, spasme intestinale, aerofagie, dureri de stomac) și stimulează apetitul chiar și în absența poftei de mâncare din cauza depresiei.

Uleiul esential de mandarin este foarte delicat si din acest motiv se utilizeaza foarte des in timpul sarcinii si pentru copii. Acțiunea sedativă a uleiului esențial de mandarină este eficientă în stări de tensiune sau agitație și favorizează odihna nocturnă a copiilor, în special pentru cei care manifestă hiper-excitare, dificultăți la adormire și, în general, stres emoțional.

Uleiul esențial de mandarină promovează buna funcționare a sistemului digestiv . Efectele sale stimulatoare asupra eliminării lichidelor o fac foarte potrivită pentru tratamentul retenției de apă și celulitei.

Una dintre cele mai interesante proprietăți ale uleiului esențial de mandarine este de a promova circulația locală a sângelui, făcându-l remediu ideal atunci când doriți să îmbunătățiți tonul pielii .

Descrierea plantei

Mandarinul ( Citrus nobilis ) aparține familiei Rutaceae. Este un copac mic de aproximativ 5 metri înălțime, cu frunze ovale, lucioase, mici flori foarte aromate, albe. Fructul, rotund cu coaja de portocale si interior, impartit in segmente bogate in suc.

Mandarinul este nativ din Orientul Îndepărtat, dar este astăzi foarte răspândit și în regiunile mediteraneene

Cum se utilizează ulei esențial de mandarină

Uleiul esențial de mandarină este extras prin presare la rece din pielea fructului . Este un lichid de culoare portocalie deschisă, cu un parfum dulce și proaspăt, cu tonuri citrice, care este utilizat pe scară largă ca aromă în industria alimentară și farmaceutică și în aromoterapia.

• Pentru a facilita digestia și a stimula tractul digestiv, este bine să frecați abdomenul cu un masaj ușor.
• Pentru a combate insomnia, puteți lua 2 picături de ulei de tangerină esențial înainte de a merge la culcare.
• Pentru a contracara stările anxioase, câteva picături de esență pot fi inhalate direct de pe o batistă.
• Împotriva nervozității luați 1-2 picături de esență mandarină, dacă este necesar;
• Pentru a preveni vergeturile, se poate amesteca cu ulei de migdale dulci (50 picaturi de esenta per 50 ml de ulei) si se freca de doua ori pe zi.
• Adăugat la șampon pentru păr fragil și pentru spălare frecventă.
• Mare deodorant.

Contraindicații ale uleiului esențial de mandarină

Uleiul esential de mandarina nu este toxic si nici iritant. Cu toate acestea, la fel ca toate uleiurile esențiale extrase din citrice, este fototoxic . Prin urmare, în cazul aplicării pielii, expunerea la soare timp de cel puțin 12 ore nu este recomandată.

Note istorice

Planta de mandarină este originară din Orientul Îndepărtat, unde descoperirile arheologice indică folosirea sa din perioada preistorică. Există dovezi ale cultivării sale încă din 1600 î.Hr., dar a fost introdusă în zona mediteraneană numai în epoca medievală.

Astăzi este cultivată în întreaga lume . În China antică fructele sale au fost considerate de o mare valoare, atât de mult încât au fost oferite ca daruri oficialilor imperiului celestial: mandarine, și se crede că aceasta este originea numelui său.