Acidul clorhidric coexistă în stomac, esențial pentru procesul digestiv și mucoasa gastrică . În condiții normale, acidul își îndeplinește funcția fiziologică fără a ataca membrana mucoasă, în unele cazuri se poate întâmpla prezența drogurilor, alimentelor, alcoolului și familiarității, astfel încât secreția de acid crește astfel încât să nu mai poată fi echilibrată, dăunând astfel peretele gastric.
Durerea clasică apare, în grade diferite, care apare de obicei după o masă și în timpul nopții. Inițial, fenomenul poate fi ocazional, când patologia poate deveni cronică și poate evolua în situații mai grave, un exemplu fiind: dispepsia de reflux, gastrită, ulcer gastric, digestie dificilă, arsuri la stomac, dureri abdominale, borborigmi, flatulență, erupții, halitoză, gură amară. Chiar și lipsa educației nutriționale, schimbările climatice, inactivitatea fizică, infecțiile, fumatul și ritmul frenetic al muncii pot contribui la creșterea gastritei .
Pentru a preveni gastrită pe bază funcțională, există o serie de măsuri care se bazează în principal pe corectarea obiceiurilor alimentare :
• Nu amestecați proteinele cu carbohidrați.
• Evitați excesul de cafea și vin.
• Nu fumați și nu beți alcool.
• mestecați încet.
• Consumați fructe departe de mese, deoarece acestea pot crea umflături.
• Evitați alimentele prăjite.
• Întotdeauna să luați prânzul și cina în același timp.
Pentru un stil de viata corect, pot fi asociate remedii naturale care atenueaza arsurile la stomac, cum ar fi centrifuga varza si Mallow. Aceste două legume dezinfectă mucoasa gastrică și neutralizează arderea.
Centrifuga de seceta si varza
Pentru o lună, beți un centrifugat pregătit cu 4 frunze de varză și un măr în fiecare dimineață: vindecă leziunile gastrice, elimină aciditatea și efectul anti-ulcer.
Pentru a vindeca membranele mucoase inflamate, putem ajuta cu mlaștina . Acesta din urmă poate fi luat sub formă de ceai din plante, pentru a bea cald sau ca tinctură mamă: 20 picături de 2-3 ori pe zi.
Grassitelli Valentina
