Toamna este cunoscută pentru a aduce răceli și tuse.
Mai mulți viruși parainfluenza preced gripa reală care ajunge mai mult sau mai puțin la începutul iernii, iar sezonul rece promite să devină din ce în ce mai complex și enervant față de anul trecut.
Sunt cei care îi pasă de bolile sezoniere numai atunci când aceștia ajung și cei care preferă să le împiedice.
Preveniți bolile sezoniere
Prevenirea are atât de multe fețe, prima este cea a unei diete sănătoase și variate, care conține toate substanțele nutritive utile sistemului imunitar pentru a lupta mai eficient împotriva bolilor sezoniere. Și apoi există terapii preventive, tradiționale sau alternative, care cu siguranță pot ajuta, dar ... cum alegeți una potrivită?
Orice terapie tradițională sau alternativă poate avea efecte nedorite. Remediile naturale nu fac excepție; nu vom obosi niciodată să subliniem faptul că naturale nu este sinonimă cu inofensivă .
Dar ce înseamnă asta? Ar trebui să stopăm apoi recurgerea la terapii, în acest caz la terapii preventive? Absolut nu; cu toate acestea, trebuie să învățăm să evităm DIY-ul și să ne informăm cu un specialist, chiar dacă alegerea noastră este un remediu natural; întotdeauna, dar mai ales dacă persoana care trebuie să ia produsul este un copil, un pacient cronic sau o femeie însărcinată.
De asemenea, este important să învățați cum să citiți etichetele . Atunci când alegeți un remediu natural, este preferabil să cumpărați produse ambalate, mai degrabă decât plante vrac, chiar și pentru o definiție mai bună a dozei. Dacă aveți îndoieli cu privire la conținut, adresați-vă farmacistului sau medicului pentru clarificare.
Boala cronică a gâtului: cauze și remedii
Cazul de echinacee
Perioada de prevenire a relelor sezoniere a fost inaugurată la sfârșitul verii de cazul echinaceei, o plantă larg răspândită mai ales pentru acțiunea sa asupra sistemului imunitar.
Agenția britanică pentru controlul medicamentelor și dispozitivelor a emis o declarație de consiliere împotriva utilizării Echinacea pentru copii sub 12 ani datorită riscului de a dezvolta o reacție alergică, cu simptome variind de la reacții cutanate la dificultăți de respirație și, în cazuri rare, chiar și la șoc anafilactic.
Nu există echinacee pentru copii sub 12 ani. Agenția britanică a subliniat că aceasta este o măsură de precauție și a calmat părinții care până acum au dat-o copiilor lor pentru prevenirea sau tratamentul răcelilor.
