În timpul Camino de Santiago puteți ajunge la un milion de pași . Un milion de mișcări simple care permit companiei să traverseze Spania de-a lungul rutelor milenare pentru a ajunge la Santiago de Compostela, în Galicia, și să o depășească pentru a atinge coasta oceanică, până în 1492, marcând sfârșitul lumii cunoscute, Finisterre.
Luând în considerare acest pelerinaj antic este proiectul multor oameni care în fiecare an decid să călătorească prin plimbări. De ce Calea devine atât de populară?
În prezent, în societatea europeană extrem de secularizată, nu este aspectul religios care determină marele aflux de pelerini, ci beneficiile integrale care, în ciuda scepticismului celui mai lazy, acest tip de experiență este capabil să ofere.
3 beneficii ale experienței Camino de Santiago
Beneficiile experimentate de cei care fac calea coincid în mare măsură cu beneficiile mersului pe jos, a căror valoare terapeutică este demonstrată și folosită de grupurile de terapii de mers pe jos .
Dar Calea se poate face și prin pedalare sau călărie și aceste moduri diferite nu diminuează beneficiile pe care le aduce pelerinajul.
Ele sunt, de asemenea, frumusețea locurilor, simplitatea acțiunilor, folosirea timpului și atmosfera călătoriei care combină pentru a face această experiență benefică pentru trup și minte.
Aflați mai multe despre beneficiile mersului și când și unde să o faceți
1. Timpul și spațiul prelungit favorizează reflecția
În timpul călătoriei, timpurile destinate activităților zilnice sunt inversate și extinse. În timp ce în oraș există o tendință de a reduce timpul de călătorie prin utilizarea mijloacelor de transport și atenția nu este concentrată asupra locurilor care sunt traversate, în timpul călătoriei spațiul care separă fiecare etapă este mai important decât sosirea în Santiago .
Calatoria in sine este scopul si fiecare pas facut in liniste in Meseta fara sfarsit, sau in padurile evocative din Galicia, devine o mantra care purifica corpul si ilumineaza mintea .
Călătoria oferă timp pentru a reflecta și a gândi, acțiuni adesea retrogradate la momente foarte scurte, dar care necesită spațiul lor în minte pentru a reformula obiectivele și a vizualiza altele noi, a acorda o importanță deosebită lucrurilor și a contempla frumusețea vieții în toate manifestările ei.
2. Nutriție sănătoasă
Înainte și după fiecare plimbare, acțiunile sunt reduse la cele esențiale și vizează continuarea marșului în cel mai bun mod.
Unul dintre ele se răcoritoare cu mâncare sănătoasă și consistentă pregătită împreună cu ceilalți oaspeți ai refugiului sau oferită în meniul invitat al pelerinului, oferind mâncăruri rafinate de bucătărie spaniolă regională.
3. Experiența întâlnirii dintre diferite culturi
Mersul pe traseul Santiago este o experiență de întâlnire cu tăcerea și cu sine, dar și cu cealaltă. Fiecare refugiu este un vas de topire cultural, unde se pot întâlni oameni din fiecare țară europeană - dar și din alte continente - și puteți afla despre infinitatea povestirilor de viață care conduc pe toată lumea pe drumul spre Santiago.
Întâlnirile cu alți pelerini pot avea durata unei etape sau pot fi transformați în prietenii reale cu care să împărtășești și să îți îmbogățești propria experiență de mers pe jos.
Calea care duce la Santiago
Camino de Santiago nu este una, ci o colecție de căi care pornesc din diferite locuri pentru a se uni și a ajunge la aceeași destinație.
Traseul cel mai călătorit este Calea Franceză (760/780 km), care începe în Saint-Jean-Pied-de-Port și trece prin Pamplona (Navarra), Logroño (La Rioja), León și Burgos (Castilla și León) ajungeți la Santiago de Compostela. Un alt traseu extrem de interesant, dar mai dificil și mai puțin echipat, este ruta nordică (aproximativ 820 km), care de la Irún din Țara Bascilor urmărește coasta de nord a Spaniei care trece prin San Sebastián, Bilbao, Santander, Gijón.
Pentru cei care vor să înceapă de la sud, se află Viața de la Plata, care traversează din Sevilla terenurile spaniole calde, care separă Mérida, Cáceres, Salamanca și Santiago. De asemenea, puteți porni din Portugalia, de-a lungul uneia dintre drumurile portugheze care traversează coasta sau zonele interioare ale țării de la Lisabona. Din sud-est, în schimb, poți să faci o cărare care este încă puțin cunoscută, Camino de la Lana, care din Alicante (Comunitatea Valenciană) se reîntorce la Calea Franceză la Burgos.
Dar traseele sunt mult mai multe ( Primitivo, Inglés, Andaluzii, Catalani etc.), considerând că practic orice cale antică pe teritoriul spaniol era o cale de pelerinaj spre Santiago!
Când să plecați?
Cele mai bune momente de început sunt lunile de primăvară, atât pentru climat, cât și pentru numărul de pelerini care călătoresc. În această perioadă a anului, zilele sunt lungi, dar nu prea calde, astfel încât acestea să permită folosirea multor ore de lumină pentru a avansa de-a lungul căii, fără a risca să se deshidrateze sau să se înmoaie.
În același timp, participarea mai mică comparativ cu lunile de vară face din experiența mai intimă și ușurează găsirea de cazare în adăposturi .
Cu toate acestea, în orice moment al anului vă decideți să plecați, amintiți-vă că călătoria nu se termină odată ce ați ajuns în faza finală .
Camino de Santiago este doar o metaforă a unei căi mai mari, cea a vieții, pe care o veți experimenta la maxim, dacă urmați învățăturile acumulate în timpul a milioane de pași luați ca pelerini.
