Horsetail ( Equisetum arvense ) este o plantă a familiei Equisetaceae . Cunoscut pentru proprietățile capilloprotettrici și diuretice, este util pentru păr, piele și unghii. Să aflăm mai bine.

>

Proprietăți Equisetum

Ingredientele active prezente în coadă - cenușă sunt: ​​silice (10% trece ca acid silicic în ceaiurile din plante), calciu, magneziu, potasiu, saponină (equisetonin), glicozide flavonice, cantități mici de alcaloizi și tanini. Datorită prezenței acestor săruri minerale, într-o formă moleculară foarte disponibilă pentru corpul nostru, coapsa contribuie la "metabolismul osos" și promovează remineralizarea sistemului osteo-articular și a țesuturilor tari cum ar fi unghiile și părul.

Prin urmare, aportul său este indicat în cazul fragilității unghiilor, căderii părului, alopeciei, osteoporozei, creșterii scheletale a adolescenților, sechelelor fracturilor, artritei (datorită acțiunii pe care o are atât pe cartilajul articular cât și pe țesutul osos) și tendinită (îmbunătățește elasticitatea tendonului).

Horsetail sau coada-calului este, de asemenea, un diuretic și, prin urmare, este recomandat în tratamentul eliminării deșeurilor metabolice . Este de asemenea un capiloprotector datorită acțiunii sale astringente asupra vaselor de sânge, util împotriva fragilității capilare. Proprietatea de vindecare îl face un excelent reparator de țesături și, prin urmare, este utilizat în domeniul cosmetic pentru prepararea produselor împotriva vergeturilor, ridurilor și celulitei.

Metodă de utilizare

INFUSION: 1 lingură de echisetum de sus, 1 cești de apă

Se toarnă planta în apă rece, se aprinde focul și se aduce la fierbere. Se fierbe câteva minute și opriți căldura. Se acopera si se lasa sa se infuzeze timp de 10 minute. Filtrați perfuzia și beți-o departe de mese pentru a profita de acțiunea de remineralizare și diuretică.

Contraindicații ale coapsei

Comportamentul coapsei este contraindicat în timpul sarcinii și alăptării . Poate interacționa cu medicamente pentru hipertensiune arterială și diuretice.

Horsetailul printre remediile naturale pentru unghiile fragile

Descrierea plantei

Ferigă ferocească, cu tulpină (50 cm) sterilă (fără flori și semințe), cu cloroplaste verde, dungi, cu stamine verticale. Înmulțirea este asigurată de sporii eliberați de un al doilea tip de tulpină (20 cm), gri, deoarece nu are clorofilă, care apare la baza plantei în primăvară și nu conține cloroplaste, cu un strobil în partea superioară. Când sporii cad, strobilul dispare și tulpina fertilă devine similară celei sterile.

Habitatul coapsei

Este printre cele mai vechi organisme de pe pământ, numele "arvense" denotă prezența sa în zonele rurale și, de fapt, nu este neobișnuit să o găsim pe terenuri umede necultivate sau de-a lungul șanțurilor; dar și de-a lungul zăvoarelor, medii ruderale și soluri nisipoase și argiloase.

Note istorice

Denumirea equisetum înseamnă în mod corespunzător "coada calului" și a fost folosită în scopuri terapeutice, deoarece antichitatea romană și greacă. Planta este, de asemenea, cunoscută sub numele de "argilă vegetală" datorită compoziției și proprietăților sale minerale.