Cimicifuga ( Cimicifuga racemosa ) aparține familiei Ranunculaceae . Cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare și de reechilibrare, este util pentru atenuarea problemelor legate de menopauză . Să aflăm mai bine.
Proprietățile cimicifugului
Rădăcina cimicifugului conține glicozide triterpene (acte și 27-desoxiacteină), alcaloizi, acizi grași, acid salicilic, tanini, cimicifugină sau macrotină (rășină), racemosină, flavonoide, oligoelemente care dau plantelor antiinflamatorii și echilibrarea proprietăților sistemului hormonal fmminil, datorită capacității plantei de a imita serotonina și, astfel, a atenua tulburările neurovegetative ale menopauzei și bufeurile .
De fapt, cercetarea științifică a arătat că utilizarea cimicifugului asupra tulburărilor legate de menopauză a dus la ameliorarea simptomelor neurovegetative cum ar fi bufeurile, transpirațiile, durerile de cap, amețelile, palpitațiile inimii, inelul în urechi, nervozitatea și iritabilitatea, tulburările de somn și de stări depresive.
Fito-estrogenii cimicifugului sunt de fapt capabili să se lege de receptorii serotoninei plasate în hipotalamus (nucleu al celulelor nervoase localizate în partea inferioară a creierului), efectuând astfel o acțiune similară cu cea a acestui neurotransmițător util în tratamentul sindromului menopauzal, sindrom premenstrual, dismenoree (menstruație dureroasă) și oligomenoree (menstruație precară).
Mai mult, din aceste studii a apărut că planta tinde să reducă nivelurile de calciu și fosfor din sânge și să promoveze creșterea masei osoase, justificând astfel utilizarea sa pentru combaterea osteoporozei tipice femeilor din menopauză.
În cele din urmă, cimicifuga este de asemenea folosită ca remediu antiinflamator și anti-reumatism, în special la pacienții cu artroză, dureri musculare și nevralgie care rezultă din evenimente reumatismale, și pare a fi destul de activă și împotriva durerilor de cap, în special a celor cu origine musculotensivă.
Metodă de utilizare
UTILIZARE INTERNĂ
În prezent, pe piață, cimicifuga se găsește în extract uscat, titrat la 2-5% în triterpeni, iar doza recomandată este de 40 mg pe zi pentru tulburările menopauzale și climatice. Ceaiul din plante și tinctura de mamă - în schimb - nu oferă garanții asupra constanței ingredientelor active.
DECOTTO: 1 lingura de radacina ciimicifuga, 1 cana de apa
Se toarnă rădăcina tocată în apă rece, se aprinde focul și se aduce la fierbere. Se fierbe câteva minute și opriți căldura. Se acopera si se lasa sa se infuzeze timp de 10 minute. Filtrați perfuzia și beți-o departe de mese pentru a profita de acțiunea antiinflamatoare asupra durerii menstruale, a durerilor de cap și a nevralgiei.
- Tinctura mama de cimicifuga : 30 de picaturi de 2-3 ori pe zi
- extract uscat Cimicifuga : 40 mg de două ori pe zi, dimineața și seara pentru a combate tulburările de menopauză
Cimicifuga conține isoflavone: aflați ce sunt și pentru ce sunt
Contraindicații ale cimicifugului
Cimicifuga nu pare să aibă efecte secundare semnificative, nici măcar pentru tratamente la doze destul de mari și pentru perioade destul de lungi de timp, dar este totuși contraindicată în timpul sarcinii, deoarece poate crește contracția mușchiului neted al uterului și în timpul alăptării.
Descrierea plantei
Planta erbacee planta, cu tulpina inalta de 1, 20 m fara par, care poate ajunge la 2, 60 m. în plină floare. Frunzele sunt largi, alternate, compuse, tri-ternate, care provin din peteoli scurți și seiseli. Florile albe lungi sunt situate pe o rasă terminală ramificată. Caracteristica cea mai tipică a florilor sunt numeroasele stamine, constând din filamente subțiri cu antere albe. Patru sau cinci sepale albe, mici și concave sunt mai mari decât petalele aproape nesemnificative. Pistilul alb solitar este fără păr și însoțitor. Fructele sunt un folicul uscat și oval, care este împărțit de-a lungul unei suturi ventrale cu 8-10 semințe triunghiulare și maro împărțite în două rânduri.
Habitatul cimicifugului
Născut pe coasta de est a Statelor Unite și a Canadei. Preferă locuri umbroase în pădure și în coajă, cu umiditate bogată și umedă de humus, tipic regiunilor parțial însorite și umede ale continentului nord-american.
Note istorice
Numele curios cimicifuga, inventat de Linnaeus, face aluzie la presupusa activitate de respingere a insectelor atribuită acestei plante, datorită mirosului dezgustător și fetid pe care îl cedează, care până în prezent nu găsește nici o dovadă a valabilității.
Chinezii clasifică Cimicifuga ca o plantă amară, rece, care reduce căldura și toxicitatea și care este utilizată pentru a trata stările inflamatorii cauzate de excesul de căldură .
Nativii americani au folosit această plantă pentru probleme menstruale, naștere (pentru a le facilita) și menopauză, iar numele Rădăcina Squaw (rădăcină a mătăsii) implică importanța ei ca plantă feminină . Alte utilizări au inclus utilizarea ca diaforetic în diferite boli și febră, utilizarea decoctului extern pentru problemele reumatice și utilizarea externă a rădăcinii ca antidot la mușcăturile de șarpe.
Aceste observații, raportate de cercetătorii etnobotanici, au atras atenția oamenilor de știință europeni, care au început primele studii clinice și experimentale după anul 1732, anul în care cimicifuga a fost introdusă în Europa.
