Cum să folosiți lumânări de masaj



Tehnica de masaj cu lumânări

Tehnica holistică a masajului cu lumânări este o practică nu foarte veche, puțin cunoscută de noi. O abordare naturală și manuală face ca această tehnică să fie un panaceu pentru cei care caută bunăstarea și distensia organismului și ameliorează durerea, boala fizică sau psihologică, hidratează profund pielea și elimină stresul și oboseala printr-o metodologie dulce și non-invazive.

China și Hawaii se numără printre țările importatoare, unde această tradiție își face drum prin diverse practici de masaj, preluând învățăturile stăpânilor Kahuna, pe de o parte, tehnica pietrelor fierbinți, piatra fierbinte, pe de altă parte.

O atenție deosebită, pentru cei care urmează să experimenteze această practică, ar trebui să fie acordată alegerii, precum și utilizării lumanarilor: să le vedem împreună .

Cumpărarea lumanari

Lumânările de masaj pot fi produse singure, acordând o atenție deosebită diferitelor proceduri și utilizării de substanțe complet naturale și netoxice și certificate, sau pot fi achiziționate în magazine sau centre specializate, precum și pe internet .

Lumanari de masaj sunt împărțite în două tipuri : prima se referă la lumânări pe bază de uleiuri vegetale și unturi, considerate cele mai bune, au un punct de topire scăzut și oferă un nivel ridicat de hidratare; acestea constau, în general, dintr-un amestec care conține proporții variabile de: ulei de nucă de cocos, ulei de migdale, unt de shea, unt de cacao, ceară de albine.

Al doilea tip se referă la lumânări pe bază de ceară de soia, realizate 100% din elemente naturale, care au un bun punct de topire; totuși, ceara de soia, deși poate fi utilizată pentru diferite tehnici de masaj, nu are aceeași putere de hidratare ca și alte formulări, cum ar fi cele bazate pe uleiuri sau unturi, din acest motiv sunt considerate a fi de calitate inferioară.

Fitilul acestor lumânări este din bumbac, fără plumb și fără clor. Lumânările nu trebuie să conțină coloranți, parafine sau produse de origine animală și să fie produse cu materii prime vegetale cu un conținut ridicat de produse cosmetice netestate pe animale.

Pentru cei care doresc să experimenteze, lumânările de masaj sunt, de asemenea, ușor de făcut.

Cum se utilizează cerurile vegetale în produsele cosmetice

Folosirea lumanarilor de masaj

Lumânările de masaj pot fi folosite în centre specializate, de personal specializat, dar, cu puțină muncă manuală și poate un sfat sau un manual bun, puteți încerca și un masaj relaxant sau romantic.

Pentru eficacitatea masajului, lumânările permit combinarea căldurii și aromelor delicioase și parfumurilor, cu scopul de a da naștere la vibrații multi-senzoriale. Folosirea acestor lumânări necesită ca, odată achiziționată, să vă puneți într-o cameră liniștită, cu un pat sau o masă de masaj disponibilă: în plus față de mâini, vom avea focul disponibil.

Lumanarea este aprinsă și lăsată să se dizolve pe suprafață timp de 10-15 minute, în funcție de timpul indicat. Se oprește și, după câteva minute, ceara este turnată pe palma mâinii pentru a verifica temperatura. După verificare, se toarnă cantitatea dorită de produs pe palmă sau direct pe corpul persoanei care primește masajul sau pe partea din spate a mâinii în timp ce se alunecă pe corpul masajului.

Continuăm cu masaje ample care se pot realiza atât cu mâinile, cu degetele, cât și cu antebrațele, cu manevre ample care relaxează și tonizează mușchii, de la picioare la gât.

Mișcările amintesc de valurile mării: de fapt, masajul havian Lomi lomi, de la care se pare că această practică apare, se desfășoară exact așa. Intensitatea masajului este atenuată treptat, pe măsură ce destinatarul se relaxează și sesiunea este completată prin învelirea pielii, asigurându-se că substanțele sunt primite și absorbite de organism. Dacă se dorește, masajul lumanarilor poate fi combinat cu masajul cu pietre sau cristale.

Dar nu ard? Contrar a ceea ce s-ar putea crede, deoarece punctul de topire este de aproximativ 40 ° 45 ° sau ușor peste temperatura corpului, aceste uleiuri vegetale și unt nu ard . Abilitatea de a se topi la o temperatură mai scăzută decât lumanările tradiționale pe bază de parafină și ingredientele naturale fără derivați petrochimici le fac potrivite pentru utilizare pe piele fără riscul de a provoca arsuri.

Încercați, de asemenea, masajele cu uleiuri esențiale

Pentru a afla mai multe:

> Descoperiți celelalte tipuri de masaj

> Totul despre masaj cu lumânări

Articolul Precedent

Adoptați un nou obicei - 6 sfaturi practice pentru a vă îmbunătăți stilul de viață

Adoptați un nou obicei - 6 sfaturi practice pentru a vă îmbunătăți stilul de viață

În sfârșit, ați decis să vă îmbunătățiți stilul de viață prin adoptarea unor obiceiuri sănătoase. Deși în societatea în care trăim, oamenii tind să creadă că este foarte dificil să-și schimbe obiceiurile, în realitate nu este atât de complicat. Adoptarea unui nou obicei, mare sau mic, este în cele din urmă redusă la un singur lucru: o acțiune coerentă . În acest articol voi dezvălui...

Articolul Următor

Mișcarea în vârstă avansată

Mișcarea în vârstă avansată

Primul an de viață este crucial în dezvoltarea psihomotorie a copilului și a adultului. În această perioadă, în fapt, nou-născutul dezvoltă modele de mișcare, percepție și organizare a informațiilor (modele) care îi vor permite să stabilească o relație cu el însuși, cu ceilalți și cu lumea înconjurătoare. Facilitarea acestui pr...