Infuziile deflate sunt aliați valoroși ai frumuseții: proprietățile lor contribuie la accelerarea proceselor fizice importante pentru scopul anti-umflare, cum ar fi drenajul, eliminarea lichidelor, eliminarea grăsimilor, pierderea în greutate .
Plantele deflate
Aici este o listă utilă a tuturor plantelor cu principiile de deflație care pot fi folosite pentru a face ca ceaiul din plante să fie cel mai eficient pentru a fi ambalat de către medicul de plantă de încredere.
Plantele care se folosesc sunt: lemn dulce, floare de lavandă, păpădie, ceai verde, fenicul, hrean, menta, angelica, semințe de anason, semințe de fenicul, semințe de chimen, merișor, boabe de ienupăr, germeni de porumb, tulpini de cireșe, ortosifon, rădăcină de aur, chimen, escolzie, coriandru, balsam de lămâie.
Pentru a urmări, oferim exemple de combinații pentru a face ceaiuri excelente de umflat.
Umflarea burta? Bucurați-vă de dieta ta!
simplu
Puneți 1 linguriță de flori de levănțică cu 1/2 linguriță de ceai verde în perfuzie într-o ceașcă de apă fierbinte timp de 5 minute, apoi întindeți-le și îndulciți, dacă doriți, cu miere.
picant
Se amestecă semințele de fenicul, maliga, coriandrul, cardamomul, melisa, chimenul, anasonul în cantități egale (ca o lingură), aduceți apă la fiert, opriți-le și turnați ierburile. Lăsați să se infuzeze timp de aproximativ 15 minute, apoi tulpina și îndulcește-o cu miere.
Ultra-golire
Păpădie, tulpini de cireșe, afine. Se toarnă două lingurițe de amestec de plante în apă clocotită, se lasă să se odihnească timp de zece minute și apoi bea.
Vă puteți răsfăța în pregătirea formulelor deflate noi, grație sfaturilor medicului de plantă, specificând dacă, în alte cazuri, umflarea abdominală, există prezența celulitei sau a picioarelor umflate și obosite.
Amintiți-vă că chiar o linguriță de lut alb ventilat este un deflator excelent, care poate fi adăugat la sfârșitul fiecărui ceai din plante.
Ceaiuri deflate, pe care să le alegeți și cum să le folosiți
Printre ceaiurile pe bază de plante care pot fi alese ca deflări naturale excelente, există atât cele deja pregătite, ambalate în pungi, cât și cele "asamblate" cu ierburile care se potrivesc cel mai bine nevoilor dumneavoastră.
Metoda de preparare este cea clasică a ceaiurilor din plante: apă fiartă, ierburi (care pot fi lăsate să se fierbe, în perfuzie, în repaus în funcție de tipuri) sau pliculețe, miere dacă preferați.
Cel mai bun mod de a le lua este în mod constant, în fiecare zi, dimineața imediat ce te trezești și seara înainte de culcare. Acest lucru este minim. Eventual, ar trebui să fie luate și în timpul zilei, ajungând până la trei cești pe zi.
curiozitate
Ajurveda acționează împotriva umflăturilor, aici sunt sfaturile din cartea "Abyangam. Masaj Ayurvedic "de Swami Joythimayananda: pentru această tulburare enervantă bea în fiecare zi cu amla (băutură tipică cu adăugarea de coacăze indiene), care este o mare pregătire pentru a lupta cu burta umflată. La începutul fiecărui sezon faceți un tratament detoxificator cu ceai din plante Niragada .
