Printre tehnicile energetice cele mai inovatoare și eficiente, există multe ale căror presupuneri de bază sunt la fel de simple precum este profund de explorat: suntem materializați vibrații. Baia de gong este una dintre ele.
Să vedem ce sunt băile de gong și cum acționează vibrațiile asupra întregului corp care aduc armonie.
Ce este baia gong?
Prin percuția gongului, undele alfa sunt stimulate în recipiente, dar și în teatrul și delta, în creier, la jumătatea timpului dintre somn și trezire. În această stare intră în intuiție, intră în adâncimi, intuițiile se mișcă.
Atunci când frecvențele produc valuri alfa, de 8 cicluri / secundă, ajungem la o minte calmă și receptivă, concentrare acută și relaxare alertă, până la undele de teta, 4-7 cicluri / secundă, care sunt valurile meditației profunde, visul lucid.
Unul ar trebui să reflecte asupra faptului că 8 Hz este, de asemenea, frecvența replicării helixului dublu ADN . Această frecvență are efecte asupra viscerelor și organelor interne, precum și asupra structurii osoase și a mușchilor.
Baia de gong are loc în grupuri, dar în unele cazuri există operatori care oferă tratamente personalizate și individuale. Cazurile în care gong-urile acționează ca un suport și o bază solidă pentru alte activități holistice, practice, grupuri de lucru și laboratoare de diferite tipuri nu sunt neobișnuite.
Fiecare baie depinde foarte mult de cine o conduce . Unii experți știu cum să facă o sărbătoare, un dans și pot combina o anumită sensibilitate cu înțelepciunea în ceea ce privește sunetul și puterile sale.
În unele cazuri, împreună cu gongul, munca este combinată cu boluri tibetane sau este introdusă și cântând armonic, dar, așa cum am menționat deja, depinde foarte mult de cine organizează și aduce experiența în ființă.
În sesiunile de grup există întotdeauna o fază de împărtășire după baia gong: vorbim unul cu celălalt, ne comparăm, ne deschidem inimile într-o stare de relaxare cu care ne întoarcem acasă.
În momentul în care ne vorbim unul cu celălalt din inimă, nimeni nu este forțat, nimeni nu este chemat să vorbească despre această experiență; împărtășirea este de obicei foarte spontană și deschide conexiuni imediate între cei care au participat la baia gong.
Beneficiile băii de gong
Sunetul vă pune în contact profund cu viața voastră interioară și deschide posibilitatea de a simți și percepe în multe zone chiar neexplorate. Este într-adevăr posibil ca, în timpul experienței, să se găsească într-o parte determinată a corpului, acolo unde dorința de eliberare dorește să meargă.
Efectele benefice ale sunetului apar, de asemenea, în zilele care urmează după baie . Ea are de fapt o putere liniștitoare și transformatoare. Acționează asupra corpului fizic, dar și asupra corpurilor mai subtile. Echilibrarea vine la un nivel mental, emoțional și spiritual.
Pe parcursul experienței ajungem la o stare de ușurință mentală și absență a gândirii care duce la meditație pură: sunetul are puterea de a șterge emoțiile negative și gândurile din mintea subconștientă care s-au stabilit în memorie sau în programarea auto-descurajatoare.
Experiența băii de gong este numită și masaj de sunet pentru un motiv specific: de fapt, celulele sunt atinse. Fiecare celulă primește un masaj direct de la vibrațiile legate de sunet. Acest proces poate duce la apariția și dizolvarea durerilor fizice antice și la abordarea stărilor de bucurie și pace interioară.
