Laurul este o plantă aromatică cu un obicei stufos a cărui frunze și fructe de pădure sunt bogate într-un ulei esențial cu proprietăți medicinale importante. Nu este surprinzător faptul că, de fapt, este folosit pe scară largă împotriva bolilor stomacului datorită proprietăților sale digestiv și carminativ, dar este, de asemenea, foarte util împotriva răcelii, tusei și gripei . Apoi descoperim cum să pregătim ceaiul de laur, care este un sistem imunitar vitaminizant și stimulant.
Simptomele și cauzele gripei
Gripa este o tulburare care afectează între 5% și 15% din populația lumii și este cauzată de un virus, virusul gripal definit, din care sunt cunoscute trei tulpini diferite: virusul gripal de tip A, tipul de virus gripal B și virusul gripal de tip C.
Virusul A este cel mai răspândit. Din păcate, acest virus are capacitatea de a se schimba în fiecare an, prin urmare este dificil de imunizat.
Simptomele și cauzele răcelii
O răceală este o tulburare foarte frecventă, caracterizată prin simptome precum descărcarea nasului, tusea, stare generală de rău, gură uscată și inflamată, senzație de frig și cefalee.
Dezlănțuirea sa se datorează prezenței unui virus ( există peste 200 de tulpini virale ), în special rinovirusul, și este facilitată de frig deoarece temperaturile scăzute modifică mecanismele de apărare ale tractului respirator și, în special, cele nazale, care purifica si incalzeste aerul inspirat.
Caracteristicile și proprietățile laurii
Laurul ( Laurus nobilis ) este o plantă a familiei Lauraceae . Poate avea un arbust păstoros sau arbust, este veșnic verde și are o tulpină erectă cu scoarță verde negricioasă. Tipic de zone mediteraneene, frunzele sunt verde închis, piezoase și foarte aromate; florile, galben pal, sunt unite pentru a forma o inflorescență în formă de umbrelă și fructele sunt drupe negre și strălucitoare, cu o singură sămânță.
Uleiul esențial derivat din frunzele și boabele de laur are proprietăți aperitive, care stimulează apetitul, digestive și carminative . Din acest motiv, este folosit pentru a scuti colici, tulburări de stomac, pentru a promova digestia împotriva meteorismului sau aerophagia.
Cea mai importantă proprietate în tratamentul gripei, totuși, este diaforeza sau stimularea transpirației, folositoare tocmai în caz de febră și stare de gripă.
Laura este, de asemenea, un expectorant excelent, indicat pentru eliminarea catariei bronhiale și în caz de tuse.
Laurel ceai
- Caracteristici : frunzele de dafin sunt o sursa importanta de vitamina C, folositoare in cazurile de gripa si pentru a lupta impotriva virusilor si bacteriilor. Prezența vitaminei A o face o plantă capabilă să mențină sănătatea bună a vederii, a pielii și a membranelor mucoase. Sărurile minerale contribuie la menținerea controlului asupra tensiunii arteriale și a ritmului cardiac.
- Rețetă : Se taie niște frunze de dafin uscate și se pun într-o ceașcă de apă clocotită, îndulcind cu miere gustul.
- Utilizați : beți cald înainte de a merge la culcare, vă face să transpirați profund, reușind să reducă simptomele de gripă și răceli.
- Proprietăți : stimulează sistemul imunitar, vitaminizant (vitamina C), anticancer.
