"Mi-e foame." repetați-o și creșteți foametea. Spui că încearcă în tăcere să evite frigiderul. Dar vocea aceea mică este acolo. Ți-e foame. Te-ai gândit vreodată că poate ai putea fi sete, mai degrabă decât să nu-ți fie foame?
Și sete pentru ceva special ca un ceai natural din plante ?
Iată trei aliați, întâmplător, pentru metabolism, foame perpetuă și umor bun, toți factorii extrem de conectați.
Dorința pentru dulciuri umplut cu anason
Gustul plăcut al anasonului convinge și gurmandele cele mai întărite. Oferă energie și îmbunătățește starea de spirit, precum și promovarea pierderii în greutate. Adresați-vă plantașului dvs. de încredere pentru un amestec de 5 linguri de anason steril, 2 linguri de fructe de ienupăr, 2 linguri de mirosuri de calmant și diuretic dulce de portocale, o lingură de rădăcină de lemn dulce care echilibrează sucurile gastrice. Puneți o linguriță de amestec în 200 ml de apă rece și aduceți la fierbere. Opriți-l pentru a lăsa să se infuzeze timp de un minut. Filtrează, bea.
Este excelent dimineața pentru micul dejun și ca o gustare sau când doriți alimente dulci. Poate fi luată și pentru perioade lungi de timp. Idealul este să-l bei timp de trei săptămâni, să faceți o săptămână și apoi să începeți din nou.
Detoxifierea ceaiurilor din plante
Menta care trezește metabolismul
Viteză excelentă de acțiune, energie imediată, gata să-și petreacă. Menta, cum ar fi hazel de vrăjitoare, dă o încărcătură piscologică și fiziologică.
Acest ceai de plante de slabit este compus din părți egale de flori de păducel care reactivează circulația și contracarează foamea nervoasă, din frunze de căpșuni vrăjitoare, pentru stimularea tiroidei, de feverfew, o plantă detoxifiantă și purificatoare, rezistență la frig. Puneți o lingură netedă de amestec în 250 ml apă clocotită. Infuzați timp de 3 minute, presați și beți.
Se recomandă să beți după prânz și după cină și pentru perioade lungi de timp (4 luni), cu o oprire de o lună, între un ciclu și altul.
Verbena care îmbunătățește starea de spirit
Verbena este excelentă împotriva nemulțumirii, nervozității, oboselii, stresului, nevoii de a găsi mângâiere (în mâncare). Ceaiul de plante de echilibru și umor bun este compus din 4 linguri de floare de pasiune, anti-anxietate și diuretică, 4 linguri de verbena, detoxifiere și antistres, o lingură de aur care îmbunătățește starea de spirit și promovează eliminarea toxinelor . 200 ml de apă sunt fierte și se pune o lingură de amestec de perfuzie timp de trei minute. Filtrezi, beți.
Poate fi luat la mese și când aveți nevoie de un moment de relaxare . Recomandăm cicluri de 4 luni, distanțate de o oprire de o lună.
