Toamna târzie este pe punctul de a da drumul celui mai rece sezon și în acest tranzit suferim modificări bruște de temperatură, valuri de umiditate la rece, zile vântoase, poate vom porni încălzirea în casă și în mașină, iar excursiile de temperatură la care noi prezentăm influențează slăbirea căilor aeriene superioare: în special gâtul ne semnalează că trebuie să ne apăram.
Disconfort la înghițire și inflamație la nivelul fundului palatului și faringelui sunt clopotele de alarmă ale unei infecții bacteriene în curs de desfășurare.
Un remediu interesant care se integrează cu ajutorul nostru natural "de prim ajutor" împotriva durerilor în gât este uleiul esențial de lămâie .
Ulei esențial de lămâie: ne dezinfectează gâtul
Uleiurile esențiale de lamaie au proprietăți antiseptice capabil să dezinfecteze gâtul de germeni și bacterii care pot aprinde cavitatea și pot înghiți dureroase, datorită prezenței terpenelor și citronelului.
Are o acțiune antibacteriană cu spectru larg, care afectează întreaga cavitate orală și o protejează de infecții care pot deteriora și membranele mucoase.
Este de fapt eficientă în cazul rănilor reci, gingivitelor, ulcerului la nivelul gurii și stomatitei . Limonenul conținut în coji are o putere antibiotică ridicată. Acest remediu este, de asemenea, un imunostimulant eficient, care poate fi luat ca măsură preventivă în orice schimbare de sezon.
De asemenea, încercați alte remedii pentru dureri în gât
Cum să luați ulei esențial de lamaie
- În perfuzie : trei picături de ulei esențial dizolvate într-o ceașcă de apă fierbinte sau într-un ceai de plante liniștitor și calmant, cum ar fi ceaiul de tei, dezinfectează gâtul și calmează tusea.
- Adaugat la miere : trei picaturi de ulei esential de lamaie intr-o lingura de miere care se dizolva incet in gura, de 2 sau 3 ori pe zi. Acest amestec are o acțiune antiinflamatorie și antibiotică, care reverberează în cavitatea orală și în gât.
- Uleiul esential de lămâie poate fi de asemenea utilizat pentru clătirea și gargara. Într-un pahar de apă caldă, dizolvă 8-10 picături, o practică pentru dezinfectarea directă a gâtului și pentru calmarea inflamației și care poate fi repetată de mai multe ori pe zi.
- În aromoterapie : uleiul esențial de lămâie într-un difuzor are un efect purificator asupra mediului și contribuie la activitatea antiseptică .
Avertismente
Pentru toate uleiurile esențiale pentru uz intern, este bine să rețineți că trebuie luate în considerare numai esențe foarte pure .
Uleiul esențial trebuie folosit întotdeauna în doze minime, 2-3 picături, bine diluat în apă caldă / ceai din plante și eventual amestecat cu puțină miere pentru a fi bine tolerat.
