Îngrijirea corporală în timpul sarcinii este foarte importantă, la fel ca și căutarea bunăstării psihofizice. Cu toate acestea, este la fel de important să alegeți cele mai potrivite produse. Să ne uităm la câteva produse naturale pentru îngrijirea corpului și produse naturale care ajută la combaterea maladiilor tipice de sarcină.

Mallow ceai din plante în rândul produselor naturale pentru sarcină

Uleiul de migdale dulci în timpul sarcinii

Uleiul de migdale dulci nu poate eșua cu adevărat în frumusețea femeilor însărcinate: economic, ecologic, natural, este util în multe aspecte. Se obține prin presarea la rece a migdalelor dulci, fără utilizarea de solvenți chimici și este unul dintre cele mai renumite produse naturale de uz cosmetic.

• Ajută la combaterea vergeturilor . Stresul, din nefericire, reprezintă un cusur foarte frecvent în timpul sarcinii; ele tind să apară mai presus de toate pe stomac, sân și șolduri. Uleiul de migdale dulci, datorită proprietăților sale elastizative și hidratante, ajută la prevenirea vergeturilor și luminării celor care s-au format deja. Răspândiți-l pe pielea buricului, sânii, șoldurile și coapsele interioare, dimineața și seara. Așteptați câteva minute înainte de îmbrăcare pentru a evita să vă păstrați hainele.
• Ajută la menținerea frumuseții pielii întregului corp . Are proprietăți de înmuiere, emolientă, liniștitoare și nutritive și este potrivit pentru pielea întregului corp. Aplicată înaintea dușului ajută la obținerea unei piele catifelată fără a fi nevoie să aplicați un hidratant după baie. Poate fi folosit și pe față și pe buze.
• Ajută la menținerea unui cap frumos de păr . Poate fi folosit pentru ambalarea parului înainte de samponare sau pentru a fi protejat de agresiunea agenților atmosferici, în special în timpul verii.

Aflați cum să trăiți în mod natural sarcina

Săpunuri naturale

În timpul sarcinii, puteți simți nevoia de a recurge la mai multe produse naturale, care respectă mai mult pielea, chiar și atunci când este vorba de igiena personală. Este, prin urmare, un moment bun pentru a încerca săpunuri naturale, nu le veți mai abunda.

• Săpun din Alep. A fost primul săpun din lume, iar astăzi este manual. Conține ulei de măsline și ulei de laur, cu procente diferite. Poate fi folosit ca un produs de îndepărtare a machiajului, ca agent de curățare a feței și corpului și dacă doriți să vă bărbiți cu o mașină de ras. Dacă pielea este foarte uscată, alegeți un săpun de Alep cu un procent mai mic de ulei de laur.
• Nablus săpun. Cel original se produce numai cu ulei de măsline de primă presiune. Este indicat pentru igiena personală a întregului corp, în special atunci când pielea este uscată. Datorită mirosului foarte delicat, poate fi utilă în timpul sarcinii, chiar și atunci când simțul greaței nu duce la tolerarea aromei intense.

Puteți afla mai multe despre cosmeticele organice și proprietățile acestora

Infuzii în timpul sarcinii

Natural nu este sinonim cu certitudine și, în timpul sarcinii, trebuie să acordăm o atenție dublă plantelor pe care le luăm, pentru a nu dăuna dezvoltării și sănătății fătului. Înainte de a recurge la produse naturale din plante, este, prin urmare, esențial să solicitați întotdeauna sfatul unui medic.

Vedem trei ceaiuri pe bază de plante care, în general, pot fi bine tolerate chiar și în timpul sarcinii.

• Malva. Ceaiul din plante pe bază de lapte are acțiune decongestionantă, antiinflamatoare și laxativă. Constipația este o tulburare foarte frecventă în timpul sarcinii, iar mlaștina ajută la combaterea ei.
• Lime. Infuzia pe bază de tei contribuie la combaterea anxietății, a stresului, a insomniei, a nervozității și a durerilor de cap. Ea are un efect sedativ ușor, care promovează odihna de noapte și ajută la atenuarea oricărei anxietate care poate să apară în timpul zilei. Poate fi folosit și în timpul alăptării.
• Melissa. Ceaiul din plante pe bază de balsam are multe proprietăți: este calmant, relaxant, antiinflamator și antispastic. Promoveaza digestia si odihna de noapte, ajuta la lupta impotriva greturii si senzatia de oboseala, relaxeaza. Poate fi folosit în timpul sarcinii, dar nu întotdeauna, este important să nu existe disfuncții tiroidiene. Nu este indicat în timpul alăptării.
• Musetel. Musetelul este unul dintre cele mai tolerate plante medicinale și poate fi luat în siguranță atât în ​​timpul sarcinii, cât și în timpul alăptării. Singura contraindicație este o posibilă alergie. Are mai presus de toate proprietăți antispastice și poate fi utilă împotriva crampe uterine, crampe intestinale și digestie slabă. De asemenea, provoacă un sentiment de relaxare plăcută și, prin urmare, ajută la lupta împotriva anxietății și stresului.