Fucus: proprietăți, utilizare, contraindicații

Fucus ( Fucus vesiculosus ) este o plantă a familiei Fucaceae . Cunoscut pentru proprietățile sale laxative și slăbire, contra-celulita și refluxul gastro-esofagian sunt utile. Să aflăm mai bine.

Proprietățile fucusului

Fucus este o alga marină, a cărei taluz este folosită și conține mucopolizaharide (printre care se numără polifenoli ai acidului alginic, fucoidan și laminarin), vitamine (în special B1, C, E), polifenoli, tanini, steroli vegetali, pigmenți legume (fucoxantină, beta-caroten) săruri minerale (iod, brom, potasiu, sodiu, magneziu, fier)

Iodul, absorbit de mare, prezentă atât în formă anorganică, cât și legată de proteine, presupune că este ușor asimilată de organism și se concentrează în tiroidă, unde este încorporată în hormoni tiroidieni, tiroxină și triiodotironină. Acestea, la rândul lor, stimulează metabolismul bazal, accelerează turnover-ul, regularizează procesul de sinteză a grăsimilor de către corpul nostru. Prin urmare, fucusul, realizând o acțiune stimulativă asupra metabolismului, promovează funcția tiroidiană în cazul hipotiroidismului.

Din acest motiv, se utilizează ca o slăbire (excelentă în dietă pentru a reduce excesul de greutate) în tratamentul celulitei, în obezitate. De fapt, mucilagiile din care sunt compuse, odată ajuns în stomac, tind să absoarbă apă de până la cinci ori greutatea lor, transformându-se într-o masă gelifiată a cărei volum contribuie la sentimentul de sațietate, reducând astfel stimulul foamei și permițând un aport caloric mai scăzut.

Mai mult, masa creată acționează ca stimulant al peristaltismului, adică promovează tranzitul intestinal: este, de fapt, un laxativ mecanic care poate fi folosit în caz de constipație. Datorită gelurilor vâscoase formate de aceste ingrediente active, se utilizează împotriva refluxului gastro-esofagian, datorită acțiunii lor antiinflamatorii și protectoare asupra mucoasei stomacului.

Metodă de utilizare

UTILIZARE INTERNĂ

600-800 grame de extract uscat în tablete sau capsule dimineața la micul dejun

Tinctura ficatului de mama: 30-40 gc dimineața la micul dejun

EXTERNĂ UTILIZARE

Fucus este utilizat în formularea de produse de nămol și anti-celulită.

Contraindicații ale fucusului

Este contraindicat la pacienții cardiopatici, în special dacă este un purtător al aritmiilor tahicardice, în hipertensiunea arterială severă, în timpul sarcinii și în timpul alăptării.

Nu trebuie utilizat la pacienții cu boală tiroidiană sau hipertiroidă sau hipotiroidie care iau Eutirox, deoarece atunci când se adaugă efecte , fucusul poate provoca reacții adverse cum ar fi tremor, iritabilitate, tahicardie, insomnie și hipertensiune arterială. Nu o folosiți mai mult de 6-8 săptămâni și nu o luați seara.

Fucus printre remediile naturale împotriva tiroidismului

Descrierea plantei

Fucus este un alge cu un thallus de până la 2 metri lung, moale și aplatizat, de culoare verde măslin, împărțit în risoid sau un disc bazal cu o cană de aspirație cu care aderă la rocă, o jamb cu două părți laterale plane, și a unei frunze, cu ramificație dihotomă, care are ca rezultat două foi în formă de panglică de până la 5 cm lățime, cu o nervură mediană mai mult sau mai puțin evidentă în funcție de specie.

La sfârșitul unor plăci există umflături de reproducere. Acestea sunt împânzite cu protuberanțe care iau numele de concepte și corespund cavităților sferice care comunică cu exteriorul printr-un canalicolo (ostiolo). Acestea sunt umflate datorită prezenței depozitelor de substanțe gelatinoase și conțin gameți feminini (osoase) sau gameți masculi (anterozoizi).

Habitatul fucus

Majoritatea speciilor din genul fucus locuiesc în marea rece, dar există unele cu o toleranță mare pentru regiunile temperate și calde, care totuși își pierd capacitatea de reproducere sexuală.

Fucus vesiculosus este obișnuit în insulele britanice și atlantice din America și nordul Europei, de asemenea se dezvoltă de-a lungul coastelor stâncoase din Maroc, reproducându-se numai prin fragmentare.

Istorie enni

Se pare că anticii foloseau fucus pentru a vopsi roșu . Virgil a recomandat-o anemicii; Plin pentru ceea ce se mai numeste "goiter" din cauza hipotiroidismului.

Ambele au pornit de la observația naturii, pentru că dacă fucusul devine roșu și sângele este roșu, atunci această algă ar fi ajutat pe cei care au sânge slab; în plus, cei care locuiesc în apropierea mării aproape că niciodată nu au probleme cu extinderea tiroidei, în timp ce în munți, departe de influențele lui Iod, cazurile au fost și sunt mult mai frecvente.