Ciuperci medicinale împotriva sindromului metabolic: care și când să le luați



Editat de Ilaria Porta, Iridology Naturopath

Ciupercile medicinale pot fi utile în cazul sindromului metabolic . Aceasta este o condiție care trebuie acordată o atenție deosebită datorită gravității sale și indică un set de factori predispozanți care, împreună, introduc subiectul într-un interval de risc ridicat pentru boli cum ar fi diabetul zaharat, problemele cardiovasculare în general și steatoza hepatică (ficatul grăsime). Să aflăm mai bine.

>

>

Sindromul metabolic și factorii de risc

La subiecții care suferă de sindrom metabolic, valorile individuale ale testelor de diagnostic și de sânge ar putea fi perfect normale. Deci, cum vă dați seama care sunt persoanele care sunt expuse riscului?

Sindromul metabolic afectează aproape jumătate dintre adulții cu vârsta peste 50-60 de ani . O incidență, aceasta, deja alarmantă în sine, dar care probabil va crește în următorii ani în urma răspândirii obezității infantile.

Cel mai important factor de risc este de fapt supraponderal : cu atât mai mult este accentuat și cu atât mai mari sunt șansele de a fi afectate de sindromul metabolic. Un exces de grăsime corporală, în special dacă este concentrat în regiunea abdominală, conduce la un dezechilibru al metabolismului grăsimilor și zaharurilor, care are ca rezultat final hiperinsulinemia. În cele mai grave cazuri, această situație se înrăutățește pentru a provoca apariția diabetului într-un timp scurt, în cazurile mai blânde se stabilește o afecțiune multifactorială cunoscută sub numele de sindrom metabolic.

Riscul dezvoltării sindromului metabolic crește odată cu vârsta și este aproape întotdeauna o consecință directă a stilurilor de viață incorecte (activitate fizică redusă, nutriție necorespunzătoare, consum de alcool și / sau consum de droguri). Persoanele supuse acestei afecțiuni prezintă un risc mai mare de a suferi unele boli cardiovasculare, renale, oculare și hepatice (acest risc este de două până la patru ori mai mare decât pentru persoanele normale).

Când se stabilește o stare de rezistență la insulină, celulele necesită o cantitate mai mare de insulină decât cea normală, pentru a absorbi glucoza din sânge și pentru a menține nivelurile normale de zahăr din sânge. În condiții similare, celulele beta pancreatice pentru producția de insulină suferă un proces degenerativ lent cauzat de prea multă muncă. Astfel, fundamentele sunt stabilite pentru diabet, cu toate consecințele cazului.

Descoperiți, de asemenea, cauzele excesului de greutate și a bolilor legate de un stil incorect de viață

Ciuperci medicinale împotriva sindromului metabolic

Primul lucru pe care îl merită cu siguranță este o schimbare a stilului de viață, hrănirea cu o nutriție adecvată și o activitate sportivă.

În funcție de sol și de constituție, organele interne vor contribui la eliminarea toxinelor și, prin urmare, la eliminarea supraîncărcării organice pentru a ajuta subiectul să trăiască mai bine în corpul său, va fi, prin urmare, necesar să se piardă acea greutate exterioară excesivă că intern, întotdeauna amintesc că, în primul rând, atunci când există excesul de greutate și dismetabolism sunt organele interne de a suporta un stres puternic și o treabă mare mai mult decât este necesar.

Tot ceea ce vedem în afară nu este altceva decât oglinda a ceea ce se întâmplă în interiorul corpului nostru.

În acest caz, vom vedea cum Coprinus, Maitake, Shiitake și Reishi sunt principalele remedii naturale, de asemenea, Polyporus se numără printre ciupercile care pot fi folosite atunci când reținerea de lichide este remarcabilă și când rinichii suferă de această condiție.

Coprinus este primul care este indicat în această problemă datorită efectului său hipoglicemic, reușește să chelate vanadiu : vanadiul este un agent hipoglicemian oral, un activator al celulelor beta pancreatice; dar conține, de asemenea, potasiu în cantități mari, dar și calciu, fier, cupru și zinc, bogat în aproximativ 20 de aminoacizi, inclusiv toate esențiale și un conținut ridicat de proteine.

Coprinus comuta reglează eliberarea de insulină, crescând sensibilitatea periferică și modularea sistemului imunitar în același timp. După cum am spus, acțiunea sa este explicată prin bogăția de vanadiu, insulină-mimetic printr-un mecanism de inhibare a tirozin kinazei intracelulare. De aceea, este recomandat pentru diabetici.

O acțiune puternică în sindromul metabolic și reducerea glicemiei, pe care toate ciupercile o au, dar în special Maitake are mai multe acțiuni pentru a regulariza zahărul din sânge . Unul dintre mecanismele de acțiune pentru această ciupercă este inhibarea enzimei alfa-glucosidază responsabilă de digestia amidonului și, prin urmare, absorbția zaharurilor.

Această acțiune este mult sporită de aportul simultan al altor două ciuperci, Coprinus comatus și Cordyceps sinensis.

În cele din urmă, Reishi lucrează asupra sistemului nervos dacă există depresie sau dacă există anxietate, are proprietăți hepatoprotectoare cu activitate de detoxifiere, reglează, de asemenea, producția de sucuri gastrice și, în timp, îmbunătățește peristaltismul intestinal (stispi, colon spastic etc ...) datorită conexiunii existente între sistemul nervos și întregul sistem digestiv, în cele din urmă această ciupercă acționează asupra abilității de a gestiona stresul, pare să îmbunătățească somatizarea gastroenterică a unor subiecte foarte sensibile.

Shitake are proprietăți de vindecare, legendare în Est, într-un material medical este scris: "Shiitake accentuează energia vitală, reduce foametea și frigul ", de asemenea indicat în hipercolesterolemie.

În cele din urmă, Polyporus care poate fi utilizat în sindromul metabolic, deoarece este un diuretic excelent și, mai presus de toate, protectorul de potasiu, de fapt în această ciupercă raportul dintre sodiu și potasiu este de 5: 1, așa cum ar trebui să fie în dieta noastră raportul este 1: 2 și acest lucru înseamnă punerea rinichilor sub presiune.

O hipertensiune arterială adesea tratată cu diuretice se poate îmbunătăți cu utilizarea acestei ciuperci medicinale importante. Acțiunea cea mai importantă este sistemul diuretic și limfatic, dar este și un puternic eliminator de toxine. Excelent, prin urmare, în această patologie, în care acumularea de toxine este remarcabilă, iar sistemul limfatic și micro-circulator se află în suprasarcină netă.

Aflați cum funcționează dieta metabolică

indicaţii

Întotdeauna contactați un profesionist din domeniu care va putea indica tipul de ciupercă sau cele mai bune ciuperci care vor fi utilizate va fi evaluat în funcție de subiect și de constituirea sa.

În plus, trebuie să se acționeze mai întâi pentru a asigura acțiunea optimă a ciupercilor pe întregul corp.

Articolul Precedent

Vitamina E, utilizările pentru piele

Vitamina E, utilizările pentru piele

Vitamina E are o acțiune antioxidantă și ajută la lupta împotriva radicalilor liberi: prin urmare, este un excelent ingredient cosmetic pentru pielea matură și încrețită . Cum putem folosi vitamina E pentru prevenirea și combaterea îmbătrânirii pielii ? Cum se utilizează vitamina E în produsele cosmetice Vitamina E în cosmetică realizează două funcții importante: la doze foarte mici, previne oxidarea uleiurilor vegetale și a untului și la doze mai mari are acțiune antioxidantă pe piele. Vitamina E poate fi ach...

Articolul Următor

Valerian: proprietăți, utilizare, contraindicații

Valerian: proprietăți, utilizare, contraindicații

Valerian este o plantă relaxantă bogată în flavonoide și utilă pentru anxietate, insomnie și tahicardie. Descoperiți proprietățile, utilizarea, beneficiile și contraindicațiile valeriene. Valerian ( Valeriana officinalis ) este o plantă a familiei Valerianacee bogată în flavonoide și alcaloizi. Utilă pentru t...