Excesul de fluor, care se găsește în general prin dinți colorați, poate depinde de abuzul de suplimente, de funcția renală slabă sau de apă. Este rar cauzată de alimentarea cu energie electrică. Hai să aflăm cum să-l vindecăm.
Dinții sunt colorați printre simptomele excesului de fluor
Simptomele excesului de fluor
O supradoză de fluor, sau care depășește 1 mg pe zi la adult și care este încă mai mare de 0, 1 mg pe kilogram de greutate corporală, poate provoca diverse tulburări, cum ar fi:
- pete pe dinți și modificări permanente ale culorii lor (fluoroza dentară) ;
- poate, de asemenea, să perturbe formarea osoasă în timpul creșterii și a funcției renale;
- poate provoca greață sau vărsături ;
- modificări ale comportamentului;
- reducerea IQ;
- pentru a determina o incidență mai mare a fracturilor osoase pentru persoanele în vârstă;
- imunodeficiența și chiar duce la deces.
Cauzele excesului de fluor
Cauzele excesului de fluor pot fi legate de prezența apei hiperfluorizate, așa cum sa întâmplat în Africa, la consumul de prea multe suplimente sau supradozaj bazat pe fluor.
Ele nu au nici o legătură cu o dietă proastă sau cu o dietă neechilibrată. Deoarece eliminarea excesului de fluor apare prin urină, chiar funcționarea necorespunzătoare sau distorsiunile renale pot determina un exces de fluor în organism.
Excesul de fluor și nutriție
Doza de fluor administrat zilnic nu trebuie să depășească niciodată 0, 1 mg pe greutate corporală individuală .
Așa cum sa menționat și cum se întâmplă din cauza lipsei de fluor, excesul de fluor este greu de atribuibil alimentelor. Fluorul este concentrat în diverse alimente, în special pește (somon, fructe de mare), ceai negru, legume (chiar și coaja de cartofi conține fluor), cereale.
În apele minerale, concentrațiile sunt foarte variabile, tendențial apropiate de zero în minerale, mai mari în cele fluorurate, unde conținutul elementului poate fi chiar mai mare de 1 mg / l.
