Terapia cu duș: o baie de lumină



Cromoterapia în duș

Baia de aburi din duș este un remediu natural pentru pielea noastră: extinde porii, hidratează pielea, curăță, hrănește și ameliorează tractul respirator. Îmbunătățește circulația, ajută la restabilirea tonusului muscular. Ajută la blocajul creat la nivelul colului uterin. Și mai presus de toate, relaxați-vă. Dar care este scopul cromoterapiei în duș?

Cromoterapia este un catalizator care stimulează procesele naturale de auto-vindecare ale organismului. Este o experiență obișnuită faptul că lumina influențează, în unele subiecte mai mult decât în ​​altele, cel puțin starea de spirit. Fără îndoială, lumina reprezintă un fel de ceas cu alarmă introdus în corp. La baza cromoterapiei există convingerea că anumite culori pot influența corpul și mintea unui subiect, pentru a restabili și a favoriza echilibrul sau chiar a controla unele tulburări. Dar cum funcționează? Această metodă terapeutică utilizează vibrații cromatice pentru a restabili un echilibru energetic modificat. Iradierea colorată determină absorbția undelor electromagnetice cu o frecvență oscilantă, care variază de la culoare la culoare, stimulând rezonanța vibratorie a atomilor conținute în celule. Și în duș?

Culorile dușului

Beneficiile dușului fac o asociere de wellness cu cele aduse de cromoterapie, dând naștere unor produse specifice pe scară largă promovate de numeroase companii de mobilier și nu numai. Lăsând la o parte cromoterapia pentru baia de whirlpool și turcească, ne concentrăm aici pe cromoterapia în duș, tocmai în cabină sau cabină de duș.

Pentru a profita de beneficiile cromoterapiei, cromoterapia în duș utilizează de obicei LED-uri integrate în capul dușului, capabile să transforme jetul de apă într-un vehicul de lumină și culoare, pe baza unor opțiuni precise de culoare. Adecvarea opțiunii, a programării între apă, lumină și culoare, combinată cu temperatura apei, poate fi procesată de un software sau de către utilizator în funcție de timp.

De regulă, există mai multe programe de cromoterapie în duș. Sistemul de tonare folosește culori calde, începând de la galben la roșu, până la verde. Sistemul de relaxare începe cu albastru și atinge verde neutru. Sistemul energizant insistă pe roșu și galben, urmat de verde și alb. În cele din urmă, poate exista un sistem care să includă toate culorile curcubeului și nuanțele lor.

Dimineața, așadar, este mai bine să stabiliți un program de regenerare, plin de roșu și galben pentru circulația sângelui, pentru a găsi vigoarea potrivită pentru a face față zilei după somn.

Seara, după o zi grea, vă puteți relaxa cu purpuriu și mai ales cu albastru, ceea ce promovează respirația corespunzătoare și elimină stresul și insomnia. Pentru a găsi armonie, verde care dă seninătate și albul care contrastează cu slăbiciunea și depresia.

Articolul Precedent

Preveniți infarctul miocardic în 4 mișcări

Preveniți infarctul miocardic în 4 mișcări

Infarctul cardiac este un eveniment acut și se poate termina brusc; există așa-numitele infarcte silențioase care nu dau simptome și, prin urmare, nu permit ca ajutorul să fie apelat în timp. Pentru a evita evenimentul dramatic, prevenirea are o importanță vitală. Iată cum puteți preveni infarctul miocardic în 4 mișcări. 1. Preveniți ...

Articolul Următor

Ciupercile medicinale pentru oboseală: ceea ce sunt

Ciupercile medicinale pentru oboseală: ceea ce sunt

Editat de Ilaria Porta, Iridology Naturopath Ciupercile medicinale pentru oboseală , cum ar fi Reishi și Cordyceps, ajută corpul și psihicul să-și recâștige bunăstarea, îmbunătățind calitatea somnului, a energiei și a dispoziției . Să-i zgâlțâim mai bine. > Oboseala fizică și psihică Pe tot parcursul anului există perioade de stres și oboseală deosebite, nu numai fizice, ci și psihice. În societatea modernă în...