Când vorbim despre electrosmog, ne referim la poluarea care rezultă din expunerea câmpurilor electromagnetice neionizate , de asemenea cunoscute sub numele de CEM.

Fiecare aparat de uz casnic sau alt obiect electric produce unde electromagnetice care se propagă în mediul înconjurător prin crearea acestui câmp electromagnetic.

În realitate, câmpurile electromagnetice sunt prezente în mod natural în mediul înconjurător, dar sursele artificiale din istoria omenirii au crescut considerabil, iar expunerea la electrosmog devine o problemă tot mai gravă.

Este important să cunoaștem acest subiect tocmai pentru că expunerea continuă la aceste câmpuri electromagnetice poate pune în pericol sănătatea noastră, în special cea a copiilor și a persoanelor în vârstă.

Câmpuri electromagnetice naturale și artificiale

Sursele naturale de electromagnetism au fost mereu în jurul nostru, ca stelele și soarele, dar și sub noi, ca în subsolul din care este eliberat un câmp electromagnetic natural. Chiar și în timpul fenomenelor meteorologice avem câmpuri electromagnetice naturale.

Câmpurile electromagnetice artificiale au devenit prea abundente în vremurile noastre și pentru a înțelege de unde vin, putem aminti în mod evident telefoanele mobile cu smartphone-uri printre primele, cuptorul cu microunde, rețeaua WIFI, monitoarele și televiziunea, robotul telefonic, faxuri și imprimante, radiouri de ceas, cabluri de înaltă tensiune, antene TV și repetoare telefonice și radio, mașină de spălat, mașină de spălat vase și orice alt aparat de uz casnic pe care îl avem acasă și în birou pentru a nu se gândi la semnalele prin satelit.

Electro-smog periculos

Pentru a evalua parametrii câmpurilor electromagnetice și, prin urmare, și riscul relativ pentru sănătatea noastră , va trebui să învățăm să măsuram factori fizici diferiți, cum ar fi frecvența în Hertz, puterea măsurată în Watți, precum și timpul de expunere și distanța de la sursă.

Pragul limită al valurilor a fost marcat la 2450 Mhz, ceea ce este maximul posibil pentru aparatele de uz casnic, de fapt, cuptorul cu microunde este aproape de acest prag. În ultimii ani, tehnologia telefonului mobil a ajuns, de asemenea, la praguri de atingere și suntem în jur de 2200 Mhz .

Acest parametru servește la stabilirea unei limite deoarece câmpurile electromagnetice determină încălzirea moleculelor de apă și corpul nostru este format din peste 80% din această substanță.

Cu toate acestea, în 2011, Agenția Internațională pentru Cercetare a Cancerului a clasificat câmpurile electromagnetice neionizante drept substanțe cancerigene pentru om și le-a clasificat ca substanțe cancerigene în grupul 2B împreună cu substanțe cum ar fi DDT, plumb, cloroform și benzină .

Efectele expunerii la electrosmog

De obicei, afecțiunile care sunt resimțite în cazul expunerii excesive la câmpurile electromagnetice sunt oboseală, insomnie, slăbiciune generală, cefalee, greață, probleme de memorie și lipsă de concentrare, confuzie și, de asemenea, stări de depresie și anxietate.

Sfaturi pentru a apăra împotriva electrosmogului

Chiar dacă măsurile oficiale și ghidurile de reducere a expunerii la electrosmog nu au fost încă declarate, putem încă să ne bazăm pe bunul simț .

Pentru telefoanele mobile este recomandat să utilizați un set cu cască pentru a menține sursa mai îndepărtată și, prin urmare, este recomandat să nu transportați telefonul mobil în apropierea corpului, în special în buzunarele din jurul organelor genitale sau inimii. Telefonul mobil de lângă cap, de exemplu, noaptea pe noptieră poate chiar conectat la rețeaua de alimentare pentru a-l reîncărca, este un obicei prost, mult mai bine să-l pună la cel puțin 2 sau 3 metri de pat.

Nu uitați să deconectați Bluetooth, Wi-Fi și locația este un alt sfat bun . Acest lucru se aplică la tot ceea ce funcționează fără fire, mai bine să alegi echipamentele de cablu în schimb. În cele din urmă, utilizarea telefoanelor mobile trebuie să fie limitată atât pentru adulți, cât și mai ales în mâinile copiilor care sunt chiar mai sensibili decât noi la câmpurile electromagnetice.

De fapt, monitoarele pentru bebeluși trebuie să fie ținute la distanță de patul copilului de cel puțin 2 metri și să le cumpere pe cele care au o funcție care funcționează cu activarea vocală și atunci când există tăcere.

Chiar și pentru aparate, sfatul este să le țineți departe de zona de dormit, în special de pe peretele în care este așezat patul. De asemenea, ar fi bine să nu uitați să deconectați stand-by noaptea, care este luminile roșii care indică starea dispozitivului electronic. Rețeaua electrică de acasă ar putea avea și un comutator general care să dezactiveze toate prizele din zona de living, cu excepția frigiderului .

La fel ca și la domiciliu, sursele electro-smog provin și din exterior, astfel încât zonele cu antene, repetoare și linii electrice de înaltă tensiune sau cu linii electrice ar trebui evitate .

Un ajutor pentru scăderea electrozmogului este și utilizarea umidificatoarelor și a ionizatoarelor pentru aer, pentru a face calitatea mediului sănătos.

În cele din urmă, există sisteme de reducere a electrosmogului care provine de la natură: unele sunt câteva tipuri de plante care ajută la reducerea poluării interioare, iar a doua este utilizarea grafitului care este un mineral natural care protejează împotriva undelor electromagnetice și poate fi puneți panouri de protecție sau lichid ca vopseaua pentru a opri electrosmogul.