Stomacul este un organ al sistemului digestiv, situat între esofag și intestinul subțire. Acoperită cu celule care primesc alimente, aceasta poate fi afectată de diferite tulburări cauzate de stres sau obiceiuri alimentare proaste . Aflăm mai bine cum să o vindecăm și să o menținem sănătoasă.
Descrierea anatomică a stomacului
Situat între esofag și intestinul subțire, stomacul este acoperit cu un covor de celule speciale care dețin alimente. Alimentele sunt termoregulate pe calea esofagului și apoi ajung la stomac. În stomac găsim glande care secretă acid clorhidric și pepsină, sucuri care atacă alimentele pentru prima digestie. Acest organ poate fi împărțit în cinci districte: cardia, fundul, corpul, caverna și pilorul.
În stomac există o rețea arterială densă provenind din ramurile trunchiului celiac; este inervat de sistemul nervos parasimpatic (nervul vagus), care este responsabil pentru stimularea secreției de HCl și gastrină și pentru controlul motilității gastrice și a sistemului nervos simpatic (nervii splancici originari din ganglionul celiac) care coordonează inhibitori, secretori și activități cu motor .
Tratamente și terapii naturale pentru stomac
Stresul sau extravaganța la masă poate provoca o întindere la nivelul stomacului. Dacă obiceiurile alimentare proaste devin cronice, se ajunge la patologii cum ar fi dispepsia, gastrita și ulcerul gastric . Tulburări care, la rândul lor, măresc durerea și măresc frecvența cu care apare. În cele din urmă, durerea de stomac poate avea o origine bacteriană (de exemplu, Helicobacter pylori ).
În aceste cazuri fermentația lactică poate ajuta foarte mult la restabilirea apărării naturale. În cazul greutății în stomac: ceai roșu și menta . Ghimbirul este, de asemenea, un aliat al stomacului valabil.
Cea mai bună dietă pentru purificarea și bunăstarea stomacului este o dietă vegetariană echilibrată, realizată cu o mare conștientizare a tuturor aspectelor privind aportul nutrițional adecvat.
Descoperiți simptomele și remediile naturale pentru a vindeca acidul stomacal
Yoga
Există tehnici de yoga care regularizează funcțiile stomacului și dau o nouă vigoare și eficacitate digestiei. Într-un sens mai larg, mergând la relaxarea sistemului nervos, yoga funcționează și pe gestionarea anxietății și a tuturor acelor tulburări care constituie obstacole în calea unei digestii armonioase.
Amintiți-vă că stomacul înainte de practică trebuie să fie gol sau cel mult o masă ușoară cu 1 sau 2 ore înainte de practicare. Dacă suferiți de scăderi glicemice, o mică mână de fructe uscate va fi suficientă cu 30 de minute înainte de practică.
Medicină tradițională chineză
În medicina tradițională chineză, stomacul și splina se numesc "rădăcină a cerului posterior" sau "originea transformării și a producției": Stomacul asigură absorbția, Splina pentru transportul și transformarea alimentelor ingerate. Ren12, punctul de meridian "extraordinar" Ren Mai este adesea dureros în patologiile gastrice. În TCM Stomacul poate fi lovit de Voința Yin, atacat de ficat, poate găzdui o stare de sânge sau foc.
În ideograma asociată cu Stomacul există noțiunea de pod, de acces la exterior. Numele său este Wei, care este numele unei constelații situate la vest, hambarul ceresc, care comandă toate hambarele și 5 cereale, prin urmare hrană.
Alte discipline
În reflexologia plantară, stomacul se află pe ambele picioare : tractul inițial pe un picior, chiar sub canalul punctelor reflexe ale esofagului, iar celălalt, ultimul, pe celălalt picior, drept. Este masat cu o miscare de descarcare a degetului mare. Împreună cu splina este inclusă în loggia Pământului, o zonă în care acționează deseori când subiectul este într-o stare generală de dezechilibru.
Curiozitate pe stomac
Aventurarea în stomac cu Piero Angela este neprețuită ... (Extras din programul "La Macchina Meravigliosa", de Piero Angela, în regia lui R. Costantini - 1990).