Vaginita: simptome, cauze, toate căile de atac

Vaginita este o inflamație a vaginului care poate provoca simptome precum descărcarea vaginală și pruritul intim . Datorită infecțiilor sau a stării de sănătate precară, aceasta poate depinde și de lipsa de hrană.

Să aflăm mai bine.

Simptomele vaginitei

Prima armă pentru înfrângerea vaginitei este recunoașterea simptomelor: arsură, dorință continuă de a îndemna, durere plictisitoare în partea inferioară a abdomenului, uneori însoțită de sânge în urină. Contactul sexual, constipația și menopauza sunt factori care tind să faciliteze stabilirea microorganismelor patogene.

cauze

Această inflamație se datorează, în general, infecțiilor (în special Trichomonas vaginalis și Candida albicans ), deficitului alimentar sau igienei intime slabe.

După menopauză, aceasta poate fi cauzată de o modificare a mucoasei vaginale ( vaginita atrofică ), care devine mai uscată și mai subțire datorită scăderii estrogenului.

Există o diferență clară între cistită și vaginită, deseori confuză.

In timp ce vaginita este o inflamatie care afecteaza vaginul, cistita este in esenta o infectie care afecteaza tractul urinar.

În plus față de remediile enumerate mai jos, rețineți că pentru prevenire este bine să țineți cont de două măsuri de precauție: nu abuzați de detergenți intim, care pot modifica pH-ul și pot scădea apararea organismului; nu purtați blugi sau pantaloni prea strânși, pentru a evita lipirea bacteriilor.

diagnostic

Un test empiric pentru a înțelege dacă diagnosticul este cistită sau vaginită constă în pipi în bideu cu organele genitale scufundate în apă: dacă simțim durerea prin urinare înseamnă că inflamația este în tractul urinar. În cazurile de vaginită recurentă, se poate efectua un test de cultură pe un tampon vaginal . Diagnosticul vaginitei, precum și al cistitei, sunt în creștere: în ceea ce privește numerele, incidența este de ordinul a 11-30 cazuri noi la 100 de femei pe an. Și 60% din populația feminină raportează cel puțin un episod al acestei infecții pe parcursul vieții. În multe cazuri, există recidivism: unul din patru cazuri se întoarce, cel puțin o recidivă în șase luni și trei episoade în decurs de un an.

Reducerea sistemului imunitar este strâns legată de modul în care reacționăm la stres.

PĂSTRAREA VAGINITULUI

Hrănirea în caz de vaginită

Indicația nutrițională principală în vaginită este aceea de a evita zaharurile rafinate : atunci când are o natură bacteriană, proliferarea bacteriilor este favorizată de zahăr.

Printre cauzele inflamației se numără o modificare a permeabilității intestinale cu trecerea bacteriilor în alte districte, cum ar fi cea urogenitală.

Pentru a menține un echilibru intestinal bun și o floră bacteriană adecvată este necesar să se reducă alimentele industrializate, cum ar fi băuturile zaharoase și sucurile de fructe ambalate, alcoolul, cafeaua, brânza și cârnații.

Alimente cum ar fi ardei iute, piper și alimente condimentate care ar putea agrava simptomele arsurii trebuie evitate în timpul atacului acut.

Preferați o dietă bogată în fibre și cereale integrale, fructe și legume proaspete de sezon, de preferință diuretice: fenicul, legume cu frunze verzi, castraveți, endive belgiană, ananas, mandarine, căpșuni, pepene galben. Un aliment deosebit de util în acest caz este afinul, al cărui suc arată activitățile diuretice și depurative ale tractului urinar și împiedică aderarea bacteriilor la pereții vezicii urinare.

Este importantă restaurarea unei flori bacteriene intestinale sănătoase cu probiotice specifice speciilor.

Plante medicinale

Primul remediu recomandat pe bază de plante este calendula . O cremă este cea mai indicată, iar în cazul în care prevalează arsură și mâncărime, puteți apela la seară ouăle vaginale de Calendula sau Hydrastis. Dimineața, o lavandă cu apă caldă combinată cu 30 de picături de tinctură de mămăligă de mătreață. (Urmați terapia pentru 5 nopți și 5 dimineți). Calendula este recomandată datorită minunatelor sale activități antimicrobiene și antiseptice și este foarte utilă atât împotriva bacteriilor, cât și împotriva ciupercilor.

În cazul în care arderea crește, dungi vaginale bazate pe cimbru și salvie sunt excelente, 1 seara pentru 5 seri, apoi aplicații 1 seară pe săptămână timp de 1 lună. Adăugați la terapia locală și consumul de dimineață de cimbru și scorțișoară în ulei esențial. Dacă tulburarea este recurentă, un alt remediu pe bază de plante este Malaleuca Alternifolia, un amestec de ulei esențial în ulei vegetal timp de 5 zile.

În ceea ce privește remediile pe bază de plante pentru tratamentul cistitei, chiar și în cazul inflamației, se folosesc remedii cu acțiune antiseptică și antiinflamatoare, cum ar fi merișor și grapefruit.

Puteți afla mai multe despre remedii pe bază de plante pentru cistită

Bach flori pentru vaginita

Patologiile fizice, cum ar fi vaginita sau cistita, nu sunt tratate direct cu Bach Flowers, care acționează în principal asupra stării emoționale care conduce la manifestarea unei anumite tulburări.

Inflamația la nivel emoțional poate fi asociată, mai ales atunci când este recurentă, cu un disconfort la nivelul cuplului care se manifestă tocmai în momentele în care cineva este sub presiune, înainte sau după o relație sexuală deosebit de problematică. Frustrarea, dezamăgirea și furia se pot manifesta cu cistită sau vaginită, prin urmare, amestecurile personalizate vor trebui să ia în considerare aceste analogii pentru a modifica aceste emoții negative și, astfel, să promoveze procesul de vindecare.

Medicină tradițională chineză

Stimularea punctelor în caz de vaginită reduce stadiul inflamației și este funcțională în reducerea arderii și combaterea infecției care declanșează simptomele. Organul relevant este vezica urinară și este o problemă de întărire a sistemului imunitar prin apăsarea sau introducerea acelor în:

TAI YUAN (pe bara transversală a încheieturii mâinii, în depresiunea din exteriorul arterei radiale), care tonifică energia Spleen și Lung și reglează echilibrul lichidelor;
TAI CHONG (pe spatele piciorului, în depresiunea distală față de articulația dintre metatarsul I și II), care tonifică ficatul și vezicula biliară;
WEI CHONG (în centrul fosei popliteale), care purifică căldura și întărește zona lombară).

Aromaterapie pentru vaginită

Aromaterapia utilizează uleiuri esențiale cu acțiune antibacteriană și bacteriostatică în tratamentul infecțiilor tractului urinar . Aceste esențe sunt luate prin gură 2 picături într-o linguriță de miere de 1-3 ori pe zi. Printre cele mai potrivite găsim:

Uleiul esential de ienupar: antiseptic al tractului urinar, la fel ca toate uleiurile esentiale, are o actiune antiinfectiva si antibiotica, dar in cazul ienupar este specific pentru sistemul genito-urinar. Este indicată stimularea diurezei și în caz de cistită, edem, stază limfatică, retenție de apă, celulită;
Ulei esential de eucalipt: efectueaza si o activitate antibacteriana eficienta, foarte potrivita pentru boli ale tractului urogenital in cazul cistitei, leucorheei si candidoza, pentru care este recomandata si pentru efectul de dezodorizare;
Uleiul esențial de cimbru: este unul dintre cele mai puternice remedii împotriva infecțiilor bacteriene care afectează tractul urinar, sistemul respirator și intestin, provocate de bacterii proteus mirabilis, enterococci, stafilococi, streptococi, pneumococi, alcaiescens dispar, neisseria, corinebacteria, în prezența candidozei, enterocolită de cistită, leucorhoea;
Ulei esențial de bază: este o echilibrare a florei intestinale, din acest motiv se utilizează pentru a restabili condițiile microbiologice și fiziologice optime ale florei bacteriene; și să-l protejeze de fermentări acide sau de atacuri infecțioase de ciuperci, drojdii și enterobacterii Gram.

homeopatie

Verificați intoleranțele alimentare și luați, de asemenea, un Gemmoderivato Vaccinium vitis idaea MG în picături. Mugurii de afine au o acțiune antispastică, care ameliorează durerile și carminative. Luați 50 de picături de vaccinium vitis idaea MG cu apă înainte de prânz și înainte de cină timp de cel puțin 6 săptămâni.

Despre infecțiile care sunt adesea legate de inflamație, amintim că infecțiile urinare din homeopatie sunt expresia unei stări generice a sănătății precare, care a transformat fizicul într-un sol pentru bacterii. Tratamentul homeopatic în caz de cistită urmărește, prin urmare, o acțiune profundă pentru a opri procesul infecțios de a deveni cronic. În caz de cistita acută, tratamentul include:

Arsenicum album 9CH (5 granule, de 3 ori pe zi), indicat pentru a reduce senzația de arsură și în caz de afectare a condițiilor generale, cu febră, pierderea în greutate;

Cantharis 7 CH (5 granule, la fiecare 2-4 ore), un preparat homeopat derivat din cantharid, un gândac de insecte din familia Vescicanti utilizat în cazul proceselor inflamatorii și infecțioase la nivel urinar. Un alt remediu homeopatic este Mercurius corrosivus 7 CH ( 5 granule, la fiecare 2-4 ore) sau alternativ Seric anticolibacillaire 3 DH (1 fiolă, de 3 ori pe zi).

exerciţii

Miscarea permite organismului sa-si mentina propriul echilibru si, prin urmare, sa pastreze nivelul ridicat de aparare a sistemului imunitar. Exercitarea este importantă, deoarece reglementează organismul și ajută activitatea sistemului imunitar. Este esențial să se asigure o bună igienă personală.

Este recomandabil să se clătească mai ales cu apă și, o dată pe zi, cel mult două, să se utilizeze bicarbonat în bideu sau săpun ușor cu calendula sau propolis. Mai bine să fierb săpunurile dezinfectante, fie ele chimice sau naturale, dacă suntem sănătoși. Evitați îmbrăcămintea absorbantă sau stricată care comprimă vulva. Garniturile trebuie spălate la mașină la 60 °, dar nu este nevoie să le dezinfectați sau chiar să fierbeți foile care încearcă să distrugă bacteriile.

Da la toate exercițiile care promovează relaxarea musculaturii pelvine, care aparțin atât yoga (excelentă, cât și combinația de respirație și meditație), precum și exerciții blânde. Da la plimbări (evitând mereu îmbrăcămintea strânsă, frecarea ar putea da un disconfort suplimentar).

Activitatea fizică nu trebuie să fie excesivă sau intensă, ci trebuie să servească la reechilibrarea armoniei corpului. Un exercițiu pentru a promova peristaltismul intestinal și, astfel, pentru a apăra împotriva atacului bacteriilor, este de a ține un scaun și de a îndoi genunchii până când pelvisul este aproape de tocuri, fără a înclina spatele. Un alt exercițiu util care, prin reactivarea circulației sângelui în zona renală, facilitează lucrul: întinzându-se cu burta pe pământ, brațele pliate și traversate sub bărbie, ridicând picioarele alternativ, menținând poziția timp de 5 până la 10 secunde, căutând în același timp, să nu împingeți pelvisul departe de podea.

profilaxie

În plus față de remediile enumerate, amintiți-vă că pentru prevenire este bine să țineți minte două trucuri : nu abuzați de curățare intimă, care poate modifica pH-ul și poate scădea apărarea organismului; nu purtați blugi sau pantaloni prea strânși, pentru a evita lipirea bacteriilor.