Eleutherococcus ( Eleuterococcus senticosus ) este o plantă a familiei Araliaceae . Util pentru stimularea metabolismului și echilibrarea energiei, este un excelent anti-stres . Să aflăm mai bine.
Proprietățile Eleutherococului
Radacina eleuterococcus, numită și ginsengul siberian, este folosită în medicina pe bază de plante pentru proprietățile sale remarcabile de tonic și adaptare, care pot îmbunătăți rezistența organismului la atacurile externe și "adaptează" schimbările climatice și sezoniere.
Prezența unui amestec de eleuterozide, steroli, glucozide, cumarine, acizi fenolici liberi și saponine îl face un elixir de lungă durată, capabil să stimuleze metabolismul și să echilibreze energia.
Folosirea plantei este, prin urmare, indicată în stări de stres și oboseală, oboseală, convalescență, epuizare psiho-fizică, oboseală, hipotensiune și atunci când este necesară o capacitate sporită de performanță în sport sau concentrare. de atenție în studiu și în timpul pregătirii examenelor.
În plus, planta este bogată în polizaharide care îi conferă proprietăți imunomodulatoare, deoarece crește numărul de limfocite T și consolidează activitatea celulelor albe din sânge. Utilizarea sa este indicată în prevenirea bolilor infecțioase și a formelor de gripă, deoarece contracarează debutul bolilor și crește rezistența la frig.
Eleutherococcus este, de asemenea, cunoscut sub numele de "Ginseng de femei", deoarece tipul de ingrediente active conținute în acesta cu proprietăți tonice sunt mai potrivite organismului feminin.
De fapt, sub stres, femeile sunt mai predispuse la anxietate și depresie, motiv pentru care un tonic mai puternic, cum ar fi ginsengul sau guarana, ar putea crește tensiunea nervoasă. În schimb, planta îmbunătățește performanțele fizice și mentale fără a provoca nervozitate sau agitație și fără a deranja somnul.
De asemenea, are proprietati afrodisiace, deoarece este capabil sa optimizeze secretia de hormoni, sa stimuleze glandele suprarenale si sexuale, cu o crestere consecutiva a libidoului, imbunatateste circulatia sangelui si, prin urmare, este folosita in tratamentul tulburarilor sexuale si frigiditatii feminine.
Ce sunt și cum să folosiți ierburi împotriva stresului
Metodă de utilizare
UTILIZARE INTERNĂ:
În doze excesive, poate provoca cefalee, tensiune și insomnie. Nu este recomandată în prezența extrasistolelor și tahicardiei, astmului și emfizemului. Nu luați în timpul sarcinii, alăptați. La femeile care utilizează contraceptive orale, aceasta poate avea efecte estrogenice.
Tinctura mamă de la Eleutherococcus : 30-40 de picături într-o mică cantitate de apă pe trezire sau dimineața târziu
400-800 mg pe zi de extract uscat sub formă de tablete sau capsule dimineața
Contraindicații de eleuterococcus
Nu există contraindicații particulare pentru a lua Eleutherococcus. Nu este recomandat pentru utilizarea în hipertensiune arterială și insomnie .
Cu toate acestea, sunt cunoscute unele interacțiuni ale plantei medicinale cu medicamente particulare, cum ar fi insulina, dozarea căreia trebuie controlată dacă se ia eleuterococcusul.
Descrierea plantei
(1, 5-2, 5 m.) Perenă, spinoasă, cu coajă de culoare gri deschis sau maro. Frunzele cu petiol lung sunt palmate compuse din 5 pliante eliptice, cu margini fine zimțate și coloane mici de-a lungul venelor. Florile sunt galbene sau violete, unite cu o umbrelă lângă axilul frunzei; fructele sunt căpșuni carnoase, negru-roșiatice.
Habitatul eleuterococului
Un localnic din taiga din nord-estul Rusiei, crește spontan în Asia de Nord-Est, Siberia, Mongolia, China (mai ales în provincia Manchuria și Heilongjiang), Coreea de Sud și Japonia . Prefera climatul temperat-rece până la 800 de metri.
Note istorice
Botanicii ruși i-au dat primul nume botanic: Hedera senticosa, în 1856. Doar trei ani mai târziu, botanistul Maximowicz a îndepărtat planta din genul Hedera și a creat pentru ea noul gen Eleutherococcu, numindu-l Eleutherococcus senticosus . În același an, un botanist german a unificat genul Eleutherococcus cu genul Acanothopanax, mai întâi un subgen al lui Panax . Deși majoritatea botanistilor folosesc acum genul Eleutherococcus, în germană și chineză planta este recunoscută ca Acanthopanax senticosus .
Această plantă a fost descrisă de mult ca supliment alimentar responsabil pentru activitățile sportive excepționale ale sportivilor din fosta URSS și a fost de asemenea folosită ca supliment alimentar de către astronauții sovietici, pe parcursul lungilor sejururi în spațiu.
În colaborare cu Erboristeria del Pigneto
