Ulei esențial de grapefruit: proprietăți, utilizare și contraindicații

Uleiul esential de grapefruit este derivat din Citrus paradisi, o planta din familia Rutaceae . Cunoscut pentru numeroasele sale proprietăți, efectuează o acțiune de echilibrare , tonifiere pentru mușchi și slăbire a acumulărilor de grăsime. Să aflăm mai bine.

Proprietățile și avantajele uleiului esențial de grapefruit

Reechilibrarea, dacă este inhalată, stimulează și revitalizează organismul, infuzând o nouă încărcătură de energie. Favorizează funcționalitatea corectă a glandelor endocrine (în special a hipotalamusului) în producerea hormonilor normali ai funcțiilor primare ale organismului, cum ar fi ciclul de somn / trezire, foamete / sațietate; și cele care afectează stabilitatea stării de spirit.

Din acest motiv este indicat pentru tratamentul foamei nervoase; în timpul schimbărilor sezoniere, să favorizeze adaptarea organismului la schimbările climatice; pentru a depăși întârzierea jetului; în timpul perioadelor de epuizare nervoasă, anxietate sau stres sever datorită ritmurilor dezechilibrate ale vieții. Această acțiune regulatorie a sistemului hormonal are de asemenea efectul creșterii sistemului imunitar de apărare.

Tonicul muscular, dacă este masat, înainte de a face o activitate fizică, ajută la pregătirea mușchilor pentru efort; dacă este folosit după sport, ajută la relaxarea acestora. Această acțiune anti-oboseală este deosebit de utilă chiar și în prezența durerii musculare.

Slăbiciunea, atunci când este diluată într-un ulei vegetal, efectuează o acțiune de scurgere și arderea grăsimilor, deoarece stimulează circulația limfatică și dizolvă acumulările de grăsimi localizate (atât grăsime albă, cât și brună), întărind țesuturile. Din acest motiv, se întâlnește frecvent în uleiurile de masaj împotriva reținerii celulitei și a apei.

Purificarea pielii este frecvent utilizată (nu în timpul sezonului de vară, deoarece este fotosensibilizantă) în tratamentul pielii grase, impuritate, cu tenul plictisitor și în tratamentul acneei, datorită acțiunii sale astringente și echilibrate și a producției excesive de sebum

Descrierea plantei

Grapefruitul este un hibrid vechi, probabil între portocal dulce și pomelo, dar de secole a fost o specie autonomă care se propagă prin butași și prin altoire. Copacul copac verde, de obicei de la 5 la 6 metri înălțime, dar poate ajunge la 13-15 metri. Foile sale sunt verde închis, lung (peste 15 cm) și subțiri.

Produce flori albe mici formate din patru petale de 5 cm. Fructul este galben, are un aspect globular cu diametrul de 10-15 cm și este compus din segmente incolore. Este una dintre cele mai mari dintre fructele citrice, în al doilea rând doar la pomelo, deoarece poate ajunge cu ușurință în greutate de două kg.

Coaja de grapefruit intern este căptușită cu o masă spongioasă, numită albedo; în timp ce în exterior este acoperit cu vezicule caracterizate prin pereți foarte subțiri și fragili care conțin ulei esențial. Industria obține uleiuri esențiale din coajă: pentru a obține 1 kg de esență de grapefruit, aveți nevoie de 200 kg de coajă (aproximativ 2 000 de grapefruit).

Partea utilizată

Coji de fructe

Metoda de extracție

Presare mecanică

Notați uleiurile esențiale de grapefruit

Notă de sus: aromă de citrice, delicat proaspătă, amară

Proprietățile grapefruitului, un remediu pe bază de plante

Sfaturi practice și utilizarea uleiului esențial de grapefruit

Difuzarea mediului : 1 g de ulei esential de grapefruit, pentru fiecare metru patrat al mediului in care se raspandeste, prin arzator de uleiuri esentiale sau in apa umidificatoarelor radiatoarelor in caz de depresie sau epuizare nervoasa si pentru racirea aerului.

Uleiul de masaj : se amestecă 20 de picături de ulei esențial de grapefruit în 100 ml. uleiul de migdale dulci și masagează ușor zonele afectate până se absoarbe complet, în prezența celulitei, a retenției de apă sau a grăsimii localizate și pentru a întări pielea și țesuturile subiacente.

Baie relaxantă : se toarnă 10-20 de picături în apă din cada, se emulsifică prin agitarea puternică a apei, apoi se scufundă timp de 10 minute pentru a stimula circulația limfatică, tonifica și relaxa mușchii după o activitate sportivă intensă sau pentru a se relaxa în caz de nervozitate și stresul.

Cremă dermopurificantă : adăugați 2 picături de ulei esențial de grapefruit într-o cremă neutră pentru față și aplicați dimineața și seara după curățarea temeinică a pielii, pentru a rezuma porii mărțiți și pentru a ilumina pielea.

Contraindicații de ulei esențial de grapefruit

Ca și toate uleiurile esențiale, grapefruitul este o substanță foarte concentrată care nu trebuie folosită în stare pură, dar întotdeauna diluată într-un solvent sau într-un ulei purtător. Evitați contactul cu ochii și membranele mucoase. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Nu lăsați la îndemâna copiilor sub vârsta de 3 ani. În timpul tratamentului cu această esență, evitați expunerea prelungită la soare, ca un fotosensibilizator. Contraindicat în timpul sarcinii și alăptării.

De asemenea, puteți explora efectele secundare ale grapefruitului

Note istorice

Grapefruitul este singurul citrus care ar trebui să provină din Asia de Sud-Est, dar din America Centrală. Se spune că a fost descoperită în 1750, probabil în Barbadoso, în Bahamas. Nu există date cu privire la acest subiect, dar există ipoteza că, în Europa, grapefruitul a sosit împreună cu progenitorul său, portocala dulce, din Orientul Îndepărtat prin Asia către Drumul de mătase, care ar plasa originea sa în țara de origine a tuturor celorlalte fructe citrice. Cu toate acestea, este adevărat că în Europa a fost folosit de mult timp numai ca plantă ornamentală. Fructele au devenit populare numai în secolul al XIX-lea. Astăzi, grapefruitul este cultivat în întreaga lume. Cei mai mari producători sunt SUA, cu plantații în Florida și Texas. În sudul Italiei, este cultivat astăzi în cimitirele din Câmpia Cataniei și din Conca d'Oro din Sicilia.

Până de curând, grapefruitul a fost clasificat ca un citrus original, dar astăzi este acceptată în mod obișnuit teoria că pomelosul este citrusul original, iar grapefruitul este un hibrid vechi.